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冬季怀孕孕妇应该特别注意哪些事项呢?怀孕的最佳季节是在7-9月份受孕。一般怀孕后准妈妈大多胃 口差,爱挑食,而这个季节正是蔬菜、瓜果品种繁多的时候(而且是不大棚蔬果)。不仅可以增进食欲,而且还能保证宝宝的营养需求,有利于宝宝健康的成长。那 冬季可以怀孕吗?冬季怀孕有哪些注意事项?下面来一起认识下:
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+ n1 O: f( y" t3 ?2 D 一、流产7 s& z- A3 u2 N6 T
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目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象,在还没有找到具体原因的女性,最好不要选择在冬天怀孕,可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。* Q$ J0 M& ]! ]3 l
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二、空气污染
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. }; O. a! s: n* @: A 1、室内空气污染. I- M, ]1 S; I* {& E& E
# B+ {- P$ X8 P7 ?, Y 冬季休假多,喜事多,怀孕也多,但因天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,再加上炉子里散发的一氧化碳气体,会使室内空气污浊,这不仅会使孕妇本人感到全身不适,并对胎儿的生长发育,特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以,产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒,还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎儿的发育。# w, u( R2 l+ ?; D( p+ [
% y# \6 R) r7 h$ z$ y- u 在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。
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2、室外空气污染
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3 h# A. }! u; e 空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,导致胎儿畸形。如果是在冬天受孕,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。( N6 ?, _! N2 l$ J& u
6 z; E8 P3 P$ v& w& j& R* g4 \ 提醒:如何避开冬季空气污染/ U! x. s5 @! `
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1、保持室内空气流通,及时补充新鲜空气。- i5 V% u/ b8 G4 I ^, {6 y6 t
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2、下午天气暖和时多到户外进行适合的运动,呼吸新鲜空气。当然,要选择空气污染较小的活动地点。! x Z0 r* @2 Q1 s4 E: D! y
9 K+ I% u5 S8 s2 Z 三、流感
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孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。. T/ y2 o+ S3 G2 R4 ^! M% b
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而更为可怕的是,一项最新的研究结果表明,准妈妈在怀孕前期患上流感,可能损害胎儿大脑,增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究,结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感,生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。+ R$ o: u8 d/ i/ V1 j" L9 h
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温馨提示:为了确保孕妇用药的安全,美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对 胎儿危险度分组法,共分为A、B、C、D和X五个等级。其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;C级药物用药前应确认利 大于弊时方可应用;D级和X级对胚胎、胎儿有危害,尤其X级药物禁用于妊娠期。所以,从安全角度来看,A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说,治疗感冒的 常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药,大多数是复方药,包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等,其分量和组 合,如果是短期服用,也不会导致胎儿畸形。
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本文系转帖,与同在备孕中的姐妹们一起学习。
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