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5.25日霍启刚携妻子霍晶晶出席晚宴接受采访时，默认妻子已 怀孕，并微笑声称愿意接受大家祝福。有港媒指出郭晶晶已怀孕5个多月，且胎儿为男孩。 + ^1 m3 B+ p# w" f( U+ f3 ~% E
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- L) x a! P' I; L女人到一定的年龄就会想要拥有别样的生活，而孩子就是我们生活中不可缺少的一部分，但是想要生一个健康又聪明的 宝宝，就需要我们健康的 备孕，很多朋友的生活习惯对于备孕是非常不利的， 青岛妇婴医院产科专家王霞主任总结为以下6点。
: _ i& [. y9 Z2 y* U. ^2 T1 J( c( l, G 1、长期素食
% l4 g( k' W$ X* E! X1 l 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到 减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 * i) R2 T* ~3 U1 @+ Z+ S
在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。 3 \8 M' d/ v! b0 M1 @, _
在为期 6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止 排卵的生理现象，而且几乎全组人的 月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
: \8 r# |& c% e- i0 Z 2、偏食挑食
4 `& `" Q+ e5 Q1 X4 [" s2 g有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。 ) M& X0 z* L* o9 c0 z; g) t
3、无节制的进食: F; m: h; O* M: w* ]2 g9 R; y6 l4 c
一些女性不控制饮食量， 孕前肥胖， 孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大，有的孕妇肥胖，胎儿却很小。
6 b8 @2 Y4 A n; M- ~8 s 4、食品过精、过细
7 X3 S! `) ]' p/ \6 H' u- e孕期和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足。 , G" t0 u6 p: A2 \ M M6 r
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5、常喝含咖啡因的饮料# f; F* I9 t2 R# B) |
把力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、 呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。 , p. }6 J; l" b/ X
6、大量食用辛辣食物
# n6 ]6 |. @- z7 b0 i辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起 便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功 能障碍。 # Y$ k8 k# B" w6 g Y. N3 O& t- E
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王静怡：主任医师、教授、硕士生导师。曾任 青岛市立医院产科主任20余年，现任 青岛妇婴医院业务院长。从事妇产科工作近30年，驻外医疗工作2年，发表论文20余篇，曾获山东省科技进步奖二等奖，获 青岛市“妇幼卫生先进工作者”称号。擅长产科孕期、围产期的保健和管理，对产科并发症及合并症的处理有独特的见解。临床经验丰富，能熟练处理产科重症抢救、 剖宫产、难产等问题，对不孕不育、 优生优育、妇产科各种常见病、多发病、生殖疾病及性病治疗等有着多年的临床经验。 0 \- q, u7 C& l' A0 E& K
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- L ~3 h/ u# G* c1 \" l" i咨询电话：0532-8606 5788 小龙宝宝群：206335695
5 n6 O& ]9 Y: |网站咨询免挂号费：http://www.qdfyyy.com/
( J$ y |$ T A1 Y, u医院地址：青岛市南区中山路19号
& h* N9 [( n2 Q- }$ k公交线路：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下
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发表于 2013-6-2 08:29
