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本帖最后由 谢宇昂爱你宝贝 于 2015-11-6 09:48 编辑
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I7 b% e3 B0 E3 s7 [2 b 步入婚姻殿堂之后,最重要的事情就是生 宝宝了,你们准备好了吗? 7 S; K/ k$ g3 y, O# n: u5 b& N
一,健康的宝宝是一个家庭的未来,也是祖国的未来,,所以我们要担负起自己的责任。8 r8 T9 q2 O( L% z" {/ G+ J, p
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二,首先你要保持自己心情愉悦,放下生育焦虑症,大自然既然赋予我们做女人的权利,我们就要担负起生育的责任。 u3 d Y" H. J- @* S
; D8 G2 z3 a& ~3 C8 u, v& V' o9 x三,不要为了漂亮再刻意减肥了,适当增加自己的营养,只有自己的营养充足了,宝宝才能更健康。
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四,不要穿高跟鞋,最起码保证胎儿的安全。
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五,不要抽烟,不要喝酒,老公也要戒掉坏习惯哦。/ O# f3 _: H- F& | h# u! j
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六,·不要过量吃保健品,否则孩子容易黑皮肤。9 d( H& \$ v: A+ j: j8 { w
# Q" Q5 r- b: C( n) R8 ^; U: p% G" o七,不要用凉水洗衣服或洗手脚,当然,如果老公足够爱你,就让他们肩负起家务的重任吧。
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八,爱美的亲们,平时就不要涂口红,浓妆艳抹了,素颜最美丽。- \5 e1 y A$ v# o8 }4 J5 J1 ~( \) r
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九,测算好自己的排卵期,很重要哦。; J% D$ o; U( {' t. R
! i" q8 o x& K& n0 g十,要改变自己的观念,生男生女都一样,都是我们的希望。
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3 k8 f: `, O* I( ^十一,怀孕以后,胎教很关键,不要马虎。
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十二,最后一点,尽量少用手机好电脑。
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