谢宇昂爱你宝贝

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步入婚姻殿堂之后，最重要的事情就是生宝宝了，你们准备好了吗？

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一，健康的宝宝是一个家庭的未来，也是祖国的未来，，所以我们要担负起自己的责任。

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) K) @! l5 h+ r* u二，首先你要保持自己心情愉悦，放下生育焦虑症，大自然既然赋予我们做女人的权利，我们就要担负起生育的责任。
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三，不要为了漂亮再刻意减肥了，适当增加自己的营养，只有自己的营养充足了，宝宝才能更健康。
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四，不要穿高跟鞋，最起码保证胎儿的安全。

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五，不要抽烟，不要喝酒，老公也要戒掉坏习惯哦。
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六，·不要过量吃保健品，否则孩子容易黑皮肤。
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七，不要用凉水洗衣服或洗手脚，当然，如果老公足够爱你，就让他们肩负起家务的重任吧。  d! F  L6 a9 ]& e2 @# i

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4 Z4 ~8 q4 E5 \! w$ T1 B八，爱美的亲们，平时就不要涂口红，浓妆艳抹了，素颜最美丽。/ k* |# \1 B* v% S* L1 Q
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九，测算好自己的排卵期，很重要哦。
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) j/ C+ N; z; e: k- Y0 m  c十，要改变自己的观念，生男生女都一样，都是我们的希望。
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十一，怀孕以后，胎教很关键，不要马虎。
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十二，最后一点，尽量少用手机好电脑。
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等待图图到来

加油亲，，，

dongshuo5471

绝对收藏啊，谢谢