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本帖最后由 山吹绿 于 2011-6-14 16:20 编辑 5 C# b0 K" ~1 q
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好孕是妈妈们人生中的一大重要喜事。妈咪为了好孕，可是做足了准备和功课。其中不少好孕妈妈都是靠算准排卵期后，抓紧时间采取行动，方能成功受孕的。
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+ N4 g: D' v6 P( N q1 l
$ f/ C a; k* Y' C6 i! F% t: b* z: O1、算准排卵期，更加有助于好孕。. i! }; e' y: U& C
妈网ID：adiaoqiao . C: Q5 l4 w+ t3 b/ O; b
http://www.qdmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=568865&fromuid=51216924 n3 \. _: n8 ^. P8 p
2、备孕三年好孕了，排卵期、运动、饮食、AA，一个都不能少+ @; h% P. o$ \
妈网ID：奥利维亚 7 P ?' }1 f7 S( E# i
http://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html
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: p6 d: D4 u4 I( h# F6 Y% L除了算准排卵期后，有的好孕妈妈说AA的时间也有讲究。: |5 x8 F! P/ N
, s% a* x! u. Y5 r1、看看医生推荐的排卵期算法及AA时间
1 m4 x m& N5 P妈网ID：灿灿的笑
3 X- `* ^" P0 vhttp://www.qdmama.net/thread-372168-1-1.html
. ~' e3 F! M6 ~2、排卵期到了，AA的时间最关键$ c, C4 T/ Y9 g& y; d1 c
http://www.qdmama.net/thread-451976-1-1.html; s1 e& e( `9 {2 ]
# T5 o' y, w6 O9 N/ `, `7 D- T; ~
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许多好孕妈妈的经验告诉我们，想要好孕就切忌心浮气躁。保持好的心情，顺其自然，喜事就会来临。0 E# Y9 x T" g; m2 D# |9 U
1、备孕要相信科学，不要疑心太重，最重要的还是要放松心情
' O% ~/ P1 y" P. p' I$ ?妈网ID：nuogu
% k; N4 ?/ v. \8 X6 J3 [# }http://www.qdmama.net/thread-25083-1-1.html8 l) b/ p, [2 `6 Z- g. F: |
2、7年漫漫寻子路，今天拿到好孕报告，这次怀孕的经验吧，其实也没有什么经验，只有两个字“放松”。; \6 I2 R, K' K; j1 F$ i1 v
妈网ID：川的大媳妇 5 K$ v Y# R5 {5 q
http://www.qdmama.net/thread-2674-1-1.html
1 h* R& f) Y3 m' K, t# Y, h) l
* ?5 d% M( ^4 U8 F, {好孕妈妈说：想要好孕，一定要注意饮食。该吃什么，不该吃什么，多吃什么，少吃什么。讲究什么，忌口什么，都要有自己安排和克制。身体素质是好孕的一个重要条件，备孕的妈妈可要不能忽视了。
* c+ Q- d8 k8 E8 R
2 O8 p8 ~7 ?3 d; _8 {1 L9 r1、备孕期间注意不要吃药，或者尽量少吃。不管是西药、草药还是补药都有禁忌！
3 K& l3 M9 S& [! p' b: @妈网ID:迷茫的小白: L8 A* S# J2 @! u
http://www.qdmama.net/thread-557300-1-9.html
8 u9 P! w, I) F- R" K2、每当YJ快干净的时候开始每天锻炼身体，尤其是仰卧起坐，对腰腹部都很好，有促进PL的作用% g3 N: U, P, p, p
妈网ID：奥利维亚 " t8 e2 j9 E$ x& s9 x B! |1 ~
http://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html
# z$ W* B1 o0 [, Z, f, b5 k9 ~0 B' G* D# S: b' n" _) b6 j
. U4 p1 G: V' |. I( r+ X# c" t" ]
不管你是不是身体素质不好的妈咪，请相信，不知道哪一刻老天就会送你一份大礼。' R' z, ]; `4 }& f( V
+ p) r# |% R+ D& k5 J9 W1、老公弱精自己多囊的情况下，终于好孕啦, s* N/ }1 z. @& m, Q1 R6 S
妈网ID：陶小乐 0 |3 V* G A& h0 f S. ?3 j
http://www.qdmama.net/thread-116263-1-1.html‘! T9 H: l+ Y$ n1 d, \' W" ?7 s6 d
2、从去年11月开始到现在好孕，整整经历了半年
5 \3 k' k' E. @! I妈网ID: ziyi2320 3 q8 s3 J* x7 Z- N
http://www.qdmama.net/thread-582809-1-1.html3 v( M1 E0 h; y5 ^' `8 _
3、好孕太惊喜，也许就在你完全不在意的时候突然降临8 l e" ?* ^. B9 h p' a
妈网ID：松子的梦想 % i. F& ~1 \2 J- Q
http://www.qdmama.net/thread-541598-1-1.html
( ?3 o2 ~5 E9 Z/ [2 E* e4、结婚不孕3年，寻医问药近1年，终于好孕
( _. J/ V- Q0 C8 P, i2 M妈网ID：奥利维亚 ! r5 ]; g2 i# ], k& f3 `( E
http://www.qdmama.net/thread-453300-1-1.html
# a7 [$ B; m0 C; c5 n! N/ j, K& D6 Z1 h4 R, ?6 T
! i* f6 U X% v! W% {. u V好孕妈妈反应，AA后姿势很重要，好孕与否与它有关联。
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1、什么样的体位更容易好孕，AA结束后最好在屁股下垫个枕头或者靠垫更有利于好孕
$ ~7 H9 n+ a1 d. N% H1 K妈网ID：小贝~ / F( a$ G5 H6 u: r8 X! E& G1 U
http://www.qdmama.net/thread-577767-1-1.html
3 Y+ C) I; `( p1 ^8 f1 s3 {* U2 s4 k2、AA的时候垫个小枕头，完事后把腿抬起来
0 m: w1 M7 h* L! {妈网ID：等待小冬子" O2 ]& l4 H; B+ U8 A' P! G* }0 B
http://www.qdmama.net/thread-459643-1-1.html
7 W3 r* F( p, Y
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发表于 2011-6-14 15:26
小白咱俩拥抱一下吧，战友啊！
发表于 2011-9-22 11:19
