【琳﹏淡然

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" O8 ^  w0 Z4 H各位姐妹怎么才能把握好自己的排卵期呢？试纸用过了，体温量过了，每回都是失败的。还有没有别的方法？谢谢！

迷茫的小白

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8 }7 M% z* p, [2 f) t0 Y6 m找的几个方法给你，竟然不让我发，我发图！哼7 S6 A) ~6 a# }0 d" |( C

风风014

首先你要每天测体温，基础体温（熟睡5-6个小时后早晨醒来什么都不要动就测得体温才可以用），在体温最低的一天大部分人会排卵，但是也有之前之后的。测体温还有很多好处，所以一定要坚持。虽然不能准确判断排卵日但是对以后怀孕有好处的。这个且不谈。
2 D1 y' |$ s% D+ O然后，你要观察白带，在排卵前白带会从水状变成蛋清状然后能见到拉丝的情况。这个时候你就要留意了。
$ g7 |+ \9 L& T: b  g8 g0 t接着，你大概是什么时候开始算排卵期，从这之前的一二天可以开始用排卵试纸测试，固定时间，最好是10-20点之间测。从颜色最深开始就说明要排卵了，在未来的24小时里要排卵了。结合上面几个一起判断就会更精确。9 J8 N9 @& ~3 p3 N" {" `- W* E* u
最后，注意事项。你可能很难判断排卵试纸的颜色，这就要看了不能着急如果第一个月没判断准确，下一个月一定要总结经验了。有一点要把握好，房事不要隔天久大概7天左右JZ会死亡，所以在PL期前一二天就要进行一次。然后在判断24小时里是否排卵的话，测试纸就要在出现最深的那天起，从5个小时一次到3个小时一次，因为排卵的时候颜色变化很快的。1 a0 ~% j7 n* x. C. V! [0 _, s
" u$ s) s& T/ Y) O

北北SY

有时候排卵试纸也不是特别准的，亲你还是结合基础体温和B超检测

幽幽伊人

一楼和二楼的回复楼主可以参照一下

【琳﹏淡然

回复 迷茫的小白 的帖子7 _0 n( j- q* S- M: {
8 b# g) z' P* t7 E* y6 A
谢谢！

【琳﹏淡然

回复 风风014 的帖子% R7 o, s; v% E/ N

: {2 O& s0 N& G. g" o8 K谢谢！

豆豆妈97

爱在梅宇季节

测排卵的时候心不要太急，再就是一定要细心，有的人排卵很快，有的人排卵较慢，所以认真的观察是关键啊！

独自去远行

不用搞得这么复杂吧？每个月的排卵期是差不多的那几天~~~~~( W! Z! r7 B2 Q+ R

萌的我牙疼

不要完全相信试纸啊 有的试纸很坑爹哦