涂果果

之前的一个月我也弄了这个来吃，味道太辛辣了，至于效果到底好不好，我也不是很清楚，只是那个月来DYM的时候痛经木有以前恼火了。有痛经的姐妹们可以试试看~~
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红糖姜茶有暖胃暖宫治痛经的作用，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。
. g4 J$ X, b$ Y7 F$ q. y我把做红糖姜茶的过程发上给大家学习学习，上次我做的时候没有拍照片，去偷别个的照片过来，毕竟图文并茂看起更直观。

涂果果

1、准备150克姜，刮掉姜皮。4 d/ I2 G; [  |9 K8 [2 B" Y

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涂果果

2、准备300克红糖。我自己做的时候分量倒没有这么仔细，都是按到来的。- }' v5 L9 i! t

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涂果果

3、姜洗净后切丝剁末放入碗中。( x7 h8 E. a, F$ ^( ]

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涂果果

4、放红糖在碗中。
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涂果果

5、将姜末和红糖搅拌均匀放到锅中隔水蒸。
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涂果果

6、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。最后还有最重要的一点，千万别在大姨妈来的时候吃，等完了后开始吃，吃7天，每天一份！！
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城市稻草人123

最后的成品有点吓人

陌小糖

啊   这样喝会不会特别辣啊

涂果果

最后的成品有点吓人

有点浓稠是吧。。其实味道还好呀

涂果果

啊   这样喝会不会特别辣啊

不会呀，有那么多红糖呢

爱在梅宇季节

加分加分，必须果断加分，这么好的方子一定要试试，被痛经折磨的人伤不起啊伤不起

涂果果

加分加分，必须果断加分，这么好的方子一定要试试，被痛经折磨的人伤不起啊伤不起 ...

嘿嘿，谢谢梅子加钱钱~

劉曉曉

我做出来也是这个样，就是辣吼吼的，辣的胃火烧火了的。。。

陶小乐

不错 适合痛经 宫寒的姐妹~~

cherry5984

原来这样做的啊……我都是倒锅里煮煮

江南偏南nn

姜，红糖都是俺不稀饭滴

辰辰涵涵

感兴趣，俺有痛经的毛病，以前俺妈说，没事，结婚就好了， 结果结婚了还是疼，俺妈又说，没事，生了孩子就好了，结果生了还是还是疼，只是没有以前严重了，所以需要试试，嘿嘿