瞄绅士的媳妇

* ~. \" {  i4 k6 d) n, Q
2 a; R: @/ Q- `" C, ], A  t不晓得大家发现没得，现在怀个孕啊，就跟登天一个样儿；怀起了后，受的担心，就跟唐僧取经一样儿的；用的钱钱完全就是流出去的水，收不回来不说，还不得不用，遭不住的多！  t& ?# v  ^1 G
. Q" j# Z$ D" @4 Z& U
速达电梯，请迅猛点击：
- u- L2 M" ]: G# e" v! w% j# C& Q% o2 t0 X5 k+ r
【一】 孕前不宜做的事4 r% }0 Y: v3 h1 `/ H1 P

3 C& S7 l8 J) w【二】准妈妈们，看这里哦，告诉你什么时候需要什么营养; \% v/ M) F4 U* o7 W) @! K

+ v% f4 n, r, u+ k! F( d! j7 e, A【三】各备孕期测算小工具：  安全期测算器　排卵期计算器  基础体温曲线图
" @! \6 T9 C! H* ^) {0 H- |' @+ m6 a: S
【四】受孕的秘密
& l' X7 q5 p* f. V
7 K9 a$ S8 L( B【五】年终体检 5 e* f% h  U/ f& i

瞄绅士的媳妇

理论派：' }7 L% x4 {6 ^: Q- g1 a4 M* ?
一，备孕的那些事儿- W% d0 c* Z7 K6 W2 }  |; d

7 ?/ J! A' I+ X' A 【一】 孕前不宜做的事  2 d, J) I# P/ N% }" m
        想要一个健康聪明的宝宝，从现在开始，制定详细而周密的造人计划，将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉，小心避过孕育的“雷区”，向着既定目标努力前进。
- L( d4 J2 n: C3 q* Y1 W) s% q饮食习惯  Z. U( ^, U& J* f
腌制食物：内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形。" U* b8 G+ a' m, T
污染食物：应尽量选用新鲜天然食物，避免食用含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。
0 O! `, n& y* W: U# z6 p% D食用棉籽油：黑棉籽油是一种粗制棉油，含有大量棉酚。如果妈咪孕前长期食用，会导致子宫内膜及内膜腺体逐渐萎缩，子宫变小，子宫内膜血液循环逐年下降，不利于孕卵着床或造成不孕，即使着床也会影响胎宝宝的发育生长。, R  y, Q( g: o* f# m1 U) }
饮酒：较多酒精会影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。
8 l! R9 j8 w0 v4 f, Q3 M咖啡：每天喝4杯以上的妈妈，宝宝的早产率要上升30％，发生流产的可能性会增加20％。咖啡还会抑制精子的活跃度。
" m3 n# r6 k* b# E( j5 y4 [吸烟：尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。2 \* s# h" R0 E( }' h# u

0 U% S! [) x! H
  X- |2 m) L; a( u生活常识
7 c* F' g: l# A, b, r- I+ s洗澡温度过高、洗桑拿：你知道吗？热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质，并随蒸汽被身体部分吸收，对计划中宝宝的健康埋下隐患。因此在洗澡、用热水时尽量不要用温度过高的热水，在34℃左右为宜。另外，精子的适宜温度是35.5℃～36℃，比体温低1℃～1.5℃，温度过高会影响睾丸的精子质量，特别是桑拿浴，会造成死精，未准爸爸要注意了。) S1 E- W, E) ^* {
穿紧身裤：包裹臀部比较紧，使阴道分泌物不能透发，适宜细菌滋生繁殖，易引起阴道炎。而准爸爸穿紧身牛仔裤不但压迫生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，不利于精子的生存。
: l: L, j$ s8 u% p# o$ y/ p过多骑车：过多骑自行车、摩托车、三轮车和骑马容易压迫准爸爸的阴囊，可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损，造成慢性炎症，影响生育
* ?  `8 A6 N1 }长期久坐：未准妈咪长期久坐容易造成血液循环不顺畅，造成慢性骨盆腔充血，引起妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕。
0 p2 Q  {  ?* r. N; C% d! p1 ~# U( f性生活过频：不仅会降低精子质量，影响受孕，还会在血液中形成一些抗体，形成受孕障碍。
: Y: J9 D6 ?" w& T
7 C* z6 ?/ X7 U2 g) l/ M: [
9 o3 z) Q$ B6 C; O# L; E1 X/ S情绪及精力
* i  V* j" e* U/ o/ }' D压力过大：可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经会紊乱甚至闭经，这种情况下不易怀孕，即使怀孕也对宝宝的健康不利。  w, Q9 C1 p3 }$ [6 L8 i* X
过度疲劳：连续夜班、长途旅行、过度劳动、剧烈运动、过于集中并持久的脑力劳动等状况下都不宜受孕。+ A: y( d* j2 y. B8 t
情绪压抑：焦虑抑郁或有沉重思想负担状态下，最好暂时避孕，因为不仅会影响精子或卵子的质量，还可能使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。
4 Y6 a/ ?( q7 P. o6 L; `: U激烈争吵：暴怒后情绪不够稳定，会造成不孕或孕后胎宝宝健康不佳。
" o/ |, y4 g! }& D1 q3 A- _" A0 J) G
: C, c+ f' m$ D9 h; V. Z4 I8 g, d5 F( ^
用药须知
$ q% t4 Y" S/ g) Z& s安眠药：对夫妻双方的生理功能和生殖功能都有损害，安定、利眠宁、丙咪口秦等会影响脑垂体促性激素的分泌。如果未准爸爸过多服用可能导致阳痿、遗精及性欲减退；未准妈妈则会表现为月经紊乱或闭经，从而影响受孕能力。$ V' }. F+ B: B1 P
壮阳药：尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量，但它很可能是一种染色体致畸剂，会影响精子的活动能力，致使精子发生诱变。
9 t0 Q& o: `+ c/ g4 z$ |$ I: s长期服药：有些药物如激素、抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病的药物都会对生殖细胞产生不良影响，特别是药物标识上有“孕妇禁服”字样的药请留心。9 U  o) J. @# Y! O2 e* V% ?$ x

: |! ?, D9 o" c; Q6 ^) w
2 T1 i* `5 E) G% Y' U0 |8 O避孕方式" Q! S/ f6 N1 e9 O
口服：口服避孕药为激素类避孕药，如果停了避孕药就怀孕或者在服药期间怀上宝宝，容易造成胎儿畸形，应该在计划怀孕前采用男用避孕套方式进行避孕。2 a3 d9 j4 x0 T- l) Z, l1 N
外用避孕药膜：是一种具有杀灭精子作用的药物，但如果使用方法不当，比如药膜未放入阴道深处以致溶解不全，或者放入药膜后未等到10分钟以上，这可能使部分精子漏网，而药物会对受精卵产生不良影响，应及早进行人工流产。
* }* B- i7 g7 ^+ a$ y: B% E宫内节育器：避孕环作为异物放在子宫内，从而干扰受精卵着床，达到避孕目的。但无论放环时间长短，都会对子宫内膜等组织产生一定损害和影响，对胎宝宝生长发育很不利。应在计划怀孕摘掉避孕环后，待2～3次正常月经后再怀孕，期间用男式避孕套避孕。   {# o- J. x) }* O. R) d& Z
+ D4 X: S  i( N

3 |. k$ O# T* e7 c. y6 Y环境安全2 V7 U  Z- D" _, a
喂养宠物：猫猫狗狗可能是弓形虫的携带者，这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长，怀孕后可能通过胎盘感染胎宝宝，易导致流产或胎儿畸形。而鸟不仅可能携带弓形虫，还可能传播各种病菌。) ]+ A* L3 p/ `. y
入住新房：一般新居装修完3个月或半年后才可入住，这是因为新建和新装修的房屋中含有多种有害物质，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而新建房屋中湿度较大，易使有害物质和粉尘微粒易滞留于室内，会增加胎宝宝的畸形率。, o/ {) i" b7 g8 D2 }, r
家电、办公用品：电视、音响、电脑、微波炉、电磁炉、复印机、手机都会产生电磁辐射，对胎宝宝发育极其不利。但电视、音响、手机只要保持一定的距离，影响不会太大；微波炉、电磁炉、复印机尽量不用。
& W! J+ N% j8 |厨房油烟：厨房油烟中含有毒物质种类多、浓度高、毒性大，可能致使细胞发生突变，引起不育，所以应经常开窗通风，或尽量减少使用厨房的时间。$ E. U: G; T7 |- s4 M
电热毯、电吹风：小家电的辐射不容忽视，所产生的电磁辐射直接会影响到胎宝宝的成长发育，易引起畸形。
! p4 z# ]% b2 Y1 P* {汽车废气：废气中的一氧化氮、铅等，最容易破坏精子质量，如果你在高速公路收费站工作或者常常接触汽车废气应注意。 & L; B& j. C% A& N) _
化妆、染发、烫发：某些化妆品中所包含的有害化学成分，如口红、指甲油等，而各种染发剂、冷烫剂及定型剂中也含有对胎宝宝有害的化学物质，计划怀孕之前最好少用。  D; g( h2 M, H. Z1 R
静止的车内开空调：静止的车内开空调，多习惯关紧门窗，很有可能引起发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，而过多吸入车厢内的空气也会对身体造成损害，应尽量开窗通气。

瞄绅士的媳妇

各备孕期测算小工具
- T+ g  L: n, R# @) o: h* K1 \
* [, ^( h; P& m2 H安全期测算器　
5 V" L) n0 |$ N
  A, F* l, R1 R# r0 T
) H8 _# o& L( O2 C: m安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
% P' I: O4 X, k6 F提醒：
$ ^3 X( F# @) T" L8 T: h. ]1 a- v9 U     安全期避孕是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法，是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。 ' I; q& u( I, g0 y
! t) n9 x# ^# F2 L7 e
排卵期计算器　　
& ?! X! B$ ]$ j2 @/ D, ]/ ~' J: R9 A) d9 W: i
# @$ ?5 Q* M. Z. R8 x5 ~
正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。1 t2 w, G+ t4 |& k+ P# r# C2 Z/ t
　　妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。 ( M( t, U( M3 V, V
) e8 [3 ?9 Y0 }
提醒：6 z7 x* s9 O+ }( ^6 C5 U% k
测定排卵日期的方法很多，如：按月经周期来推算排卵期、利用基础体温测量法测定排卵期、利用宫颈粘液观察法来测定排卵期、排卵测试纸等。 1 _$ B. V3 P9 O# V/ k
( }9 D% X1 S8 [1 z/ j
基础体温曲线图　　
4 m' J, E% X- b+ q( `. K6 @
5 S5 P$ j8 g7 x: X, J什么是基础体温：8 b  a* O7 _* W& W' R9 D' a% W# o
人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。, z: H7 D! N8 P' J$ O, N# h
　　
) B* p5 U/ F& C) T8 K! }基础体温的原理：/ d% Q' B+ x) B) X
     正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
* @" r# P3 H8 u: K1 O  h2 l: m　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。1 x+ s: _% Z6 K
　　1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。: [5 H4 P% G& d! N" x4 Q7 H
　　2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
! {; q; }+ V5 t6 h7 s% o$ p$ ?　　3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。/ ]$ F; t! V* z/ T

1 V* P6 u, `$ L　　如何测量与记录基础体温？* ?" U4 _7 @, s# |6 E6 t; Z
　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
& u9 ^& e* T  _( U# s9 `9 G　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。9 ~$ H) K+ K8 k0 Q9 R! I. ^2 e9 a
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。5 U1 h! F& Q  K
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。6 D9 p. A* P  I7 z, G

7 @/ o0 A) V9 x& }8 G
: F4 M- y2 T; w: i# [! d5 d) u# R; b  L( Z$ C& _
有正常排卵的曲线图
) M. K1 e! R, T% _& x4 ?4 z

( }" ~  G  Q/ w( s

! L# I9 i2 d2 ^& n6 Y上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
* E& |. S' x9 ?1 ?* T$ u准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
5 ^; G1 s1 r  t- i0 _5 c) `' d每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！
, m' n7 Z& K2 _
6 s5 G+ e& j) |9 x5 a3 Z6 J! E2 ~4 i$ u# A
已经怀孕的基础体温曲线图
+ k) j* G; d9 x- q* u

; D3 Q6 \- G; H! S/ C+ i, W' Y2 V" \
4 ?7 }: [  y' y9 B/ j1 R# X1 k( J图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。) k9 n, t/ S2 R: v- Z

6 @% N" [4 @2 l: _. ]3 t& ~, b
, k" q- C! p: k
( {( M2 u5 S" \/ P疑似早期流产的基础体温曲线图
* j' y! O( {8 {. o6 ]8 {

. M% f, r$ c9 I0 {$ q. {
+ a( i5 ^4 ]0 U! J& r
图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。7 K- B( m# ~' C: H' r4 n
. o6 `  h. x$ S1 U$ K; H. C( h

  ~! ]" D! x6 ]( D5 s2 _- n没有排卵的基础体温曲线图5 o% K7 R, X/ d0 Y

+ B: H' g. C4 ^+ @
2 R% o0 X6 b& m# [4 c
图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈！' L! z5 G* K1 F/ g
- y4 l1 U) y; s' d

& S3 @& p. Z1 G4 w& C黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图! a% F+ a" k1 e/ G) E; D' s& E

* R4 f3 |/ H0 \+ N8 s& v
1 B) \/ L: ]# h& k# c( M: O) V图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
5 c  R8 m$ S* t% O% g
# o4 _1 k( Q( d. f" y& p) O$ P, w/ e" ~* E
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
6 M+ R* F( ^* x/ Z9 u) ~

# d( p* w' D: w! S3 A- b. _
: o) e! F9 J. j; T; i
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。& J3 O# d8 e% e, O+ T6 r! H

8 p8 }; R( {7 Q* u0 y* I: d6 s8 J3 |- Q( E& j. Y( u
基础体温测试表
# ]: ^% H  A# Z  a" J7 \

2 b" [# i' D! p7 y- P0 L
8 E% w9 Z8 `! n5 |/ i" P) G/ H- v8 I% A

) D) C- S' X- k

瞄绅士的媳妇

[p=22, null, center]受孕的秘密

      据统计，婚后性生活正常、不避孕的夫妇，约有60%会在婚后6个月内怀孕，约有80%会在9个月内“有喜”，约有85%~90%会在一年内进入妊娠期。除去这些一般性的统计结果，年轻准爸准妈们或许还想要了解更多的关于“天时、地利、人和”的受孕秘密。
- i3 B% }% n+ P2 v% M最佳受孕环境; |  r/ u) M1 N3 M' ^; Q
生活环境：居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕。8 z2 h9 S" _& |* z' @" q* o9 G+ Y# {
注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。
, ^5 J8 ]9 H- {" F9 k工作环境：准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。% _& P8 W1 d6 Z! z" ?

" O. g' E- ]! r4 p1 k* O# o% m- Q! e7 s8 y1 t( P; ^' d& g
最佳受孕年龄: u0 ^5 h! h* j$ x
年龄过小(20岁以下)， 身体未发育成熟，会增加早产、难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上)，卵子染色体老化、产道弹性不足，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产。 ! x, t0 l* e9 D* g8 p
最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
" R; v6 t2 D$ S. M$ Z
. n$ E  ~  N$ F( \; o* \2 j3 t' Q+ u7 V" ]; z
最佳受孕日期
$ A) ?5 o8 R9 K5 F5 g: K( U掌握自己的排卵期，因为排卵期间最容易受孕。0 n& ]: P1 I2 J5 t
如何确定排卵期？如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。& A! u" l/ V- C8 j) X! }0 }/ b
$ k! ~1 B7 ~5 F. T* z8 q

- Q  ?7 c/ Q4 j" w; }最佳受孕季节2 k: O/ V9 m* A5 X
夏末秋初是受孕的最佳季节。3 I; Y0 G2 F+ U, I* Z+ K0 o- z- Z
第一：各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市， 准妈妈可以获取丰富的营养，有利于胎宝宝健康成长。
+ A. `+ y" G, x) A4 q第二：此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低，因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期，如果受到这些病毒的侵袭，会损伤胎宝宝正在发育的器官，可致宝宝智力障碍、发育畸形等。7 p# Q7 k% q8 c& |
第三：次年春末夏初分娩，避开酷暑寒冬，有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。- j. L' i) e* A' |: O

- C7 Y6 M$ ?" l% |1 H8 N
! t/ Y1 n* L7 U; |6 W% A最佳受孕地点0 i- _' a6 H4 u3 j
受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。$ S1 s8 l0 C$ l! q6 a7 |5 r  D  L
4 x  ?3 J0 k8 f! f5 J

# o( Y9 `% P0 s7 D* u+ P最佳受孕状态& N; n2 F, l/ y, v% c
健康：准备怀孕前，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人身体是否都处于健康状态。! q) H/ Y6 {. m$ q3 C
情绪：在准备受孕的日子里，你和他应特别注意情感方面的交流，要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下，勉强受孕，这不利于优生优育，容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

小乔流水儿

这个帖子太霸道了！

夏至之后

我这个月排卵期过了到现在月经快来了，体温也没变化，看来这个月是没戏了。

幸福还有多远呢

瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21
3 O) f$ y* P$ c% \- l6 @5 V% E: _2 x理论派：
3 ?: ?; d  e/ u+ R3 Q) M一，备孕的那些事儿

$ A% K: E! C, U1 f# E& l备孕的时候心情不好，上个月弄了一只猫，等怀孕了再考虑弄走吧。

小猪猪快起床

这贴子很威武！各位备孕的姐妹们可以好好看下！

yellowshurong

强帖

江南偏南nn

排卵就那么一天~太遭罪了

lookshine

江南偏南nn 发表于 2013-7-5 12:57 . w1 d2 h* A# O
排卵就那么一天~太遭罪了

+ Y6 l: t0 q: E' ~$ {( H) u/ ?确实啊，排了还不一定能怀上。

xiaoxiao0215

按照这个来，太书本化了。

青岛年猪

内容 真不错

90后妈妈难

好好学习！

三角玫瑰

这贴子很威武

abhun520

路过

2宝美妈888

瞄绅士的媳妇 发表于 2013-7-4 11:21
" F9 I* u/ R8 j0 l0 k7 Z, O理论派：. @1 I/ e. X$ V% |, H
一，备孕的那些事儿

$ t& ?& @0 t8 W; L5 S7 q& T
果断收藏中

sniami

滚床单是个什么情况？