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备孕3个月没有中,重新整理一下思绪,把这3个月的失败经验总结一下9 o3 w6 z# }/ g3 k @8 p
+ W( I1 n' }- M# x开始的鸡动情绪逐渐消失了,开始认真思考没中的原因。
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1.年龄方面。老公35岁我30岁,已经过了精力旺盛的时期,所以如果随遇而安的话,几率太小了。必须把握排卵期的几天,多做几次。; A9 e, [: [& m& w7 d0 R; }
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2.运动方面。长期的面对电脑,身体的活力很底,一定要加强锻炼。这也是不中的原因。
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3.饮食方面。之前只吃了叶酸。查了一下好象需要更多的营养素,如果不想吃药,就从饮食上下手,多调理,比如番茄,牡蛎,黑豆等。对了 还有VE,好象是防止流产的,姐妹们可以关注一下。4 T& b# g- c" t3 R8 n- l& \: G/ H
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8月15月经 9月1日测到强阳 9月3日排卵 (附近时间只2日早上A了一次,失败)
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" O% g0 f" c+ e |/ s& G/ i* n 9月17月经 当月未用试纸 10月6日排卵 (附近时间只6日早上A了一次,失败)
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10月20月经 11月7日测到强阳 11月9日排卵 (附近时间7日晚A,9日晚A,失败), L/ m% d) s' ]; b
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! U$ z) N" c4 h [3 M ?- f( j以上就是3个月A的时间
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; ? v- b9 @& E1 y分析下 第一 A的次数太少了,按这样的进度的话 估计1年也够戗能中,看了其他人的帖子,认真的跟老公谈了一次。两人一起研究了下,下个月计划A4次。$ V3 t! |8 f3 \ C: Z: V: h9 R
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% O5 F" g- v! ?测到强阳马上A一次(假如在1号上午10点)。6 ^% x3 U v9 U' h" I( S1 L
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36小时后A第二次(2号晚22点)
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8 q O- v% U9 [8 d" k8 D& ]( Z; D36小时再A第三次(4号上午10点)0 z& P* g' P- Q9 M, U: W
0 X, M9 |' I) s( m36小时再A第四次(5号晚上10点)$ f t4 S) ?0 h* W* f+ Z. v
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36小时一次 5天做4次 这样估计中的可能性能大点 以上只是个人预计观点,希望姐妹们给分析判断下,有不对的地方或者更好的建议告诉我哦。/~$ P3 a! y; }7 t) _; s
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