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女士们想要要宝宝的时候,就进入了备孕期。那么,在进入备孕期的时候,有一些必要的检查也是需要注意的。想要拥有一个健康的宝宝,就一定要关注自己的身体健康。
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1、宫颈癌防癌筛查
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# P& F# N: ^7 F N& F' ] 妇科的一些常规检查有时候并不能够准确检查出子宫颈的情况,而子宫颈的健康正好是30岁女性最应该关注的体检项目之一。因为子宫颈的一些病变是漫长的并且是没有明显症状的,但是怀孕之后却会加速繁殖病变细胞。 x; ` @# u! c9 q! u
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6 b; L* E+ A* Y. L0 Q- U" }* j 2、做一次健康体检
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% l) m. H7 L; h 准爸爸和准妈妈们的身体健康,是孕育健康宝宝的重要前提。一般来说,孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、身高体重、口腔、心电图、血压、妇科、胸透以及艾滋病病毒等。另外,医生还会根据被检查者的具体身体情况增加一些检查项目,所以一定要详细地把自己的家庭情况和病史告诉医生。
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3、实施一个健身计划
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每天进行运动不仅能够保持正常的体重,而且能够帮助顺利度过孕期,还可以帮助分娩的顺利进行。比如说每个星期游几次泳,每天步行30分钟左右等,只要是不刺激性、不剧烈的有氧运动就可以了。
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4 h- @" T. D# e: F; d 4、阴道炎症要及时治疗
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) }) _6 l; Z: B% s 几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症,虽然听上去没有什么关系,但是在有怀孕计划的时候一定要考虑到这一点。如果在阴道炎症没有被治愈的时候就怀孕,就可能导致胎膜早破或胎儿早产,分娩的时候也会感染到腹中的宝宝。此外,如果女性在怀孕之后性激素的水平变得很高,就会使阴道充血,从而导致分泌物旺盛,会更有利于霉菌的生长环境,反而使原有的炎症变得更加严重。
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对于那些想做妈妈了,但是到底应该准备些什么却不知道的准妈妈们,相信看了以上的备忘录就能够有一个基础的认识了。准妈妈们除了要关注自己的身体健康外,还要让自己保持一个愉快的心情。
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