山吹绿

备孕的网友们终于也有自己的专属地盘了，备孕的JMS高兴吧？可以在备孕版与备孕的JMS一起交流分享备孕过程中的酸甜苦辣，也可以互相鼓励互相加油鼓劲，咱们不会再看着准妈们的孕事插不上话了。在准备怀孕版，不管是备孕的，还是已孕的，或是已经生完宝宝的，大家在这里都有的聊！有经验的可以传授经验，没经验的可以讨教经验，分享心情和经历......." f) r1 m# v$ |+ {8 u. v+ W+ y

8 P7 b  `+ V3 W+ K. c" j“准备怀孕”版里集中了很多备孕的网友，已经好孕的JMS不要吝惜，把你的好孕经历和备孕的网友们分享分享，也给我们的备孕版增加几分“好孕气”！
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新版开张全力促销中，特向网友们“高价收购”好孕经！请“好孕级”网友和“妈妈级”网友，爱心分享一下你的好孕经历！也给备孕的网友们借鉴借鉴！
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5 S6 E) T7 E+ b# Q活动要求：
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我的好孕经历（好孕小窍门）：1 y' @/ x1 N1 s& H: G

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本次活动特向“好孕级”网友和“妈妈级”网友征集，凡按要求参与的网友都可以得到100-300妈米奖励，写的格外精彩的，还有神秘礼物送出！  
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! h+ V8 k7 @& }% [特别声明：妈网主张原创，希望网友们分享自己的亲身经历，发原创帖子，转帖视为无效！每个ID奖励一次，被加精、推荐到首页还以额外奖励

山吹绿

占楼汇总。。。。

DUDU宝宝

ID：DUDU宝
; F0 C; a0 h- k2 t8 v: W: w5 k我的好孕小窍门：& Y' f3 h8 K8 @, K
为了有一个聪明健康的宝宝，我们可是做足了功课的。$ o2 Z; D( C# u! g* a3 ^2 B7 q
    1、首先老公提前半年戒烟酒咖啡等。我也半年没有喝茶。1 b( ~, O: X/ H
    2、心情要好。: A  _( x) a- v4 V
    3、讲究卫生不用说了，每个月要注意特殊情况的到来，我每次例假都只会往前不会往后，如果推迟了，那就是中奖了，于是我天天盼着例假推迟的那一天哦。. v9 @) v' S* E: z, p
    4、最重要的是要注意营养全面、提前三个月补充叶酸。" M4 b. R' `: W5 J0 o9 h) ?
    5、网上多了解怀孕的注意事项，准备好胎教及做孕妇操的光盘，还有重要装备：防辐射服，有用没用的先不说，还是宁可信其有不可信其无吧！
# N1 M) {  y2 j. o/ `4 M0 K5 s   能想到的就这些啦！以后再想到了再补充！

阿九の时光

先占个座哈，好孕了一定来分享！

亲亲小猫

顺其自然最好

lanlan_0285

妈网ID：lanlan_0285
% \8 Y# ]) S/ U& Z我的好孕经历：
! r/ M0 W  l; u# A) S; M' p1、原本是计划年底要的，可俺还没做好准备，宝宝就来了，回想可能和5.1去爬泰山有很大关系哦。4 M2 B$ ]0 a: w1 s6 ~
   开始没多想，就是带两个妈妈去玩，可俺婆婆信这个，在家就念叨说泰山奶奶很灵验，要去求子，& G) N2 }2 [# `3 t  R" h7 B
  结果7月份发现怀孕了，往前推算一下宝宝是6月8号来的，就是爬泰山回来的第一个月 % }8 ]6 G; v: U0 b9 d
特别提醒：泰山奶奶是山顶上的那个庙里的哈，沿途的都不是正宗的哟~~  个人经历，仅供参考~~9 j9 s1 t" I+ c: J( I& m  q1 h: V4 b
发现怀孕的前一天晚上俺还和老公喝酒吃盱宇小龙下来着，开始还担心出问题，生出来也没什么，健康的很哦~5 S+ @/ G4 n, ?! i
2、俺属于怀孕没遭罪的，基本没有什么反应，也没吐过，就是过程中有那么几次特别想吃某种东西（比如说方便面 ），  c; y/ W' O# w6 [$ Q7 g! S
姐妹们如果遇到这种情况一定要吃，管他健康不健康的，如果不让吃到会感觉生不如死，活都活不下去了，哪怕只吃一下口，就好了~~ ! T5 r- w. `% {8 q$ d! A
嘿嘿，俺曾经有在超市打滚闹着要老公买方便面的经历哟~~~5 n0 `2 T% \! [+ w# O
水肿：俺口淡，后期没大肿，不知道和这个有没有关系，只有最后一个月按脚有浅浅的窝窝
& H/ o$ Q3 ?7 m! L. h, O7 N3、吃：吃得就不说了，估计哪个怀孕的在家里都会受到公主般的待遇，还是那句话，想吃就吃~7 d. l  I9 }# D3 r5 _) Y
  穿：从知道怀孕就要穿孕妇服哈，特别是裤子，不要像俺一样等勒得不行了才去买哦，宝宝会不高兴的呢~
: Z: p# J) \, |; x+ j5 o     防辐射服，俺的工作要接触电脑，虽然用了没感觉有什么特别的用处，但是一切为了宝宝，钱上就要遭罪啦~$ Y( C/ o, a* Z$ x& k, b( j
  用：大赞娇韵诗的BODY油和防妊娠纹霜，主要是油，俺从三个月开始用的，每次洗澡完按摩肚子、大腿、胸外部等可能长纹的地方，! c) p4 y5 W2 ~3 Q' ~& V
       正好肚子长得最快的时候是秋冬，皮肤干得要裂开了，抹了就很滋润~不知道别人，反正俺和周围几个朋友用了都没有纹纹滴~~
6 b9 u+ e2 \: u1 _- R& z     当时是朋友从国外买的，现在据说海信和阳光也有专柜了，（生完孩子就没逛过街的人啊~）% _5 s  j: k" Z) |0 n' P
     也不用买多了，油两瓶，现在还余大半瓶；霜一支，后期才开始和油交叉用的~ 0 }( P4 `$ @% x0 q
  玩：怀孕了，抓紧时间玩吧，等孩子生出来一段时间之内你是什么也干不了的~
4 g, N; D1 d* {* V5 [     利用假期和老公多出去转转，不要怕，怀孕期只有前三后三个月要特别注意安全，轻体力的游玩也是没有问题的~~" }2 i! n: g) Z# d$ j4 Y9 @" T

: a) e$ H9 p7 m; s0 L目前就想到这些，随时补充`~~~; W  {" |$ f) }( O8 g9 i

, Y0 W' {! p. Z% o6 X- v& v0 |[ 本帖最后由 lanlan_0285 于 2010-10-14 13:27 编辑 ]

飘渺孤影

妈网ID：飘渺孤影, o- L+ l: B* `! E
我的好孕经历（好孕小窍门）：7 {9 K, K9 {, |' Y, q$ v
    岳岳来的很突然，是在我和他爸完全没准备的情况下来的，当时知道的时候俩人都是一头黑线，懵了。不过俺毕竟是当妈的，瞬间就做出了顺其自然留下他的决定。然后回忆了一下受孕那阵子的生活和饮食，发现没什么有问题的地方，没喝酒没感冒也没吃药，相反因为天天有吃营养素的习惯，所以在叶酸方面的担心也小很多。$ p0 H6 \& R+ H) ]& T. k
    我的伴娘也是这种情况，她倒是喝酒了也吃感冒药了，但是初步检查了一下，医生说没问题，于是孩子也留下了，现在她的大胖儿子健健康康的，生下来比我家顺产的小岳岳还大一斤多，由此可见，妈妈们在备孕方面，不必过于紧张。虽然我们都想要做一个完美妈咪要一个完美宝贝，但是如果他/她真的在你没准备的情况下来临，也不要害怕，只要开心的接受他/她就好~~
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6 y7 _( p8 @+ `# \6 Z* r: e2 T    其他该注意的我想准妈妈们其实都门清儿~~不过知道是一回事，做到就是另外一回事了。比如说多运动，我怀孕最后一个月已经不上班了，这样活动量小了很多，当时正是7月到8月那段时间，天气热的要死，我老公脚又受伤了，没人陪我，真的是懒得下楼溜达。但是一想到为了顺产，每天吃完晚饭还是乖乖的下楼到院子里转圈圈。累的话就转半个小时，情绪来了有时候也能走一个小时~自己的身体状况能承受的情况下，多走路，上下楼梯，都是很好的帮助顺产的因素。
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4 {. F, G7 Y7 [5 g祝准妈妈们都能迎来健康的宝宝

csl4315

不错，谢谢分享

li_nan000

妈网ID：li_nan000+ z/ k# n/ K* p5 b& y* q. A; C
我的好孕经历（好孕小窍门）：小宝是我们要了三个月的成果！第一个月第二个月我们都很努力 ，我还每天记录自己的体温变化，还有月经周期！并且也吃了快半年的叶酸！结果都没有中奖，真实度日如年啊（我是急性子）每天都是精神极度紧张兮兮的！总是拿早孕测试值测测测的！甚至一度怀疑自己或者老公有不孕不育征！第三个月老公总是出差，我本以为这个月肯定没戏，打算休息一个月下个月再说，就很懒散的没有记录体温，只是在老公在家的时候..... ！我俩都很轻松，结果应该是4号来好事（我很准的），八号还没来，而且以前来好事之前乳房两侧都会隐隐有点涨涨的疼，这次一点疼的迹象都没有，而且乳头有点疼（以前从来没有过），并且很能睡，总是睡不醒！我没太当回事，但是还是测了一下，31号测的---结果没有！我就放心的和老公回老家了，回老家后还滑冰，泡热水澡，骑自行车，吃冰欺凌，甚至还去修了牙！到处跑颠的，七号晚回家（拎了大包小包）还去和朋友吃了韩国烤肉超辣的！八号早上我例行公事的起来侧晨尿，睡眼惺忪的看看只有一个杠杠，刚要扔，觉得还是再看一眼，结果.... 另一根出现了！我一下子蹦的老高，马上又测了一遍还是两根，把老公叫醒后告诉他，老公马上又出去买了一个25块钱的测试器，还是两个 ！然后就是我小心翼翼的怀孕生涯了

阿九の时光

哈哈，mm的经历很happy呀。

大脑壳

妈网ID：大脑壳
. W' n2 E* ]2 ]# G/ u5 a3 ?7 o我的好孕经历（好孕小窍门）：我妇科方面不是很好。首先吃了一冬天的中药，调理身体。春天开始就不吃了，多活动，吃黑豆，黑芝麻，海蛎子等，维生素E和C,还有钙片。正儿八经要的第一个月就有好消息了。主要因为我准备充分昂，哈哈

babytt

留个脚印吧。

虎宝宝的好妈妈

妈网ID：虎宝宝的好妈妈
" V( [7 h0 \2 [3 \6 @) M我的好孕经历（好孕小窍门）：" b  u5 }0 @. C6 ~
1.其实我们要宝宝还是妈妈给逼的，老人家整天唠叨说，都结婚那么长时间了怎么还不要？谁谁谁生了~就这样我就准备了，当时就喜欢属虎的宝宝，又想在春天生，于是就跟老公说了7.8月份要吧~老公没怎么发表意见~
! g8 c: m( q; s) m% r) x2.我是5.6月份开始吃的叶酸，我有个嫂子是医院的，她跟我说没怀孕前就吃善存的多元维生素就可以，等怀孕后在加叶酸，我就按她说的开始吃了~也是嫂子教我的，在这里跟想要宝宝的亲们说说，就是在同房时老公最后的一下后，亲们不要着急起床在屁股下垫上个枕头躺一会，那样效果会好点，不愿意垫枕头也可~ 嘿嘿~~
3 c2 D& W! Q' \6 f  g, V3.都说要戒烟戒酒，但是没那么容易吧，我们当时也没怎么刻意的去戒，只是老公很少抽，不过我们可能很幸运正好那几天老公在家（我老公在家不抽烟）没出去，我们要的，我估计那几天应该就是排卵期，结果正好~呵呵~我们是一次搞定~~~ 所以还是顺其自然好点吧~我是7月份怀孕的，我和老公在我来好事后还跟朋友喝酒了呢，不过我没怎么喝~~& b( }: G# v9 J7 P3 B; Q
4.接下来就开始了我的怀孕生活，我还好，基本没什么反应，该吃吃该喝喝，也不要别人说某样东西吃了不好就不去吃，跟亲们说一下我怀孕期间都做了哪些不该做的事。先说吃的吧，我吃过烤肉，螃蟹，方便面，沸腾鱼，呵呵~基本上孕妇不易吃的我都吃了点，不过不是很多，象沸腾鱼就吃过一次~再说玩的，我去过啤酒屋，还去唱过歌~嘿嘿~ 8 U; S5 @6 [( L( {7 k6 l+ ~" i
5.我是没什么像看见东西吐，或者吃的不好也吐，这些事，但是我别的反应还是有的，我怀孕6个月的时候心脏有点早搏，就是很不舒服，感觉像喘不动气，去了妇幼也没说出个所以然来，后来就去了山大的心内科，说是不要紧，因为是孕妇不能用药，就只能回家注意点了~~后来快8个月的时候正好赶上过年，我又宫缩的厉害，没办法就在大年三十的那天去了龙田金秋，检查了一下拿了药回去吃，抑制宫缩的药~（我去的这两个医院都找的人）最后在快好生的时候我身上起了小疙瘩，去医院检查说是对羊水过敏~) B' ~# z, C/ H% m4 q) j) l
6.因为我一直是宝宝头在上面，所以不能顺，医生就建议我选日子剖，38周不医院的时候觉得还行就决定选4月2号剖。（我预产期是4月8日）不过医生说有点晚，怕宝宝把胎膜踢破，但是宝宝在后期长的很快，在加上我家离医院很近，就那样觉定了~后来到31号的时候，最后一次产检，也是好跟医生约时间的日子。我跟老公在去的路上，羊水破了~不过好在我经常去听课，也就不是很紧张，接下来大家就都知道了，老公把我送去医院~到下午，我家宝宝就出生了~~ % G& f: W7 m4 n
有点啰嗦，大体就这些~建议亲们怀孕后要多听课，还是有好处的，至少到快好生的时候不至于那么紧张~