北北SY

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0 S# e; [' W  w看了一篇好孕报告，受益匪浅，来给姐妹们看下！不是我的啊4 v  a! y% P0 a, Z
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题外话：一年没有登录过，只是潜水，结果录了五次密码才进来。。。。。。  l& O$ t, p; u+ ~4 ]
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官方报告拿到，基本可以确定好孕。4 z0 I7 v6 }# l

' ~. a* v* y' h) \一朝心愿达成，也该上来写报告了。。。。。。一年内在这里潜心学习了不少，现在给周期长、PLQ出血、疑似小叶增生的MM们信心，也希望我的一些方法能帮助到大家，早日梦想成真。
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7 D' _# d, y: D, {. s  l二楼：心得篇5 f) O1 G( b4 J% A  _
三楼：PL后感觉篇
- `7 R9 C0 Z* C; O四楼：身体调养篇) C) W! t. e( j1 S: h
五楼：检查篇, c' B$ w$ r. G' l; X
六楼：感受篇6 P$ E) ?' Y- s& R. n
七楼：后记
& L9 H8 G% n) t八楼起：三阴交穴的一些介绍$ O, \: v- g* }! \9 ~* @  s

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心得篇% A6 l5 i1 Z; G* m
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一年未准，因为周期长，我觉得自己这一年内PL的机会不高于8次，有几次算错或错过PL日，有几次PLQ出血，还有几次稀里糊涂没有监测乱A，实际上真正的PLQ认真安排的只有3次。周期长和PLQ出血是影响好孕的重要原因。
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2 E* L# l6 [9 D9月4日YJ，依我漫长周期的推算，PL会出现在十一期间。挺好的，嘿嘿。出去玩玩，心情放松，说不定能机会大一些。. j* p, G3 W4 K" {" D+ @6 X+ b
但是本月情况比我想象要好，lp似乎发育不错，还提前。我怀疑是跟本月YJ期间我总是上班迟到，去便利店买磨得很浓的豆浆作早餐有关。. F6 m% D8 B; b9 v
拉丝很好，我的直觉就是拉丝好必有好lp。果然，, N1 J! A/ {( }/ ~
26日：拉丝，LP监测：左侧1.6*1.2
+ \" w  i. b/ H( X- t, T0 w* X2 x28日：早晨拉丝长而透明，属于近年最优。但整个白天，乐夫一直弱阳。晚上出现阳：所谓的阳是颜色比对照线稍深，但是没有对照线粗。后悔没有回家。（我在外地）: q: c! `+ w9 [' B; @7 a, A1 I% `
29日：依然阳，跟前一天晚差不多。松了口气---还没排么。但是决定不再冒险。中午扑回家。AA.，之后抬高腿，垫PP。想非妈助孕法一下，结果没摸到传说中的宫颈，甚至手指没沾到一点JY！我晕，都去哪了？晚上测，依然阳。, {1 e; [6 [2 t2 k1 s7 E: z" h; x
30日，中午已经弱阳，AA。晚上近乎白板。RF开始胀痛，是PL完成的征兆，多次观察均如此，我想我是有增生的吧。
" \/ K* F# r3 SPL应该发生于29日或30日。8 C. }1 ~0 L+ S* D% S& `2 K

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PL后感觉篇
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9 J/ m0 [4 M( ]/ P3 SPLQ后正值十一，我们回了北方的娘家，旅游、大闸蟹（虽然浅尝辄止，也不该吃啊）、重阳爬山（着床敏感期最好也别爬），实在是很开心。过程中无太大感觉，只是PL6天起偶尔小腹隐隐作痛，走路时更为明显，完全不同于YJ前的痛法。肚皮偶尔发痒。容易困，到PL8、9天时易饿，吃了胃又不爽，因为自己YJ前常有容易饿和肝气犯胃的情况，没当回事。一直都是PL后就会RF痛，这次也不例外，乏善可陈，不算新闻。- K0 J' B/ b: i+ ~1 J" _% V9 y
节后回来。
% O" u4 l) Q! e. k( l) S+ T9 HPL11天早上，PLSZ居然弱得不行，比前一天晚上还弱。我气愤地丢在一边，觉得这次又没希望了。心情无比沮丧。想过不能再拖，要查造影，但是觉得造影了查出问题又如何？SLG的问题基本已属于比较难治的吧。于是试管也想到了。心神不定，患得患失。----在此奉劝大家，别再用PLSZ测早孕,YJ前两天开始测ZZY吧，其实测出了PLSZ的弱阳，并不能代表什么，只会给大家一个虚无的希望，甚至虚无的失望。理解大家期盼的心情，可是都是成年人了，无谓鸵鸟一样总想安慰自己。---实际对自己的心情，对孩子都不好。
7 p: F8 F- B4 S, G0 g- H* `- O当天正好是单位体检，因为想了准备做造影了，还是先查妇科、BD的，看怎么先把小炎症消灭再去造影。于是就去了查了妇检，医生还压了小腹几下（寒啊）。因为吃了东西，所以没抽血和BC。
1 h) l) x$ ^! ^4 x7 f: N6 b  e7 oPL12天：还是准备去体检，但是穿着裙子，不方便，又没去。午睡后才2点，却饿的不行，去吃了一堆东西。下午有一点淡褐色分泌物。7 a8 Z, m# z$ y( ?4 Y* Z
PL13天：体检不去是不行了，要抽四五管血，还要BC啊X光啊心电图之类，为了保险，还是测一下好。正好一早起来肚子痛，有点拉肚子，坐在马桶上，看着大卫ZZY居然几分钟出现一条印子！是从来没有见过的！绝不是意念，真实地存在着。十几分钟后看得更加明显。难道？一天感觉发冷。肚子莫名其妙地疼。有点要来YJ的坠痛。晚上孕友试盒是弱阳。心情忐忑啊。晚上睡觉胸痛，感觉很热。左脚抽筋。- w3 q5 v0 b' Y0 }
PL14天：晨尿孕友试盒弱阳，快速秀试盒弱阳，但比孕友强一些。我怕生化，迫不及待去验血。其实也知道现在验指标应该都不会很好，但还是希望医生给点啥建议，第一时间采取措施。事实证明：对我这种感觉身体较弱的人来说，验血很有必要，医生看后说孕酮稍低，开了达芙通和孕康颗粒保胎，叮嘱有情况马上回医院。无事14天后复查。晚上出去吃饭，大雨倾盆，挤地铁，双脚湿透，胃痛、腰酸。吓得我半死。回去后抓紧时间吃药。% v! W' m1 @, X! l7 Z  o  j" \
PL15天：最不敏感的大卫zzy试纸弱阳。不良情况基本消失。大家要是有了，一定注意休息啊，没事别出门了。。。。。。少走路少站立少挤地铁之类。。。。。。
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身体调养篇
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  L) _/ Q: H3 ?, e* U  U2 V  X从有YJ开始，我就属于周期偏长的那种。最短都要34天，长的有过60天。当姑娘时不觉得，想要娃时PL就比人家少，劣势明显、压力很大。本来去年的周期还算不错，12个月有10次呢。今年以来，随着压力的增加，开始乱了，越来越长，50-60天频现，还出现了PLQ出血，真是抓狂。看了中医，喝了点药。关键是吃了乌鸡白凤丸，在此推荐PLQ出血的MM吃此药，同仁堂的，平时也可以用此丸炖乌鸡汤喝，美味呢。# c# v, a4 U- P6 E
我相信中医，看过一个帖子说，人们说中医见效慢只是没有辩对症，辩证正确的话，中医效果不会慢。中医强调自我调节，激发身体的潜能。西医则是外源性的补充和治疗，对于身体自身的调节功能重视程度稍低。# k' G1 f. z5 B" y; t4 [  ^
最近的三个周期都不错，没有不正常出血，PL时有明显的拉丝。总结如下：0 t2 n- k# M. C2 |) S, V( P; D
1、 YJ期保暖、喝红糖水。
+ p) [# v. P) @5 ^! Z2、 乌鸡白凤丸，可以吃一些。我吃过一段时间调经促孕丸，但是PLQ出血明显，或许体质不合，我觉得LP不好的但又虚不受补容易出血的JM可以尝试一周内两天吃调经促孕丸，五天吃乌鸡丸的做法。
& b* w7 P; W7 _. w* ^3、 每天不能忘—--天然维生素E和叶酸。怕影响周期的，叶酸隔天吧
; c8 h& L) ?$ X8 ^, c) H6 k! R0 k4、 早睡！不要超过11点上床，不要熬夜。对我效果很好！我熬夜期间，难见拉丝。11点之前睡称美容觉，即使不HY，各位的脸色也会非常漂亮！我的一个朋友，也是有睡美容觉的习惯，意外就有了，而且不用保胎什么的。。。。: w# }: I$ s- z+ M4 Q( U& y
5、 吃早餐，我的早餐包括：白粥一碗、时有豆浆，两个鸡蛋、花卷或馒头一个。吃早餐多不容易胖的，大家放心。
; H' ^' u9 E' ~  |0 a6、 每晚看电视、上网的时候，按摩脚踝的三阴交穴。大家可以百度一下，这个妇科要穴之精妙。女性身体之病，之弱，往往来自于肝、肾、脾三脏的虚弱，三阴交一穴位对三脏都有益处。5 [. [: w* r0 ]) z
我自己感觉消除PLQ出血最有效的是乌鸡丸+揉三阴交,但是经期和备孕时段每次PL后先停止，乌鸡丸是药，三阴交活血，必须以防万一。拉丝好的原因在于每早的白粥和豆浆+每晚早睡！
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后记
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$ W0 @& A$ d. Z1 t在刚开始备孕的那个月，我梦见自己抱着一只海龟，它那么依恋我，安静地趴在我的怀中。我感受到了生命静谧美好，心中满溢温暖和感动。最终，TA迟了一年才到我的身边，可是我仍无法不感激上苍，让我们有机会相遇，让我在这一年的时光中，期盼、失落、哭泣、相信，抛弃那些不切实际的幻想，踏实而强韧，终至勇敢成熟。
0 x9 Q4 v$ w1 p& f7 ]4 j: E1 E孩子是落入凡间的天使，来临之前，往往是我们需要TA,而不是TA需要我们。3 Z. }+ Y$ O" V! z7 w' x7 X6 s$ e8 }

  W0 E; v( l4 P# s& V$ G无论我的小海龟是男孩还是女孩，无论是聪慧还是憨愚，我都会用尽我生命的力量去保护TA，爱惜TA，教育TA,陪在TA身边，让TA感觉不到孤单。同时也努力尊重TA，理解TA,倾听TA的内心。
9 H1 \( K) T% M3 H) y) _7 e; [5 b感谢seed it，愿各位JM们的天使早日到来！! J; B' f6 T+ c# ~$ [; m0 o! x
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晚上5~7点：按揉三阴交补肾
' w  _0 S: f! s' p$ E- c; ~3 ~+ k　　人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫)。每天晚上5~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾，对中年女性提升性欲有很好的疗效。) \% U* I  Y! e) u# Y0 z6 a8 U
　　晚上9~11点：1 y/ `& s6 V! F3 n' A
　　按揉三阴交畅三焦* ~8 n0 D( k1 J5 M( `
　　如果想在40岁之后，还能保持脸部光洁、胸部不下垂，除了饮食规律外，还要经常在晚上9~11点左右，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，能帮助调理月经，祛斑、祛痘等。因为三焦是人体气血运行的大通道，要想各个器官得到气血滋润，三焦通畅很重要。不过，要坚持每天按揉，一个月后才能看到效果。6 l0 t- F' J) i4 [
　　按摩手法：按摩时一只手的4根手指握住足外踝，大拇指屈曲垂直按在三阴交穴上，以拇指端有节奏地一紧一松用力按压，适当配合按揉动作，使之有阵阵酸胀麻感。做完左侧三阴交按摩，接着再做右侧。如果想要更简单些，那么也可以不讲究手法，只是平时坚持按一按，揉一揉，有条件的拿艾条灸一下，或者用经络锤敲打，甚至用筷子头按揉，虽然需要的时间相对长一些，但只要坚持，就会感觉到按揉三阴交带来的独特效果。2 V+ B1 B9 c5 \, q  V  V
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花开有声0816

我以为你是那

爱在梅宇季节

看别人的好孕报告有时候会给自己增加无端的压力和烦恼，所以还是放松心态顺其自然，千万别想太多，一定会好孕的，加油！

棉花糖↖公主

  

萌的我牙疼

学习

完美小兔歪歪

北北SY

爱在梅宇季节 发表于 2011-10-18 09:31
/ S, F6 G  Z( ^2 z7 n" v! f- n( A8 p/ `看别人的好孕报告有时候会给自己增加无端的压力和烦恼，所以还是放松心态顺其自然，千万别想太多，一定会好 ...

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在压力中成长 悲催！

幸福来敲门6688

辛苦了 支持下