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备孕3个月没有中,重新整理一下思绪,把这3个月的失败经验总结一下
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开始的鸡动情绪逐渐消失了,开始认真思考没中的原因。( o6 j0 p8 x8 C9 D& U
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1.年龄方面。老公35岁我30岁,已经过了精力旺盛的时期,所以如果随遇而安的话,几率太小了。必须把握排卵期的几天,多做几次。
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2.运动方面。长期的面对电脑,身体的活力很底,一定要加强锻炼。这也是不中的原因。
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3.饮食方面。之前只吃了叶酸。查了一下好象需要更多的营养素,如果不想吃药,就从饮食上下手,多调理,比如番茄,牡蛎,黑豆等。对了 还有VE,好象是防止流产的,姐妹们可以关注一下。
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! T/ r/ m; S2 i n& @ 8月15月经 9月1日测到强阳 9月3日排卵 (附近时间只2日早上A了一次,失败)
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9月17月经 当月未用试纸 10月6日排卵 (附近时间只6日早上A了一次,失败)( C+ p' K7 T3 `8 `- \
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10月20月经 11月7日测到强阳 11月9日排卵 (附近时间7日晚A,9日晚A,失败)/ t; G6 {3 l( Z- n2 G, E! o7 u% L
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, R( b+ b0 `; A" Y6 E, `* L, v; t以上就是3个月A的时间 " O1 b8 g) Y M
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; W. I+ P) r. y8 B, ?$ B分析下 第一 A的次数太少了,按这样的进度的话 估计1年也够戗能中,看了其他人的帖子,认真的跟老公谈了一次。两人一起研究了下,下个月计划A4次。
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测到强阳马上A一次(假如在1号上午10点)。. h% Y9 ]8 X0 i# `' `
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36小时后A第二次(2号晚22点)
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36小时再A第三次(4号上午10点)
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36小时再A第四次(5号晚上10点)! g; a$ R4 I8 Q4 q: A, {
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36小时一次 5天做4次 这样估计中的可能性能大点 以上只是个人预计观点,希望姐妹们给分析判断下,有不对的地方或者更好的建议告诉我哦。/~& W3 ]& e+ n' T9 L% \ i
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