123456huihui

    女士们想要要宝宝的时候，就进入了备孕期。那么，在进入备孕期的时候，有一些必要的检查也是需要注意的。想要拥有一个健康的宝宝，就一定要关注自己的身体健康。3 J; k) j6 K, Z6 d
# I$ I; J5 Q$ \7 A- o$ @* f0 Z

  R- I& r7 h; g5 n! o: ~- i    1、宫颈癌防癌筛查" l5 x+ p" b0 t
4 B% J, u) g; w; Z5 q
, G7 c7 ?. l! P7 ~5 N2 G
    妇科的一些常规检查有时候并不能够准确检查出子宫颈的情况，而子宫颈的健康正好是30岁女性最应该关注的体检项目之一。因为子宫颈的一些病变是漫长的并且是没有明显症状的，但是怀孕之后却会加速繁殖病变细胞。
/ ]) Z/ Q% P3 ?; \9 O4 `
3 q7 v7 e& Y* l! S( Z  h' n% c  w1 G4 L. C1 e' u% `3 g
    2、做一次健康体检
) B5 q9 h# S0 i) C5 C2 T+ L& }, u- P0 i! T1 b* \* w6 O
  E8 G3 O: p) r( B9 ?1 I
    准爸爸和准妈妈们的身体健康，是孕育健康宝宝的重要前提。一般来说，孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、身高体重、口腔、心电图、血压、妇科、胸透以及艾滋病病毒等。另外，医生还会根据被检查者的具体身体情况增加一些检查项目，所以一定要详细地把自己的家庭情况和病史告诉医生。
' v5 C- ?$ J/ I& }
% m0 W) |# c7 z3 z- p+ g/ n
8 T, }+ ]8 G5 |. M: k7 n    3、实施一个健身计划) C3 a* k- @6 O. B1 z) n% W, U0 {
9 _$ l, W+ M4 m4 H+ N
5 F2 S7 L6 w2 }4 @  Y% W
    每天进行运动不仅能够保持正常的体重，而且能够帮助顺利度过孕期，还可以帮助分娩的顺利进行。比如说每个星期游几次泳，每天步行30分钟左右等，只要是不刺激性、不剧烈的有氧运动就可以了。  O; e# D4 M' {4 f- `8 P
" x# P/ G% V% \/ X) v$ R. p# n
; ?2 `. G# }- B9 m# g; t" V
    4、阴道炎症要及时治疗% K; o: r. n  n5 X

* R# o6 c8 Q* O$ Y4 d  ^
0 K3 H6 n/ o5 x* E7 d$ A/ m6 E    几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症，虽然听上去没有什么关系，但是在有怀孕计划的时候一定要考虑到这一点。如果在阴道炎症没有被治愈的时候就怀孕，就可能导致胎膜早破或胎儿早产，分娩的时候也会感染到腹中的宝宝。此外，如果女性在怀孕之后性激素的水平变得很高，就会使阴道充血，从而导致分泌物旺盛，会更有利于霉菌的生长环境，反而使原有的炎症变得更加严重。: z  Z) P, X# i9 Y, W6 H9 o8 L
+ B0 N! O' W) ?! j
' P* m: J% E5 u2 g8 w* T; x+ j
    对于那些想做妈妈了，但是到底应该准备些什么却不知道的准妈妈们，相信看了以上的备忘录就能够有一个基础的认识了。准妈妈们除了要关注自己的身体健康外，还要让自己保持一个愉快的心情。, s% s" h3 F; c5 ^

jiaya6216

看着不错.........