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试纸测试; Q) P3 b( k: \* K. S4 J2 X
测试工具：排卵试纸- |3 S# M1 a ]& g
测试时间：随时3 p7 y1 Z$ }$ H/ g' v r; K% U
成本：国产试纸10元，进口试纸50元
( M8 e1 q2 o/ e" A+ u4 u3 y 在排卵前24小时内，促卵泡成熟激素会出现一个高峰，这样，利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。
) [# k9 X# S* f, ]* A/ Y+ K 排卵试纸上有两条线，当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候，就说明24小时之内就会排卵了。
0 W* [2 d/ g6 E3 S' T7 R 试纸测试直观、快捷，但是判断颜色容易出现误差，所以最好1天中测试两次或者三次，如果颜色开始变浅了，那上一次的测试就是高峰了。. b5 z+ G$ }3 j
分泌物测试
6 K# X {& y( w1 T 测试工具：无& `; E O% l4 k' H" b# _
测试时间：两次月经中间的一段时间- `: H1 f* @: |6 G8 r! ?( m
成本：无! |% J, r! x+ g: h* `# B
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候，都会有白带流出，而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样，并且能够感觉下身有润湿的感觉，还会看到白带像蛋清一样，并且是黏稠状的，还可以拉长，就是白带拉丝了，只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。0 @, y8 l. T" l, n; i/ T! \8 e H6 K
缺点是不易掌握黏液的最后一天，容易出现偏差。
1 {. r' k* P# b+ g7 O$ m4 i B超监测4 `) e% c0 f: h
测试工具：B超
$ g* f6 z6 C$ F0 h2 d 测试时间：自定
0 I, E9 X# G/ u) V 成本：100-150元9 s8 f" S# n2 q+ |8 ~+ H7 f
B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度，根据这些情况，医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示，B超判断排卵日的正确率是86.4%，说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时，再用排卵试纸测试，就可以得到一个相对可靠的数据了。
" ?2 V, E5 o9 a" f! x 基础体温测试. S, r4 J2 A6 c# t* `! X
测试工具：体温计
# ?( g1 B# Z4 S/ T. g' m 测试时间：早晨醒来# ^! t0 A, |# }5 {0 P: ]! v3 P
成本：5元; s' c2 X' d3 Z/ i$ Q" v
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
, h+ N0 x$ D9 r1 a 若体温标准，则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点，低点后第二天体温马上就会升高，这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。* ?; a$ b! e9 d: w. {$ t
注意事项：为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。" h) F0 i8 ]2 w' w& S# X' G/ |' L
6 C0 d3 M2 }6 W) K, e
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发表于 2011-7-3 23:03
加油 加油
