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试纸测试
" P. i! }; {. | 测试工具：排卵试纸
$ \/ m7 I4 K( P# o; N+ H9 K 测试时间：随时
! k) r u8 n' j5 A9 ?( g 成本：国产试纸10元，进口试纸50元1 s# c; i/ |$ ?' X3 u
在排卵前24小时内，促卵泡成熟激素会出现一个高峰，这样，利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。
$ J+ Z" H5 h; m; l3 q8 c1 s 排卵试纸上有两条线，当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候，就说明24小时之内就会排卵了。3 }9 a! O6 g3 I2 D
试纸测试直观、快捷，但是判断颜色容易出现误差，所以最好1天中测试两次或者三次，如果颜色开始变浅了，那上一次的测试就是高峰了。3 C8 L3 j$ e0 e7 b
分泌物测试
2 ~" y' g. T' c1 R5 W0 f Q 测试工具：无! D `. O5 Q3 s# d4 ^
测试时间：两次月经中间的一段时间
' p, K q7 U- L! F9 Z4 F4 w+ g 成本：无
4 \0 |( C; q; g, x6 Y8 r& q 分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候，都会有白带流出，而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样，并且能够感觉下身有润湿的感觉，还会看到白带像蛋清一样，并且是黏稠状的，还可以拉长，就是白带拉丝了，只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。 U0 `( P# }' u4 c% }# c5 T
缺点是不易掌握黏液的最后一天，容易出现偏差。
" P/ K/ o* r3 B8 Y: n* F; L B超监测. E; J+ t. e2 B1 B! l) b7 H* c
测试工具：B超
$ T6 Y* T* w! \; O6 c# g B' ]( U 测试时间：自定2 U/ j* F! S0 ]: b; Z
成本：100-150元
6 E8 p2 U% E3 u. @7 T1 ]: h B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度，根据这些情况，医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示，B超判断排卵日的正确率是86.4%，说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时，再用排卵试纸测试，就可以得到一个相对可靠的数据了。
5 Z0 q8 O6 k7 C) ]2 o+ Y 基础体温测试
9 ]: v% ^# |& ^# l, _2 D- _" M9 E9 Z 测试工具：体温计
4 B% y% `. F+ G7 U 测试时间：早晨醒来
% \7 K" `% y; [ 成本：5元
" X; B3 A& ~9 R2 i 基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。, E& [2 {3 B, a& k- h; o! s( z+ ]
若体温标准，则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点，低点后第二天体温马上就会升高，这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
3 }: t$ [; d, b3 w+ ] 注意事项：为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。
. r8 d T' P1 I U1 w" P; B% }( H9 X- W- f1 }
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发表于 2011-7-3 23:03
加油 加油
