牛肉香菇汤助您好“孕”

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辉儿妈

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滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

　孕前在饮食上多吃些助孕的食物可以提高怀孕的几率，所以，在寒冷干燥的冬季这里给备孕女性介绍一款有助孕效果的汤，既是很好的补品，也有助孕的效果，真是一举两得。: v, e3 B1 C7 h- K: f' B) L! g( v4 D

　　主料：牛肉(瘦)200克; W( Z- q( ]! f" g

　　辅料：香菇(鲜)25克2 |# L. o9 n% [$ J
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　　调料：香油4克,盐3克,味精2克

　　制作方法2 ]# N& i+ S5 I+ x2 ]

　　1. 将牛肉洗净切切片;
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　　2. 香菇洗净，用水泡软，备用;* R9 T: _* A5 D

　　3. 汤锅置大火上，加水1000克，将牛肉片和香菇一同放入锅中;; H" j4 H: T1 a" m

　　4. 待煮沸，改用小火煨炖;$ o- o0 p8 d4 C" H" C

　　5. 用精盐、味精、香油调好味即成。
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