辉儿妈

   
0 b6 ?1 d; n5 o, _: ]! l; c　孕前在饮食上多吃些助孕的食物可以提高怀孕的几率，所以，在寒冷干燥的冬季这里给备孕女性介绍一款有助孕效果的汤，既是很好的补品，也有助孕的效果，真是一举两得。$ [4 e! s/ E5 ]$ ~
' |! V% R0 n4 O0 {

& z3 l9 z2 N/ G( E8 G1 Z/ ^　　主料：牛肉(瘦)200克8 z* j$ p# i$ [' ?% q: ~( N

$ c3 ^9 J$ m6 m+ L* \$ @　　辅料：香菇(鲜)25克9 G+ |' c! G* ^; a

+ P" y, L" ^7 C3 d　　调料：香油4克,盐3克,味精2克2 b* W6 H; V7 e2 O* W- G

6 |# S6 ^5 L" V3 L' r　　制作方法
: z% |+ J/ J" T+ L" S) I/ b1 n; z; A( [# V: w, f
　　1. 将牛肉洗净切切片;1 {6 ?/ q3 l3 }
# f+ E0 _6 a  V; o! [0 x. Y
　　2. 香菇洗净，用水泡软，备用;- F* j4 P1 N" a, E" t! w1 _. ~

; \* r; l" S, P　　3. 汤锅置大火上，加水1000克，将牛肉片和香菇一同放入锅中;# y$ T0 X6 U' ^, y0 H( }2 ?! ]3 d; B

; @" F) P) O8 W6 ]! A! ?( s" h　　4. 待煮沸，改用小火煨炖;
5 ?/ \4 A& j/ G6 h1 ~: F3 _% x3 E9 V0 a2 z# L
　　5. 用精盐、味精、香油调好味即成。
  Y) G. i6 W; ~, Y/ M
' ]/ y0 e+ `: u. r) N) c( _ 7 z5 F2 s9 o7 ~( {

  G+ X5 E; C  r$ J

陌洛默

不会做的收藏下给我妈妈

爱在梅宇季节

同收藏给老公

壬辰龙年行大运

吃了这个怀上的几率就大吗？给俺表妹试试去