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本帖最后由 悟空干嘛 于 2011-12-15 16:15 编辑
- Z) L( e0 h: s) `1 g+ D( Q( p N' i% [ c* }
每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理,包括饮食、起居、运动、护理等各方面,准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理外,对生活中一些小细节的把握,也有助于孕前女性更好地调理身体。
* P! B- s. O2 r/ {! x. r 1、孕前仍然使用化妆品
/ R/ B* i! K; q/ W y从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。& s: c. h" @9 E6 p" Q( r3 t
2、炒菜用加碘盐还缺碘
9 G5 W; {' j! r1 ? q. T正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
& w I% x& h* D; _) u; [# |5 g# x* t 3、饮食上依然爱吃什么吃什么; c! B( D0 @3 C6 \* J" O0 v6 B
孕前半年开始,女性要开始戒口了,不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎,而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。
+ @' G3 `" `4 L) C4 H 4、住在刚装修好的房子里
5 p4 V% u1 k) g$ O& p4 _即将怀孕的女性、准孕妇们,千万不要住在刚刚装修好的房间里。
$ ? k5 T% z* A! m5 r* n% I3 X 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器; C7 [# R+ G, \; |& C4 y
专家说,市面上的防辐射服质量参差不齐,一般消费者难以判断,且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。9 G+ F6 q# t1 x$ l& S
您需要的,SHOWL利孕安胎组合均能做到$ l' h ]1 `! O; P
1、促进排卵1 U; j, P8 T6 ~$ P5 q: |& {3 s
卵巢规律地排出健康卵子,是成功受孕的关键。7 Z7 z/ v8 C- t; z
2、 提高子宫容受性
* v" c4 a9 M1 E0 S0 E+ w子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容受性,就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发生。& p4 w7 N# H1 j4 ]7 I/ F
3、 确保受精卵健康/ u$ j; y; C M4 j
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