悟空干嘛

$ E$ s& d8 J* Z

9 A! s+ a! B6 l4 Z9 t3 Y+ i7 B每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理，包括饮食、起居、运动、护理等各方面，准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理外，对生活中一些小细节的把握，也有助于孕前女性更好地调理身体。8 N& {+ V3 p: }" ^& L, N+ k5 K
　　1、孕前仍然使用化妆品
( {+ O% S% e2 s# B5 ]/ Z' }从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。4 I9 X2 q4 Y+ A5 y
　　2、炒菜用加碘盐还缺碘
) y) q7 q) s$ ?* u正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
6 Y5 Z+ m# [6 D! ^2 S. k( P　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么- ^: C3 k. h( s. t  F' A( y
　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。
/ z3 c! `/ P* Y　　4、住在刚装修好的房子里
( m' h5 [) Y( h( }即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。
) \( ~9 Z! y, l' q2 D, I4 _. t7 a　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器" z" l- m! }6 }0 ]% w
专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。
8 Q9 h4 v& ]$ u+ O+ ]" w您需要的，SHOWL利孕安胎组合均能做到& M. `- i3 r* a0 X9 h0 \
1、促进排卵
4 v+ _( V, N% @卵巢规律地排出健康卵子，是成功受孕的关键。
, K7 e# {& F+ _7 b- c: @/ p7 r4 d2、 提高子宫容受性
9 R5 A) e+ W& a1 W子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容受性，就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发生。
. y  Z; Z9 i" i7 ~3、 确保受精卵健康1 K, s- }) l% z! E

悟空干嘛

受精卵健康及胚胎发育正常取决于良好的生殖内环境。

aixin_521

帮顶

北北SY

学习~

陶小乐

谢谢分享 顶

心焦的饭饭

谢谢分享~~

绽放金针梅

感谢分享，我收藏了