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◆黑豆
+ E* p, z; _. @/ m1 q/ n( S) [功效：补充雌激素
$ w' B+ f8 i& X9 z" V" E将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
6 Q% n( f* y% s. C/ a
5 A4 A$ a. w+ S5 h y( z" B& V1 E. x◆促排卵2 c* r k4 I, O' y$ T# b
枸杞羊肾粥：主料：枸杞子 500 克，羊肾 1 对，羊肉 250 元，粳米 250 克，葱白 5 克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
8 s: H& G7 L4 J6 ?: S. d莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
( R- w: V9 X4 |5 m/ O◆雄鸡汤# j o& i5 ^# D1 k
主料：大雄鸡 1 只，黄芪 15 克，当归 15 克，红花 10 克，广白椒 10 克，小茴香 10 克。女贞子 150 克，葱白 150 克。 4 A' I, x4 W3 R$ J! `
9 e; T/ i& \' E/ j3 P; a3 S制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水 3000 毫升炖熟。
6 E+ D- g# n) h) z/ F/ g' z服法：于月经后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。
5 t- @ ~% q% v, d9 r( d$ K功效：促排卵。
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发表于 2012-6-27 16:13
