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◆黑豆/ I4 E2 ^. f _: f) [
功效:补充雌激素
7 P% I2 H- R. v! l5 s将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
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: \, K; J( I9 A0 o0 \' X# |◆促排卵
k1 _( t! O/ P5 p0 F枸杞羊肾粥:主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
2 w' v' h9 Z4 a: Z# l" e; K莲子猪肚:主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
) }* a' y. v1 L4 F2 U4 [# N" s◆雄鸡汤
4 j3 V0 M1 I/ ]; T6 j: M4 @8 G主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。
. Y( c+ |$ @8 t: G; `) {* a$ s. z' m: ^# z$ I# ?
制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。
0 T0 Z- w# o1 u( z* ?服法:于月经后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。
; t4 w; c. O5 \0 Z- @功效:促排卵。
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