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◆黑豆
# a1 D$ n1 Z* n! P& k功效:补充雌激素
2 ?$ I. p) a" d2 a& z/ ^9 C将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
s* W/ P) R: Z' Z; h, z
" q0 {! W: O4 T: e4 C◆促排卵
% O* L5 K/ F3 H/ D [枸杞羊肾粥:主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。- X* }2 i) W' U7 `: \
莲子猪肚:主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。0 K2 @6 s5 f" O* J( r3 ]2 o
◆雄鸡汤
1 |8 m, Z2 M/ W主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。
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制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。
' ~$ N/ ^2 R4 `/ W) H服法:于月经后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。5 b$ G6 h1 P) j Q v1 m; U) y
功效:促排卵。
- G+ }) P5 N3 j( x6 O, {
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