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$ d9 K2 V0 e: x$ Q7 v) C7 @" e如何测试身体酸碱性体质 6 T, ~* V7 ?6 `3 N% R* q+ b
/ j- S& `: p7 A( W5 a* @2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅
& p9 s. L! c1 u. i: u
, q4 a" s$ s4 a- D' R; I4 \
* J) J4 k1 A! l: R" W 以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。
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1 a; Z$ E% X" D, u# D7 k3 X 1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
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2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；" ?2 K1 {6 A% j+ _; Y! T
" M# K. n3 U$ c3 j9 k# L R5 n 3）记忆力衰退、注意力不集中
" D! N; R9 w* _/ y
# J: e1 S5 ^- r6 u! a" Q 4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；
% G) W5 D S; i1 }0 I
: x( q9 |) E/ R' U( b) V/ s 5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；3 S5 i6 y( j. H1 h* W1 ^. y
. E9 Y/ N T, a9 {* s
6）抽烟饮酒、生活不规律；) ^6 j) I1 o( u; S* [' C; C5 ]
5 g) {0 |4 j; g3 ?; c, K2 U
7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；
8 B/ k, ?# G6 R: a B0 x2 |. M0 z, d0 a
8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
Q2 R; v2 P/ H4 v3 y
7 }" Q% s# ~+ ] 9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒
$ h! O7 M. U; @- t. l+ H0 V
/ ?+ Q g- a4 A( r! k- ?' Q7 Y/ h, u 10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
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11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
1 d' y$ Q0 T% z) {1 H5 m2 O; ]' b' k, E- _5 J; O3 J
12）夏天容易被蚊虫叮咬2 q+ W5 z; t* ]5 m. A( h: q
# i) s0 E$ d9 I. |1 j0 d2 d
如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
