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1 M& b. Z+ W" o$ O9 J
如何测试身体酸碱性体质
! r9 ~- x% A! d- ?6 T( w
" d: e+ g. ^) g2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅
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3 c D) f1 l& ^9 v6 l9 J. {0 D6 b |6 a2 @ I
以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。
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7 ~/ G4 j# l1 o+ K 1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
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5 f/ W$ T/ z5 O/ r2 f 2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；
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3）记忆力衰退、注意力不集中
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4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；
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5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；
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1 T9 w- k- `2 ]; N o 6）抽烟饮酒、生活不规律；
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7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；
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8）香港脚或身上长湿疹、过敏。, A& K" U* _% L m
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9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒+ q7 `4 D* K$ n8 V" i! k) w
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10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出( m! r! v2 F' s& D) A
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11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
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1 o& n3 M: _3 Q3 R/ u 12）夏天容易被蚊虫叮咬6 x5 d* q: J; n" {. Q4 m, \+ L
' R% [# E9 s* A$ o$ u. o' h4 E 如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
