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6 g: j3 G$ ? r) W7 P% R
如何测试身体酸碱性体质 * k, v- d: d& v5 K5 ?9 l
" S. s- X/ s' P' G6 {5 N, a2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅9 Q4 U/ g% M' V& r+ B( ]) e
% L/ _1 E6 L% \6 x& a2 @# _" u, k
2 H+ `; i$ z& s! | f/ H 以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。
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* w+ ?$ G( H4 ^ 1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；$ L- v0 c: K4 |" A3 ] z* R5 X/ s
" }5 y' ?( X" o( W8 |$ [$ f% N 2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；
: D) k% r$ E3 W: n+ \) Z5 p9 o" f6 a2 \: |# E- L6 s+ b
3）记忆力衰退、注意力不集中1 p* v* C! e, n* [2 ~8 f
! Q, u. c/ ?1 q; E- j+ K
4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；* o0 n+ S) _" v& [( A% P1 U
6 @3 n e8 y. P. B+ K7 @) f8 j
5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；
! j: k- B) I) b8 e$ P% L
4 f1 ^5 @, L' y 6）抽烟饮酒、生活不规律；
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7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；
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8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
) `7 H/ z# }+ }* p0 n/ E" b) V: u
- N' A; |' ^, Y+ Q) W6 l& `* H 9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒
7 q/ F. [ N3 N6 m- g n1 W! u
) z; H* S7 {& h, c" k 10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
5 z c0 u0 e( t2 p5 Y4 x& c1 B9 C8 E' L& \1 _
11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状5 F* h0 l' h% A: ~/ X
3 Y6 Z* j' L9 Z8 s; E8 E
12）夏天容易被蚊虫叮咬/ L3 W4 {0 P+ p/ a
1 }# c* [2 S: x 如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
