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4 g2 G7 [7 n" ?! W X8 j3 j* W如何测试身体酸碱性体质
! m+ {% I$ \$ T% |# b4 O
6 P' X# W" T2 o2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅2 p+ F( M! R- _! i: o
! N* L6 m( E4 a% S& K
. `4 `3 P' m- S8 g
以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。0 x* U: w: N; `7 `" L T2 x
3 D9 N4 h7 Z2 `. |7 i3 p( @& p, R# @0 E 1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
3 k, Q& g6 p% Z* a: O! T1 t1 e: M1 Y6 G+ N% }8 J, L1 m4 a
2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；' W9 L1 J# U0 F8 H9 c! N! ^1 d+ y
. {3 S/ g4 d" l6 J: z5 k" J 3）记忆力衰退、注意力不集中) K1 W9 a' ?6 v. J
: s1 Z1 R8 r9 L4 @+ }& t) P; I 4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；
_. M6 ?# x- j2 Q7 T1 J) ]
4 x p0 y1 A |$ Q/ M 5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；
" O+ K0 f/ o; X' {6 V P1 D) H5 j4 i1 X5 x" e/ e9 r* s5 s- R
6）抽烟饮酒、生活不规律；0 ^6 X1 u! ]) a2 n& }
+ K6 Q* m4 f. d
7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；% S' b) V% ~) s! K# {
) }' Z+ ^- `* P8 r9 o 8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
9 [6 g! V! \! }- Y7 r0 {) `, c( R- V( U/ c2 d9 P* A" f
9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒/ w* O+ U8 J) W5 \9 d( U! ?
5 [; R' v* j: P$ ]
10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出8 c/ Q: P* ^0 r r( V9 i+ L! n
. u9 {: t0 ^$ T; _5 Y4 p 11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
# d6 V- e) h3 X) v* v$ O! q. P6 P
12）夏天容易被蚊虫叮咬
: P' ~/ W+ a4 Y+ x j! d( i" A6 x! J9 }- h
如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
