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如何测试身体酸碱性体质 ( E$ Q3 |/ U& o1 G/ V$ Y/ y
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2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅- v1 i) n+ I$ M. k l* }* _
5 T6 q5 | o) s5 c4 [
6 o4 K3 J& k! k3 V0 V/ G- P1 A 以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。" k3 ^4 k% i5 C9 B( K
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1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
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2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；0 w( v V. Q |" d0 H: q
6 d# N4 N5 G8 [$ O& R X: O. u* E" s 3）记忆力衰退、注意力不集中
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# n, u* p" o I* S) X) a 4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；0 [8 \' e5 z* o4 W) Z
5 } s# @4 ?- d" b% J 5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；
4 e, t* \, O H; P
1 N' P7 q" L( _( @ 6）抽烟饮酒、生活不规律；
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, G6 V. ]- u2 Z1 X 7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；
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8）香港脚或身上长湿疹、过敏。6 m$ n; ^* Z9 G
5 z9 {! v0 c6 e3 r! a
9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒% \0 ? f6 `1 f' p3 _) r/ D1 [0 h
& g; M6 u; _7 H) d& L 10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
" c) g/ {3 L, e7 u6 z* W3 k: q( V! _3 l; ?' M' U
11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
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* q5 U( k% }# ?3 l5 k4 v 12）夏天容易被蚊虫叮咬
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如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
