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如何测试身体酸碱性体质 1 K; g/ C% D6 c6 Q$ `
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2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅 N2 l |0 g0 y4 E' a" S. p/ @+ k
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以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。
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1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；, i/ N2 d% R3 A' H
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2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；. R1 F) n9 W& M5 _& e& I
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3）记忆力衰退、注意力不集中& e* O& s6 F/ q- ^( v* u
) u1 n8 {- t2 W: x/ H 4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；
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5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；1 H/ G4 q J- u. w9 k2 j
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6）抽烟饮酒、生活不规律；
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7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；- c; y% a6 R, k9 F% ]& @
( @# y8 G ^; z, Z1 m; d: G r/ u 8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
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" S! y. M4 Q; G3 N7 w6 ] 9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒
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10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出' F/ _% L3 r1 c" S. q
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11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
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6 a F' U7 q5 I1 E) g" O 12）夏天容易被蚊虫叮咬( e6 y2 [! o2 Q0 o# L" t) F
: x, ~% y0 y: w$ z1 D 如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
