- 在线时间
- 5796小时
- 注册时间
- 2008-9-8
- 私房钱
- 999851520
- 阅读权限
- 255
- 积分
- 393260
- 帖子
- 6061
- 精华
- 22
- UID
- 2842824
  
- 私房钱
- 999851520
- 宝宝生日
- 2008-09-01
- 积分
- 393260
- UID
- 2842824
|
. v- }2 F" u( K) h. ^2 B: p
想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?: s5 t* v1 J9 X6 ]8 h
月经不调给你的身体带来了诸多不适?# O. _" Z# x' v0 a/ q. P/ G
别发愁了,让妈网姐妹来帮你!
) Q7 X8 w, g$ A5 h/ c* @4 a: Q- X7 y2 {
# Y- E9 [' ]) U9 ^& P9 X2 r
先来看看月经不调有怎样的特征——9 p* U$ h( W/ b8 X; j" Y1 b* f
) D0 C' g, u i0 h+ p5 `6 I 月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:2 o: M7 }2 I+ g8 x e0 U8 V
(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
* Y1 ]* m' _' D! c7 J0 N& q( G$ P% W (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;; n: D: ]+ d2 K& h
(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;0 C' n V. v- t0 `# T/ f5 q
(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
6 d% l2 w4 ?% c! ^' }( x$ D3 ]' M% F/ y$ |& g7 a9 Z0 _: s u3 W
不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。) F) ~& ]+ D5 p8 k3 K
" {: [6 m7 W2 `& o) n: q 月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。1 g& q/ T: D+ k* \& y' _
% p+ N6 p4 k, }2 m
月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。5 M7 u/ k/ S% W- X+ i8 U# Q
# c- Z" u: b J# s9 N1 G( O 在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。7 s. l4 ~7 q) ?6 O
, R, S- z5 _7 `" C2 k
月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。2 h! j+ o6 t6 r
2 E6 }7 V5 B4 B/ X9 L
1 b& Z3 E* E) z0 k! R$ ? 曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!% A% ?* `' O3 g+ X- ]6 R b
, Q3 j; z; O1 S* {& j! [
分享格式:8 p* m& g0 }5 ?( i% C) U0 Y: ]
( \8 e# q7 x4 \+ V4 X( m( b5 k! x 妈网ID:5 B* i/ q* [) _. d; u
治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可)9 W2 f& A0 v9 }
月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)
1 d- B$ }! n, n8 `+ S 其他治疗方法:* `5 D' a; z$ F9 t9 c
: |" a7 o0 |( Y/ S4 C$ Y2 ?3 F9 ^- X
来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~
|
|