◆艾叶红糖姜汤--------- # Q' l0 R" o' B3 i" {
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材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。) q; a2 f W$ A7 S; J: v7 d
做法：
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1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。
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2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。 % `6 R4 K2 Z6 V" h
3。加入红糖拌匀即可。# C0 A; T+ _) P' H% O
作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。3 J, P* J( K" t; _9 V+ |
◆墨鱼补肾汤--------
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' s8 N/ L$ _- ?7 o! T: g- T* M1 `4 q材料：生地25克，枸杞子25克，山药50克，墨鱼250克。
- k$ R+ }/ y$ H% d2 W8 P# g! T做法：
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1。墨鱼洗净，切块备用。 7 |1 e$ |! V5 j; x. g- e% w$ F
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2。将墨鱼和药材加清水放入锅内，以大火煮滚后，转小火煮至墨鱼熟烂。
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9 h# z- y8 n. Y3。加盐调味即可。
' q" L5 G4 o- j, `' m7 W& Q; C作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式。
3 k7 F% P/ k1 Y◆归杞补血排骨汤---------
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( |4 O8 ~5 g! r1 t材料：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克。% g, K( J. ^' K7 r/ g. X; O9 Y0 a) q% e
调味料：盐1/2小匙，酒2小匙。 c# r/ N; ~& a- a b
做法： . f* p0 w" Z5 u- N( d
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1。药材用过滤袋装好，小排骨洗净，剁成5公分长块，备用。 5 [0 L3 |9 K9 x3 [/ Z( `' |2 p
, Q+ j: B" O5 x8 f( t2。将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时。 & Y0 n/ k' N6 v) Z* A$ A2 o) z
1 v( b( |, }9 ~: ?5 A. f, d+ K# D3。加盐，酒调味即可。
( B3 {4 m& T# v4 M* W4 x作用：补血，滋阴，调经，改善女性贫血体质以帮助健康受孕，为妇科良药。
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发表于 2012-7-4 13:03
