◆艾叶红糖姜汤--------- O: p. c$ r% `& w8 }! n4 q4 o) r% M. ~
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材料：艾叶5克，生姜10片，红糖20克。# J' k& t" Q4 f: L$ d
做法：
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1。艾叶洗净，用过滤袋包好，备用。 7 Z: I- e; q- D6 j. Q* n
) C/ _) {2 j; Y6 H, m8 [/ ?, ]' O2。药材包，生姜加清水放入煲内，以大火煮滚后，转小火煮20分钟。 3 S9 s8 G+ D& y2 J0 J9 \
3。加入红糖拌匀即可。) l8 H3 Y/ ^% j5 e
作用：逐寒湿，补气血，温暖子宫并提升子宫兴奋度，助孕。9 W7 L ^8 z/ X3 X
◆墨鱼补肾汤--------
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" Y- V8 i) ^+ R- `2 j材料：生地25克，枸杞子25克，山药50克，墨鱼250克。4 e6 e$ S. V5 v, H7 B3 N" w
做法：
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1。墨鱼洗净，切块备用。
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2。将墨鱼和药材加清水放入锅内，以大火煮滚后，转小火煮至墨鱼熟烂。
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3。加盐调味即可。/ V& @" k$ r* Q7 Q9 ?" q' d. Q4 u5 ?
作用：养阴润燥，滋补肝肾，促进内分泌荷尔蒙的合成，是一款高营养，低脂肪又美味的助孕方式。! D2 N( l' v& S7 {' ?
◆归杞补血排骨汤--------- / g& ?) q5 I" G( C3 {
6 w5 N0 M: k V/ ] p4 b3 v, R0 c& |材料：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克。
, U$ W. X' z& R; a! W# t2 L6 \3 e& I调味料：盐1/2小匙，酒2小匙。6 W- e9 ?" f$ O: p5 C: x0 {1 z* K- M
做法：
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1。药材用过滤袋装好，小排骨洗净，剁成5公分长块，备用。 ; w. W u# Q$ O: E* }: X+ L
* ]( F" M- D9 q! F# f$ f; i2。将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时。
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3。加盐，酒调味即可。# \3 F8 l: O1 S. l, z9 r
作用：补血，滋阴，调经，改善女性贫血体质以帮助健康受孕，为妇科良药。
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发表于 2012-7-4 13:03
