- 在线时间
- 462小时
- 注册时间
- 2010-3-5
- 私房钱
- 31567
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 28156
- 帖子
- 3467
- 精华
- 17
- UID
- 3911601
- 私房钱
- 31567
- 宝宝生日
- 2010-05-21
- 积分
- 28156
- UID
- 3911601
|
& r# `) v/ F5 z
如何测试身体酸碱性体质 ( W8 ?5 H* D8 V* N" o' M& G$ V
8 e+ h) l+ k. h% A5 j; p
2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅
4 W* p; a1 D5 o( \1 u, d6 A" g* E: t0 D7 U7 d
6 T& Y3 ~0 n- n- [
以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。
! g! y( t0 n3 r8 l$ F ?% D+ S9 |/ p& t) }% {4 U/ I' m
1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
% \2 ?% ?) ^) D$ C5 a% C& B! H4 m1 Y2 @+ j- v( }
2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；
2 u- `0 m ?* n
' `9 R6 Y4 j" s C [ 3）记忆力衰退、注意力不集中
G& f* ~. h* m0 q9 k" C y
) L2 M, {& @$ C1 Q) @, z 4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；7 R$ W) j( v( M7 J7 y
/ X: B/ p4 I6 r1 u* D; B$ N+ F
5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；0 e- |0 @( _. ?6 L( I% P- f+ [
% K& ~* t% q, b' W. T& y 6）抽烟饮酒、生活不规律；
+ r9 @" K- D4 ]! }; @) R m
' @9 s/ ?2 h7 e0 ] 7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；7 O% N+ l( W- [; C( F: z7 }- M
2 Q1 X- T8 |, x. _2 d6 A 8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
8 m0 J j+ x, A$ d$ h1 j: ]: M$ t/ l. F1 w
9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒) A# `: P+ g) i9 o
7 }, _0 @5 `0 Z* O9 x+ p8 Q9 e
10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
& \/ m4 g1 G K/ U% X& o4 c
7 Z; p" v" q+ M 11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
! ?/ m+ k3 i4 `
8 c( j& k; x; J* Z8 @/ A 12）夏天容易被蚊虫叮咬4 v; |* ]) V7 w* E
- N( c; q+ Y# j- W2 q2 }
如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
|
|
发表于 2012-8-7 20:19
