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* h( l" s0 ~, ?3 J( B1 E: N5 D如何测试身体酸碱性体质
; D$ ]3 o' {8 M* g: P
1 f7 _7 H9 p) J' i' n- U1 A. G7 X4 f0 ~2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅
. p- |9 V! a" z& t4 F! k5 c$ H( U7 W8 ^
: I. v1 a' S2 o6 b* Y+ A 以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。9 i7 I5 t8 V) P. |
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1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
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- k' d, Q5 p1 t: S 2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；
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3）记忆力衰退、注意力不集中: k" o$ e$ u# B+ K
) f2 [5 G4 K3 f9 G3 d) v" j" b) @2 d) C
4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；: N" D. d7 N0 X- U
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5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；% L# V: O* ~; U% `3 r3 t2 B: f
. A9 ]7 `4 | j* |! s+ C
6）抽烟饮酒、生活不规律；. q. P, t& S9 G( a: @
4 B) @' ^3 n' a
7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；
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& n6 h; C# M3 S7 ]# y" X( s. D+ y 8）香港脚或身上长湿疹、过敏。
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4 r w% R" P. U8 h( W. T 9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒
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10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
3 H6 `+ V: D& \( v/ [% T; T1 M6 R3 u6 O. g" x% @) T
11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
* ?( D1 l6 L& v
' f0 h/ d j: }( d% y 12）夏天容易被蚊虫叮咬
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如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
