- 在线时间
- 267小时
- 注册时间
- 2012-6-18
- 私房钱
- 24311
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 17687
- 帖子
- 1873
- 精华
- 2
- UID
- 7916944
 
- 私房钱
- 24311
- 宝宝生日
- null
- 积分
- 17687
- UID
- 7916944
|
当归金银花汤
% w6 f' B7 u! Y1 a( j# ]' A& i+ b功效：暖子宫，宫寒者服用
9 \) V ]8 P* R" L' F材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
, U2 A- C# I' z0 n做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。3 o" o% B/ N# K
吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）5 u( N$ F* @" B
水鱼汤9 K7 ?- ~' V2 {- O5 k: T
功效：增加透明拉丝，促卵泡发育
6 j) f1 X+ A7 X* b9 @材料：一只一斤重的水鱼（野生甲鱼），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山药）10克，炖大概45分钟。4 F% o7 ]9 \& r; N
做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。% s3 @9 _" \7 q
吃法：来YJ的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光！（哈哈，有难度哦！）一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
4 w& C) H a. d1 Z提醒：山芋肉不是我们平时吃的山芋，一定要到药店，买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用，呵呵~~~9 I! r. T0 `6 h/ E' I D( x
红塘生姜
& O( O6 @( k% q! w- X' |功效：暖子宫，宫寒者服用+ `) q) J) y- A& q
做法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
; j* o9 J( h' `7 J( W, I黑豆
# y! {$ |4 n1 u! F0 \( E m2 W功效：补充雌激素
3 a; Y% V8 R& K+ |- R1 _做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。6 J9 |# z5 ], c( Z" G; m
黑豆糯米粥' s. w; j/ L1 A4 q) N2 v* u: k% C8 v8 {
功效：补黄体不足
3 C% x" m4 L" U V7 E用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
6 B! @6 u6 `0 A4 H1 S! d做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。
4 M/ L6 H) |, m9 p莲子炖葡萄干
- Z4 H0 e: i0 U9 H0 x& h2 r功效：补黄体不足
0 G, t. p$ f: U, _ u. \用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。' Q" @9 B2 K* N* r/ j5 a. s+ h
做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。
5 C" A+ \' z7 L, J艾叶红糖荷包蛋
3 p8 _' ?5 S' H功效：经寒不调或宫冷不孕症
" q# Z) z* L. e) l; T4 D主材料：艾叶（中药房有售），红糖及鸡蛋（各大超市菜场有售）
i4 a7 J2 a) B2 I `辅材料：水. l. ]% \5 K4 C, Q# L, I% k
做法：艾叶15克放入冷水中武火烧开后文火煮15-20分钟，沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散），蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤！连服30天！ 4 r1 J! S" b* \% B' y
0 W1 b: n, @0 |' S- M% e+ g
|
|
发表于 2013-12-20 19:20
发表于 2013-12-26 18:12
