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土地区域的划分是为了更好地管理；身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”，需要好好呵护！* q: C- j5 ^' z% l1 a7 v

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脸上“三角区”：易长粉刺
4 k3 g- s) A0 n% [2 N- N" x危险区域：在鼻根和两侧嘴角构成的区域里，皮肤最爱分泌油脂，因而各种皮肤问题也就随之而来。这个区域容易出现的最大问题是毛囊虫感染。它可以使毛孔扩大，皮肤变得粗糙，甚至导致皮肤发炎，起红疙瘩，形成粉刺等。
% i( }( d% o! N! [/ s* ^2 @' c对策：保证皮肤清洁是第一重要的，此外，还要注意少吃甜食和油腻的东西。5 }  L. f$ q  ^
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8 i! ^" c; ^% v0 V+ z肩部“三角区”：易劳损/ W/ J' {* N6 F; B$ a& k
危险区域：肩背部，尤其是肩胛骨区域，尽管肌肉厚实，却也经不住毫无顾忌的过度劳累。用惯了电脑的人，由于长时间保持一个姿势，很容易导致肩胛处肌肉劳损。上了年纪的人，则易患上肩周炎，也就是俗称的“五十肩”，导致肩部活动受限。% k5 g4 `, @; z& K' H- E4 z# W
对策：除要避免一个姿势过久，还需经常做绕肩运动，没事就甩甩手。# X' A* Z8 x; L  `# N) c4 f
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膀胱“三角区”：怕憋尿  o. }9 K8 f: p
危险区域：由两个输尿管口与尿道口三者构成的区域，是储存体内残留尿液的地方。少量短时憋尿一般问题不大，但经常如此，或是一次憋太久就不行了。憋尿过多过久，可能导致膀胱黏膜出血，出现血尿，并影响到黏膜的保护机制。再严重了，甚至引起尿液返流至肾。7 V- f0 P! Q1 V* O* p5 f
对策：尽量规律及时地排空膀胱。一般来说，每次的尿量应该不超过300—400毫升，否则就有可能是憋尿了。; o# M7 I- w4 e  ]1 |: O# ~1 J
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生殖“三角区”：易感染
/ Y$ ]# k" O# D( \& V+ g1 T, K危险区域：对女性来说，生殖器区域相对开放，且其阴暗、潮湿的环境特点，一不留神就有被细菌侵入的危险。该区域临近肛门、皮肤皱褶多、汗腺丰富，都是女性生殖器官易被感染的原因。
8 N; K# Y0 N0 o% A对策：勤清洁。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，以免细菌侵入，避免妇科炎症，发现炎症要及时治疗。
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