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试纸测试
+ ]9 c& e# n1 u0 N 测试工具:排卵试纸
0 H2 n2 a( b; A% M 测试时间:随时
4 p; d! f4 j9 q$ b: Z, @ 成本:国产试纸10元,进口试纸50元
, E, b9 [4 f9 I' |/ I 在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。+ b- k* K$ {5 p& y! p2 b
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。
( s9 W3 U6 V/ }6 M# |* _ ` 试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。; g! v3 |' V- {8 H7 O
分泌物测试
- D. B1 J& \& ]/ g; g 测试工具:无
+ z9 C, U" b: |% v( @) e 测试时间:两次月经中间的一段时间
) Q) b7 ?+ S3 Z6 f0 i) G% Y 成本:无
?* m4 K% H9 G 分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。
! Z/ Z: e* q* _# ~4 A7 m- X 缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。
4 }/ J6 |$ |, I; E B超监测
# Z) [3 A+ j$ v- `3 \5 B 测试工具:B超* M2 Y1 m! z4 D. b X
测试时间:自定
: y9 I1 D1 j* C7 P. X1 g! g2 | 成本:100-150元% m; }: U; L& M1 k( C4 j: x4 I# J
B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。
6 n) m; D6 ^+ f' X- X) s' O: _4 D 基础体温测试" X a3 {* h/ M( N! R4 o6 H1 n8 K& s. A
测试工具:体温计* @6 Y8 K, {! I# J9 n/ { j
测试时间:早晨醒来
4 B9 k* e7 \" F* L. I* } 成本:5元4 U) V7 R b" P7 S# T9 }/ ?
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
3 @5 ]3 V# {7 g; _) {% K 若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
; P/ b7 G+ U- s; { 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。8 m1 [! D. |6 O% h8 ~) W
: Q5 h; b! L+ p3 L. V
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