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试纸测试' G( a/ ~4 k6 B! L# `+ ^' V
测试工具:排卵试纸4 ?4 \( S8 F. C- F# `
测试时间:随时
8 [4 m" Z& J2 X9 a 成本:国产试纸10元,进口试纸50元
! k, c+ P* A# l8 [7 g, A( U1 | 在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。 L7 w; j' F# ~: O
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。. X. W1 [' @- Q# g9 s- b9 E: U; T H
试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。
~) t! r0 j* L! x 分泌物测试- _; e. i( q2 H4 A l: |# b6 ~& i
测试工具:无0 c8 l8 n# B. F, A5 H0 l1 n% e
测试时间:两次月经中间的一段时间) N, _1 w" y/ ?6 z# i3 ]0 A
成本:无( B7 L* o5 E+ s8 P/ K
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。& S( |% D, M3 P. }9 [5 V
缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。
. b/ J( l. A1 O `# d, d B超监测
& _" R7 T5 C+ a/ d 测试工具:B超% j+ V. J6 ]/ L( I
测试时间:自定
( A# X9 ?$ w# z& ~+ c 成本:100-150元 a) b) e. U C y1 q
B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。
' V5 ^4 K+ F* ^ 基础体温测试9 Q' S/ V+ d+ P/ o% {: G# c L
测试工具:体温计2 [6 V& |( s3 M2 \) E7 ^
测试时间:早晨醒来
4 g' V* }$ X6 J$ Y 成本:5元( G1 c* Z6 N9 W9 X3 m5 x$ K& ?3 M/ V& w
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。* I( s- t9 W5 s9 e6 r
若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
: F$ V t8 c" M' g% H2 k; @ 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。4 U" |# N( r8 C& A1 |: p# J
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