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试纸测试
8 t- j$ j" l& j 测试工具:排卵试纸
: j% {/ _- }/ D0 I) ]% C 测试时间:随时
. z0 @& h0 [: M. l. l1 { 成本:国产试纸10元,进口试纸50元; }- k- Z+ L& x- s* B2 A( @
在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。8 a& t, e. I6 c$ E! v, x
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。% c0 r+ D# ?: T, i, g8 H
试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。
, Z& c7 z! e3 \9 p7 F+ d 分泌物测试
$ ^. O0 _$ j8 f) W6 T' y 测试工具:无+ N" V# I0 l; ]
测试时间:两次月经中间的一段时间
% h8 w4 t: o1 [: s 成本:无. y1 [" y% c! ^4 D) H7 f
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。2 g9 X+ |( y& X
缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。
; q+ {( Q2 Q' N: {; S: ` B超监测
9 P+ Q) ^/ P5 D2 N3 f3 C 测试工具:B超# N j7 Y6 U# O+ Q f+ r
测试时间:自定/ i/ ]+ [0 h$ N* K, j. B% l
成本:100-150元: x# u0 i' m; s- |( h
B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。
$ @1 a" }+ N' o! {/ U* J: y 基础体温测试! _, a$ V* h' L" o! w- v
测试工具:体温计
3 V3 _! u4 @1 F# L7 G 测试时间:早晨醒来
. q* b6 t1 C: _ 成本:5元
$ p" [. U; C1 I- ^! Q 基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
M9 N$ P( M$ @4 Q0 S. m/ n0 t 若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
4 u, F* n. C$ w 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。* t2 k; ~, [3 w: c% I) Z/ Q
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