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试纸测试3 A+ _$ K- F; [ ^2 M! p+ W$ L- H3 N
测试工具:排卵试纸1 _4 m# V+ O j. c$ Q/ t
测试时间:随时
7 n; N0 Y H; F/ T6 z 成本:国产试纸10元,进口试纸50元8 j B2 C8 A$ ]9 e
在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。7 r( b( g4 i! B2 [2 ?
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。% i& j: t. T7 E) J+ Z
试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。" h. d- M: `+ z8 \' V
分泌物测试
4 e: `; h& i0 {) O 测试工具:无
- J9 a; r4 U" D5 I2 n J! ` 测试时间:两次月经中间的一段时间/ u& ~7 B2 E& `8 G" u
成本:无2 j+ [) b( ?: c% U7 N. ~
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。0 ~& P2 S5 ` s/ v# D* ~2 u9 l! u1 I
缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。; @+ b/ l4 T* P8 M; S
B超监测, @; d7 R9 j2 y6 b
测试工具:B超
- C) d+ ] l* ?. U- ? 测试时间:自定
9 [- x' A7 k' P; j) D+ U 成本:100-150元
9 [5 Y" }' b" I B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。
. i" j U, s/ F9 C. U$ n 基础体温测试 b: U; H. c: H d# ]: ^ y5 }" h2 [
测试工具:体温计
0 {' F& n+ P9 w 测试时间:早晨醒来4 }% r8 R8 j! j- H% m6 }( m- K9 v5 H
成本:5元6 z. B1 `1 H! u2 t/ ?' Q
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
( e" s1 X! Q( Z* \6 _8 y+ Y$ | 若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。
& _9 j2 a; y$ B5 l4 M6 |/ f2 e 注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。: k$ {, {7 t1 r7 M8 y6 s
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