迷茫的小白

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关于叶酸：( O6 q6 e  I2 M* H  i
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        叶酸其实是一种维生素，它叫B9。上个世纪有个医生到印度行医，发现很多孕妇都得了贫血症，当地有种传统秘方可以治疗该种症状。经过这名医生的研究发现，起作用的其实是秘方中的一种维生素。于是叶酸就被曝光了。* l, r) \  V" `2 m- M

: b$ S6 \3 O0 L& G9 D7 I' n1 M2 R服用叶酸的理由：6 Q  E; G, s' Y. L0 n: Q

+ U$ h7 Y) C* K% x0 J7 p8 \, K       叶酸可以降低宝宝畸形的风险，例如无脑儿、唇裂（估计王菲怀小李嫣的时候可能疏忽了这些，才会有后来那么多的风波发生）、腭裂，预防准妈得贫血症，先兆子痫等。由于怀孕初期是宝宝神经管发育的重要时期，并且叶酸水平并不是说吃了就马上能提升，所以一般提倡女人从怀孕前3个月开始补充叶酸，直至整个孕期。但很多妈妈在还没有怀孕之前根本就不晓得叶酸是啥东东，因而接触叶酸的时间都不一样。
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正确服用叶酸的方法：
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0 O6 u- X4 S& m: v: h/ u       应服用专门为孕妇特制的叶酸增补剂，每天服一片，每片0.4毫克，不可大剂量服用叶酸片。此外，孕妇应注意食物的烹饪方法，不要将蔬菜长时间高温炒、煮，避免油炸食物，尤其在冬春季节，应多食新鲜水果、蔬菜。# ?. {2 g7 A& n* C' t( X" ^

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6 V/ B. t9 N# y/ k- N 那么服用叶酸也会给孕妈带来的烦恼，比如：腹胀,恶心,尿黄，便秘，有的网友在备孕期就开始吃叶酸了，导致月经紊乱，备孕计划搁浅……还有神马烦恼吗？大家一起来818吧！% a/ v/ c/ ~( ^" H$ q5 k* i

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便秘
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天天20131018

可以吃点斯利安叶酸
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天天20131018

叶酸就选斯利安，专为中国准妈妈设计
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|陈浩_4298

吃的斯利安叶酸，宝宝很健康
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无私的宝宝

我也是推迟了好几天，后来换了一种配方盐好了，个人感觉应该是吸收的问题。

xinxin4597

胃会有点不舒服，月经会不会推迟，拭目以待。

oybbkdl

我已经吃了二瓶了，没有反应。

迷茫的小白

看来大家月经推迟都会有？？

高根拖鞋

月经推迟14天了
2 F4 B. `) g2 y1 L- ?现在还没来^%$&*&

晶豆籽

吃过第一个月时月经推后了三天，第二个月时又恢复正常了，不过有点便秘。好难受的，是不是不吃叶酸后就会恢复啊。

海海MIXI

月经有点不正常

清澈KITTY

尿黄 月经拖后几天

红豆米粒

有时候我会有点恶心呢

夜夜美

吃叶酸三个月了，感觉还好，没有以上症状