高根拖鞋

最近看到好多论坛关于叶酸的帖子,很多妈妈由此产生种种疑问.
5 N" n  ?3 n/ m! _; t4 k" G很多人都在询问叶酸是否有负作用.也有很多历史帖子显示,副作用的事实确实存在.3 I& F/ F& f. o2 {" R& g9 U
其实叶酸本身是不存在副作用.叶酸属于维生素B的一种.所以不存在副作用.
  J8 i0 {" ~* y4 m; `" M2 @0 P) P9 I而且补充叶酸是预防畸形的有效手段.4 E- Z5 g; c7 v5 D! q' n
但是确实很多人有这样或那样的不良反应出现.. l2 {# F3 Z6 L$ ?4 s
听一个在英国留学同学说这样的情况是叶酸反应
# i5 s; c  M- r4 s一般有头晕\呕吐\尿黄\月经不调和流产% G9 v) c& j, s; ?9 u
主要原因不是叶酸导致的
1 T8 _9 G/ U) G是个人身体因素导致的   X# o  P" z: A( i7 j
因为大多数叶酸主要靠肝来吸收
2 D* t( s9 D0 S3 Y% @7 E2 @肝吸收能力有限 所以堆积肝脏中容易导致叶酸副作用: J' Q( C7 l% @" s$ c% V
现在没有症状的妈妈也要小心; y' n" `' O' ~' h
一旦产生肝脏堆积,短时间内是不能被排泄掉的
/ |0 \1 }' `* C最初表现是尿黄.
: E7 }% i2 w! u0 }这将影响到未来宝宝的健康3 s# R! h7 F9 t# Y) Y5 k9 ]+ c, Y! F
所以对于叶酸的选择 9 I  |, [8 p% a, ]3 k4 X( l: B
最好选择肠道吸收的叶酸 比较安全
4 Z6 c3 }5 D: L! Z& }这一点美国和欧洲几个发达国家早些年就发现了
( r. [# x& D& l+ ~英国也在2006年结束了长大12年的强制叶酸补充政策.并大力投入新型叶酸的开发.7 Y2 e1 {/ E0 P+ L- e
比如我国从美国新近引进的OMG牌配方盐就采用的肠道吸收来减少孕妇及胎儿的危险
$ U7 ?8 m, Y" X0 R所以大家不用疑问,所有的反应更本不是叶酸导致的.是个体本身导致的.

年轻的桑朵那

学习了。。

爱在梅宇季节

学习学习

baby939

非常有用$ I' [' C9 o# {. D/ P