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最近看到好多论坛关于叶酸的帖子,很多妈妈由此产生种种疑问.6 a4 U$ b# n' c( L
很多人都在询问叶酸是否有负作用.也有很多历史帖子显示,副作用的事实确实存在.
( z2 U! w! y1 F; F- o/ K" O其实叶酸本身是不存在副作用.叶酸属于维生素B的一种.所以不存在副作用.9 P0 x' G8 H8 L6 S6 w
而且补充叶酸是预防畸形的有效手段.5 r3 O# {4 f) u
但是确实很多人有这样或那样的不良反应出现.
0 Z: J+ i" z/ f6 d: I听一个在英国留学同学说这样的情况是叶酸反应: n* m/ n7 \- s5 H/ n2 P, g
一般有头晕\呕吐\尿黄\月经不调和流产
! o0 a" _3 Q5 z2 T! b; O$ d- R主要原因不是叶酸导致的
7 D# B( L6 X/ d/ K% c是个人身体因素导致的
$ N1 `# l! k9 R& i G因为大多数叶酸主要靠肝来吸收* [; g+ |2 O9 U# b9 f. [# L' x
肝吸收能力有限 所以堆积肝脏中容易导致叶酸副作用
/ j$ x: { n9 d9 s现在没有症状的妈妈也要小心
1 D8 B# ]4 B$ I% b" P一旦产生肝脏堆积,短时间内是不能被排泄掉的$ x- }0 V+ f( d% |
最初表现是尿黄.
4 m+ {( A3 ~2 U- `) [这将影响到未来宝宝的健康0 E9 \. A. {5 w9 T3 ~
所以对于叶酸的选择 . T& W, r; @4 g8 x
最好选择肠道吸收的叶酸 比较安全
) E; j2 m4 O, ]* G! I这一点美国和欧洲几个发达国家早些年就发现了
% m q0 x- I; X; v! Y1 a% B英国也在2006年结束了长大12年的强制叶酸补充政策.并大力投入新型叶酸的开发.
' s7 g) r# r$ v8 q比如我国从美国新近引进的OMG牌配方盐就采用的肠道吸收来减少孕妇及胎儿的危险
$ s; H, I8 V7 y1 H* X所以大家不用疑问,所有的反应更本不是叶酸导致的.是个体本身导致的.
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