辉儿妈

   
% ]' v( D% U* {9 C2 h+ j6 W3 ^　孕前在饮食上多吃些助孕的食物可以提高怀孕的几率，所以，在寒冷干燥的冬季这里给备孕女性介绍一款有助孕效果的汤，既是很好的补品，也有助孕的效果，真是一举两得。
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+ F0 ]' |1 Q% ~1 O+ ?( \1 d9 z1 |　　主料：牛肉(瘦)200克
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" h3 i4 h3 S' a! D5 p" A　　辅料：香菇(鲜)25克
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( _* W+ r# I' F+ h- \2 B8 X# y　　调料：香油4克,盐3克,味精2克2 d$ j- E  r, a' k+ Z

& r- l8 W5 M/ X& |) [# ^$ T　　制作方法
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6 O, j) [$ X6 ~# D  H　　1. 将牛肉洗净切切片;6 q/ Y. |% z' g* B3 m
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　　2. 香菇洗净，用水泡软，备用;% I: g2 _" P& K3 G: {: z
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　　3. 汤锅置大火上，加水1000克，将牛肉片和香菇一同放入锅中;
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! s5 T) o4 F. R9 p1 ]! M: ?* g　　4. 待煮沸，改用小火煨炖;! g4 ?: B7 ?% J# N" l! V6 o0 i: q
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　　5. 用精盐、味精、香油调好味即成。, [3 ^+ G0 [: Z( z/ \! M4 o
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壬辰龙年行大运

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爱在梅宇季节

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陌洛默

不会做的收藏下给我妈妈