辉儿妈

   
4 X7 F" l7 V  q　孕前在饮食上多吃些助孕的食物可以提高怀孕的几率，所以，在寒冷干燥的冬季这里给备孕女性介绍一款有助孕效果的汤，既是很好的补品，也有助孕的效果，真是一举两得。
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# o( N' ]& k5 o, c) G+ ]9 o% F　　主料：牛肉(瘦)200克8 v1 M9 N; v" Y, c8 E0 T! n

# c; Z9 ?% ?7 H　　辅料：香菇(鲜)25克
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　　调料：香油4克,盐3克,味精2克
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; C1 n% q( v/ s6 E! D$ m　　制作方法
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$ o/ I  m( W( f2 \, H: n6 _; d0 f　　1. 将牛肉洗净切切片;
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- ~- v# V8 u2 b( @5 [* P' j　　2. 香菇洗净，用水泡软，备用;
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% }1 K/ z0 \6 G; j8 P8 I0 T8 F　　3. 汤锅置大火上，加水1000克，将牛肉片和香菇一同放入锅中;
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　　4. 待煮沸，改用小火煨炖;" E0 I1 Y* j/ ?5 J) n
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　　5. 用精盐、味精、香油调好味即成。5 h% `. U. \: v- [, ]: O; u& e
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壬辰龙年行大运

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爱在梅宇季节

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陌洛默

不会做的收藏下给我妈妈