- 在线时间
- 141小时
- 注册时间
- 2010-9-2
- 私房钱
- 3415
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 3575
- 帖子
- 225
- 精华
- 0
- UID
- 5060396
      
- 私房钱
- 3415
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 积分
- 3575
- UID
- 5060396
|
我平时是个咖啡爱好者,同事都说我的生命里要是少了咖啡就好比魂丢了一半,哈哈……可是最近竟然听说喝咖啡会降低怀孕机率,吓得我赶紧到处查资料啊,这里跟准备怀孕和已经怀孕的妈妈们分享一下我的研究成果,希望大家多注意身体哦!!!
( A/ A/ ^ \. C* ?* b, O; s" J4 C
9 V" c' E5 L1 C) B怀孕与咖啡1 R1 ^$ y9 O# D& @0 Y! j. S
喝咖啡(每天一杯)、喝酒、又想怀孕的女性,怀孕的机率比不喝咖啡、不喝酒的女性低了一半。 9 B" r5 v) Y- i4 m5 |8 F
* _ P" x: e W; L$ J
如果光是喝咖啡的话,女性的怀孕机率会不会降低呢?
! y$ W* p, @+ O$ d0 d多项大规模的严谨研究倾向于主张,咖啡因本身对于女性的怀孕机率并没有影响,但是可能加强了其它因素(如抽烟、喝酒)的影响程度。在丹麦的一项研究中,受试的妇女每天至少喝八杯咖啡,结果发现影响怀孕机率的是抽烟与否,喝不喝咖啡倒在其次。 9 U5 o$ `- c$ O5 {, L3 {
" N5 ~ L z0 g, @" \; L" v如果女性怀了身孕的话,咖啡会不会影响胎儿? F. ^0 c8 E n2 N/ d0 L1 U: L$ M
一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女,看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪,结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长,或是日后的智力发展有所影响。 " o4 i$ G/ C% x5 I( B! m, J3 y) h
]9 w' Z# B0 P咖啡会导致流产吗?
" X2 B. [- U0 q7 ^, d5 M根据研究证明,咖啡因会造成脐动脉阻力增加。这意味着脐动脉的血流量减少,胎儿的养分和氧气的供应可能就会受影响。这项发现可以解释咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或是孕妇的流产。 7 z2 c) y: f& n
7 v& X6 C* S9 ?1 u& b
一项研究指出,孕妇每日咖啡因的摄取量高于450毫克的话,产下婴儿的体重比平均低121克。12周之内的孕妇饮用咖啡,会增加流产的机会,最好不喝含咖啡因的饮料。孕妇在减少过量的咖啡因摄取之后,婴儿猝死的机率也会因而降低。 3 R! V6 V( c# F% h2 o
1 X* r4 Y$ r3 M0 O小心宝宝喝到“咖啡母乳” . T% ]! p& A+ ^9 g
对于哺喂母乳的母亲,喝咖啡恐怕更要有所节制。咖啡因会进入乳汁中,如果妈妈喝太多咖啡的话,宝宝恐怕会喝到“咖啡母乳”。
$ w6 y: W2 S/ }, A3 v' Y! k6 W许多食物对健康的影响都是“量”的问题,而不是“质”的问题。维他命摄取过量也会中毒,何况是咖啡因?
! S; v' s( p" J$ U, n另一方面,这些研究虽然无法证明咖啡因对孕妇有负面影响,也不能说明咖啡对孕妇有什幺正面价值,充其量只能说咖啡是一种“必要之恶”,真的想喝还是可以喝,毋需为了怀孕就硬是一滴不沾,但并不适合无限量畅饮。 / M1 w$ A1 p3 W7 q4 n9 }9 P
一项研究指出,孕妇每日咖啡因的摄取量高于450毫克的话,产下婴儿的体重比平均低121克。12周之内的孕妇饮用咖啡,会增加流产的机会,最好不喝含咖啡因的饮料。孕妇在减少过量的咖啡因摄取之后,婴儿猝死的机率也会因而降低! {" d. {# |+ h G1 g
|
|