总有好心情

参杞阿胶炖羊肉----------- + N; s' ~9 I3 x, I
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材料：党参18克，白术12克，阿胶9克，枸杞15克，羊肉300克，姜1小块，盐适量。
( k& |" f, U; C# O# `9 o做法：   ?$ s- M7 E& ^, s) n' z9 Z+ l' M
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1。羊肉洗净，放入沸水内氽过，捞起，以冷水冲净，沥干水分。 8 g% d# M9 T4 J+ u* @/ ]" u

4 N6 o( Q7 r  ]) I8 _: w; z2。电饭锅内放入4杯水，;加入阿胶，再将党参，白术，枸杞过水洗净，再加入羊肉，。
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  a- x/ [) M0 r3。电饭锅的外锅加入3杯水，放上内锅，按下开关，煮至开关跳起入姜片，并以盐调味即可;若直接在炉上煮，
: g) u8 N9 d$ p则锅内须多加入1杯水，煮沸后改小火再煮约50分钟。
! A/ j0 {( g; T  D作用：因先天性体质较差而引起的习惯性流产，月经周期不正常的女性朋友可常吃。/ r* j- U0 H) R+ R6 T* j

陶小乐

学习  加油！祝大家早日好孕！

夏天的庄庄

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