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[& d% V" S& G9 d; y' }& w如何测试身体酸碱性体质
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2009-08-24 14:47:36| 分类： 医疗保健 |字号 订阅
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以下这个简单测试，可以帮助你判断自己的体质是酸性的还是碱性的。7 n7 i2 N( ~ P3 [
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1) 经常感到疲劳、嗜睡；步伐缓慢、动作迟缓；上下楼梯容易气喘；
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2) 即使没有做什么重体力劳动也会感觉浑身酸痛，很难恢复过来；
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3）记忆力衰退、注意力不集中. R1 u) B- H: N* [* i1 t8 ^
# i: K1 u. {5 h: q
4）经常在外就餐；爱吃肉类、鱼类，较少进食蔬菜、水果；$ X$ T" T8 I! h- C3 L
3 M# {* a% U& d( m 5）亚健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔溃疡；牙龈易出血；伤口易化脓；1 Y) V1 Y! v8 S
" ]. Z" l5 ]9 G5 }, T/ k 6）抽烟饮酒、生活不规律；
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7）皮肤无光泽，容易生痘及生出其他不明物；( @% X8 y+ b; J/ b0 |
* D R6 V% g. G; M- n
8）香港脚或身上长湿疹、过敏。6 b8 g: [9 n5 @) h7 |
/ r" H7 o: T( Y 9）抑郁、焦虑、脾气暴躁、易发怒0 v5 r; b' Y8 ]& f6 Z
. _7 |/ H: [! q Y1 b+ L; j
10）胃肠功能失调；便秘、口臭、容易发胖、下腹突出
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11）有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状
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/ e1 F! Z" v/ ]4 L( t 12）夏天容易被蚊虫叮咬
9 K& k- H9 m) r! q% }! P$ X. ^( l/ H& `
如果这个测试你符合5个条件以上，那么你的体质较偏向酸性。
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发表于 2012-8-7 20:19
