青岛妇婴医院

8 F8 ^. L7 ^8 }  L9 d     9 \! U" _0 P, }9 o  F    怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢? * N0 M  J+ C$ Y* u, G  ^ % s' N5 ~- n7 `! \  b- I& h　　1、孕前仍然使用化妆品" ~+ L" h; n& w: [ 1 S& i, ^1 x) o 　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。. s( I/ x) f6 k$ N # w: [( P& `3 u　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 4 i' T& {5 m* O$ C8 E# ~ ) \. ^8 v% }. `& {6 n0 _+ g7 d1 ]) Y　　2、炒菜用加碘盐还缺碘 " [" Y  F9 w) A# f  B: Z1 ?% v* a5 ]0 y9 D 　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。3 S) d% x9 \! ` & d0 E! L: m% x+ b! i　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。0 G$ m- C, Y. i& @. L- y8 I/ G 5 C1 B5 M; A' w' \( V- m3 o, D　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。7 G/ M( U' Q9 m9 ?+ Q+ h& H; s8 g ' D2 J" i' z3 ~% L1 I# }9 r& l 　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么  K9 O9 y' a9 ] 1 h$ e0 C* R& g) `6 H4 c" j　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 / C- E7 B" J2 E1 b( H) F" @8 w: G% f: O& q/ _! ]( v2 w1 T4 h 　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。4 G/ v% m3 j* z ( W% P6 F; {8 V6 y) P 　　4、住在刚装修好的房子里, H7 S1 _$ W2 f/ X2 i+ ^) o; C # L; _+ f( }$ S8 t% m6 [( \5 [ 　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。 ( a, A( b: }' ?. W5 ~4 u* X; n: f8 ?5 I- Y 　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。! m& ?2 \: X" \) r7 B" R& ^ % {) r: Y% U9 X0 j; i 　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器6 }' q& I) k3 B9 U- p7 m 4 ]' S0 @, n. e) p　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。   K( _) L) Q3 I& V1 K, D( O0 D" w: c 　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。# k3 a& u9 q: N0 x6 p 4 z' L! k4 S) H. I 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟! 4 `- }1 q$ i9 `. b1 e* p8 G# O2 E% {' n7 X( |* @' G   A. b; N9 O- D7 s- x4 H 咨询电话：0532-8068 6666   - u3 t; R1 T. V3 E 小龙宝宝群：206335695 % y- F$ Y  k. D% Y+ P2 w6 D 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com * {% ^! L. Z( d 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） 9 A1 C% p# \+ ^) X/ f 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 # N3 n& X1 S+ }( j6 B& r$ ?! |