青岛妇婴医院

% o  Z5 W; j3 {4 H9 X     $ K$ V" C6 V! Z' s0 [   怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢?9 L9 I4 z) ^9 |' c+ N0 [ ) C" p0 l* _! R% J! I# ^ 　　1、孕前仍然使用化妆品& S7 T/ {- f% Q# m; x' J7 [ & i! m+ p/ E1 u# n" U  U! P 　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 / z6 t2 P" k' R( \6 k4 ~; k; S$ d; m" P6 y% V- r0 N 　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 ( W/ _4 [$ V4 T3 a$ D% H' ?' ]) [% c( D, n5 f: U- q" u$ ]3 M 　　2、炒菜用加碘盐还缺碘# o' n8 J  Y6 S+ L* }# |   K3 u. L& |3 T  T" M　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。, w5 t/ P/ U) M" A6 n$ X/ V2 @ 6 ^$ P8 F1 U3 ]* Y1 Q　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 / q( v1 \3 {9 j" z; S" y2 K. P8 a( c  n' g 　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 & a0 U+ s2 j( a) l( w, R0 Q 5 O: Y% [- R* r% A　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么 3 J/ X& ~. I* j" u( s ; s3 b: I4 z- e　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。. I  M* _% t6 ?% C5 j6 p ( w) E- k; B7 E" c. |　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。3 j9 G9 _* V6 e2 q% ~ " F9 B% p1 K: K' ?　　4、住在刚装修好的房子里 " y+ a- K% N4 ^& B- u! e% Y : L7 r9 G5 `% y　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。 , w. `& p/ }7 P2 K/ {8 P" U" {3 o8 ?4 ^3 ^ 　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。" f; F. l% c/ H' ` 6 L3 M9 `. n3 p8 b　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器 7 ]2 [3 F4 C& g  h3 h" a  H* {7 ?: F9 R) o( O4 F1 ? 　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。 ; M9 X: b9 O7 b, w& ^) U, }0 g+ o) {) r- K 　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。 + j- A) u% O/ Q# T1 \6 U7 }9 y7 V" J0 [" R# H- Y1 L+ p3 w4 B1 I 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟! & i: v# u8 I! j. O" d, h% t2 F3 J1 D ; @/ V& ^2 U. R! S$ Y5 U9 P4 R; _ 咨询电话：0532-8068 6666   / z8 \1 \6 C  {. C% @' U& O3 `; | 小龙宝宝群：206335695 2 N; F4 C: U3 ^7 s5 Y/ Q, c 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com - @+ N  J; s, `0 p 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） 5 A. B- [9 k$ h0 o5 o. I/ O6 `' x 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 3 x6 V) \" n% i5 [4 l  M