青岛妇婴医院

: O$ D/ w4 i+ I* Q! i     6 x) d/ D# l$ G$ @! Q9 y. B3 q   怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢? " G3 ?# ^1 Y  h& K, v+ S* H0 G# H; I: B5 K7 \' M4 z& | 　　1、孕前仍然使用化妆品/ M- q; a$ `' A7 Y 1 X3 Z9 _6 B8 Y　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 " ~- V; i5 G! u: F' V: `. p: k& Y1 |: x7 v: H  W  d 　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。" l/ s, D; D. T' @' }- ~" H7 e 5 C( q8 d7 Z$ W% b　　2、炒菜用加碘盐还缺碘& ^. q4 L5 j5 B- \+ S' f8 N ' G( y# c! t3 T 　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。5 G$ L4 F. N* F# k3 }  N 3 A& w) H& A! k, e1 Q5 J$ Z 　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。& x$ _' c/ Q+ Y7 u' {' w  F # S  R9 [/ B: U7 F6 ^& g, c　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。4 G* q: I) \- E: }) s  J% P0 l ' i4 R9 P2 H& H7 p# }　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么9 B, y: ]7 z# j. R6 K3 b   U+ g- G/ Y' @$ U6 y 　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。4 I' ^2 ~) K6 y3 o1 \. l' U * P8 {+ J0 b' }' c 　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 $ X/ u4 L4 a1 g6 t / a- u4 \' |0 v6 b/ Y　　4、住在刚装修好的房子里0 W4 \. Q$ [% n8 [2 B2 q / L1 [0 h3 d# o* U　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。, T  k5 F3 J1 R5 R; b: Y' N% n# y  M , d+ x6 Z5 p9 i+ l1 } 　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。  X9 b* D9 N8 e0 F# o/ o / e. z! s: A2 S 　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器0 U! Y2 k5 t' g$ q- ~0 L - y( t* C# A/ H5 j6 ] 　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。& |* I! M* J( J5 {! n. `- W : r1 g. v- a* y8 y$ _　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。 " a: t* }" Y! i, l! B # B( V; z7 w- x3 }4 k3 E　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟!) x0 C8 ?& ~0 F- K( o7 T' Z1 I ' J- v& B( {! C, T! g& z% q 3 L, k3 N) Z- Z4 ]. L0 s' { 咨询电话：0532-8068 6666   * L7 O* k* S& d! B! K 小龙宝宝群：206335695 & Q9 z% |. R9 v( p 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com 2 p$ D: `/ b1 M7 N* Q' {8 G1 h! v 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） 5 H+ l( G2 S* ?; Q, ~! W 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 ! E$ x- j: h$ A+ h( }# ]# q$ R8 D0 U