青岛妇婴医院

* p4 @+ d9 G" S* s  W. F# b     & Z5 s9 x4 h3 Z. r# ~" J; [   怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢? 9 f: U$ T8 s; {1 {6 G5 Q0 A/ O9 P5 A! j8 ~ 　　1、孕前仍然使用化妆品1 C* d! K. {2 ]9 S# u0 Y 8 ~6 r8 k  y! N) K8 J) z　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。$ w9 ]- \9 i0 J. \* e7 u2 {' `; c1 f + f0 V* V- p: F* s 　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。, M( o$ C  ^, Z* I8 l * I3 F) \6 [: Q　　2、炒菜用加碘盐还缺碘 8 V: v' o* @2 t8 _5 ^/ ^# P6 E" s; g9 d8 t8 } 　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。 0 g5 M- S" V) I! Q* p9 H2 }# q / K: c3 F: }% [& u! R　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。6 ]6 e0 e( w) e' H) K( P ( S9 }. C5 d0 R; q7 t　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 * F* U: c( t3 V& K8 {) l" q2 L9 N9 @8 |8 D 　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么 0 Q" }  `- d! `3 Y9 M! a+ A' ?) @) p+ N+ P9 {+ a 　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。5 m3 d. b- z" ^. ]5 T4 V% p/ l , V. i: r" a1 L4 R' d; t! C. P) D 　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 8 @* i, w& R# D; Z' P3 H1 q* J, H  ?$ S/ _, w; D/ `/ L 　　4、住在刚装修好的房子里 , L' `( C" B8 W( t% M7 g7 W; u4 Q/ k7 }" _$ t# }; l" J 　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。* P4 H( q. G: x7 F* C 3 K) q& w4 Q, n; u+ u　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。2 q% X6 y* J$ \, Y4 O " O6 D! `$ Z+ C4 X 　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器 . E1 f5 P8 x/ x6 A3 n: z2 Y- C; {: Z4 k) A% W 　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。 , h) X8 B8 {; V/ F6 @' Q8 t) o- }) ]1 }4 W+ E# R& O 　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。2 \8 y4 {+ J  x: d' G8 C: G0 b & Y' l. b3 o4 |9 K/ t' b7 H  a, y 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟!: ^) L4 P% Z' U' R6 P) A 2 U  |+ e$ ]( q9 l/ a/ _ ! r+ H8 B5 v$ R3 O2 Q4 i, p 咨询电话：0532-8068 6666   9 g1 @3 ]% ]4 N9 }% b" \ 小龙宝宝群：206335695 : I* p  L: B& G. Z# H 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com # z1 ?1 b, ^0 K: i 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） $ K( S; {4 Z+ o 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 / v3 B. m0 ^  m# s& J