- 在线时间
- 267小时
- 注册时间
- 2012-6-18
- 私房钱
- 24311
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 17687
- 帖子
- 1873
- 精华
- 2
- UID
- 7916944
 
- 私房钱
- 24311
- 宝宝生日
- null
- 积分
- 17687
- UID
- 7916944
|
当归金银花汤' [ S6 x/ P. x* n. s1 `: g
功效：暖子宫，宫寒者服用4 {, Q( F' t$ D4 x
材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚' ~+ a. p; U5 S5 S# B
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。# Z8 \, L# s0 T4 c. |2 e$ T8 F! k
吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） @. v9 l6 W3 K; X
水鱼汤! U% x+ `4 j/ S0 E% S+ v
功效：增加透明拉丝，促卵泡发育
: A f' Z# v3 K: ]) ]/ q材料：一只一斤重的水鱼（野生甲鱼），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山药）10克，炖大概45分钟。
+ n' }# O' ?# v2 c/ y做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。7 I+ W8 t* y9 i6 q
吃法：来YJ的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光！（哈哈，有难度哦！）一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
: P1 M" M2 y; v( z提醒：山芋肉不是我们平时吃的山芋，一定要到药店，买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用，呵呵~~~
/ b: d: p8 ]- D' k红塘生姜
* v' l$ n% C* b B, y0 `功效：暖子宫，宫寒者服用0 x0 Q% q0 F5 N, U7 H
做法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
4 G! l. f0 Q! y黑豆
2 `: w" v/ m& Z# Q功效：补充雌激素+ {4 f6 g$ W0 ?& O9 |4 N3 ]
做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。4 g# M, x, m7 z: f# N
黑豆糯米粥- o$ K# r6 }) p, ^4 x
功效：补黄体不足
; W- N2 a3 `- n" M' r( B* @& R+ q用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
% N& V# l/ W1 H# F做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。4 g/ k1 T" y9 i. m$ R
莲子炖葡萄干* l. y/ l! a* i" _; q7 g
功效：补黄体不足 B" b) Y1 ^ t
用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。
4 r2 B- o% D, F1 {' ?做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。7 j/ _, w& d$ ~0 y X2 x0 }
艾叶红糖荷包蛋9 s0 k+ E+ V: z3 i0 Q$ _
功效：经寒不调或宫冷不孕症
1 G& r' q. ?0 I% z! V主材料：艾叶（中药房有售），红糖及鸡蛋（各大超市菜场有售）
# Y' r6 O% X4 \辅材料：水
# e) H$ U! G4 B+ _% x3 p/ _. X( q8 K做法：艾叶15克放入冷水中武火烧开后文火煮15-20分钟，沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散），蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤！连服30天！ 7 |2 z+ ^5 E3 I/ ~3 l% ~* m
0 A6 |6 l: G3 }( P }9 ?9 I ]
|
|
发表于 2013-12-20 19:20
发表于 2013-12-26 18:12
