公主1818

1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对于贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。
, m" i0 {; m- x8 u' r+ L8 R2、尽量不要喝茶* f. y1 l) j/ h# k2 }( _0 K; S/ h) ~$ Y& e
茶对铁吸收有抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。
& I& R4 z4 t+ w3、限制脂肪- s2 P4 c0 E# K  _4 B7 I% O6 F
食多过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多贫血病人消化和吸收也有影响，最好是食用植物油脂。  Q# Y1 z; f" x
4、不能食用大蒜# N( R# u+ l4 {  b: V1 w$ J6 O
大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。6 h. e8 z: C8 ^/ p, `
5、不能大量喝牛奶2 c7 S8 F1 b6 J* P4 `
牛奶铁含量很低、而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。+ b  _7 P0 n4 l2 T
6、少食碱性食物
# d6 I% p6 }. q  {# p碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物。
6 ]) w' d% D* h9 e* v+ u$ ~; X7、不易消化的食物. M* q0 w  f3 N) G. C0 Q! z: w. c
贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、杏仁、韭菜、蒜苗，以及没有煮烂的各种肉类。1 ^6 ?/ M5 A! }) l! G3 I# m) M- t, r: q

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* K, G5 Z2 R, P& Q亲们，还有没有知道贫血病人应注意哪些事项的？! v- f$ I0 h6 V+ O  c5 b6 z

hz2018

你清楚的吗？

hz2018

不是很清楚的