公主1818

1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对于贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。9 X6 u" c! w0 f, A& c
2、尽量不要喝茶: u' h% \' ^$ k' f& f" `
茶对铁吸收有抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。
+ Q9 U3 I' t8 U3、限制脂肪
, a" A& }' e$ G食多过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多贫血病人消化和吸收也有影响，最好是食用植物油脂。' }. K- \1 O+ n$ M/ A
4、不能食用大蒜% G( ]* Z  G( B  v- ]- t
大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。6 y9 v; X# L5 e9 x! L+ w2 ^6 P
5、不能大量喝牛奶- Z; I. i( E4 n* Y4 f
牛奶铁含量很低、而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。! ~% z  X; D8 p
6、少食碱性食物
7 |1 M# Y# D* u/ `: T5 q碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物。+ x" V7 Y" W! ^9 u  U- Z0 U: r
7、不易消化的食物2 N5 G% L8 N( R( b+ R' F! m
贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、杏仁、韭菜、蒜苗，以及没有煮烂的各种肉类。* ?  j: K/ B. C5 a! }1 z

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亲们，还有没有知道贫血病人应注意哪些事项的？, e* q! Q  u# `6 @" _* s

hz2018

不是很清楚的

hz2018

你清楚的吗？