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试纸测试& e9 U" d! M" @2 y" R! c
测试工具:排卵试纸* Q" J4 G( ~3 i" ?# E# I
测试时间:随时+ ~, u0 _* c" U& e- B! ^3 L( R& a
成本:国产试纸10元,进口试纸50元
6 n5 o$ X1 y- ~- m% {6 } 在排卵前24小时内,促卵泡成熟激素会出现一个高峰,这样,利用排卵试纸就可以检测到这个高峰。, w) }1 Z! S: g5 v: R ]
排卵试纸上有两条线,当第二条线的颜色接近、一样或者超过第一条线的颜色的时候,就说明24小时之内就会排卵了。7 b! O6 l: X2 t$ X; w
试纸测试直观、快捷,但是判断颜色容易出现误差,所以最好1天中测试两次或者三次,如果颜色开始变浅了,那上一次的测试就是高峰了。
& u9 O: o5 f3 d2 }& }) n. I% k 分泌物测试
# S" \2 e/ Z3 B( K6 H6 l+ d 测试工具:无: [. z! }/ e9 d, V) ?
测试时间:两次月经中间的一段时间( w9 i5 ]( M \- D. Y O8 w0 r
成本:无1 r0 B3 Z5 }3 j2 V
分泌物做拉丝测试也就是“黏液高峰日”。一般在没有月经的时候,都会有白带流出,而接近排卵期或者排卵期间有白带的流出感觉像月经一样,并且能够感觉下身有润湿的感觉,还会看到白带像蛋清一样,并且是黏稠状的,还可以拉长,就是白带拉丝了,只有在排卵期才会有这种现象。排卵会发生在这种润滑感觉的最后一天。) W! Z. m* K7 B) e
缺点是不易掌握黏液的最后一天,容易出现偏差。
% n2 v5 c2 w1 w" D7 ^: h8 f2 Z B超监测0 h( p. W U7 E2 C
测试工具:B超! J3 R; D6 y! X3 c: c* q
测试时间:自定7 M# `7 x5 \; R
成本:100-150元& v0 G- e; [+ C
B超能很直观地看到卵巢内有没有卵泡在发育及发育的程度,根据这些情况,医生会建议夫妻合适的同房时间。据资料显示,B超判断排卵日的正确率是86.4%,说明B超也是有一定误差的。最保险的方法是B超监测的同时,再用排卵试纸测试,就可以得到一个相对可靠的数据了。% f8 }" y( O- ~
基础体温测试
& ~* E+ u* \) D8 {1 t$ ~ 测试工具:体温计. ?( U& f5 ?: X8 b" q) g
测试时间:早晨醒来
! S8 q7 R' r* F! ?% l 成本:5元) V- W- j8 O4 t5 r/ l( w
基础体温测试是最有效的方法。从体温曲线可判断出黄体功能、内分泌状况。
: w1 c8 E$ l6 n% j0 ~ 若体温标准,则基础体温从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点后第二天体温马上就会升高,这个低点就是排卵期。所以监测基础体温是检测排卵期最准确的方法。' d% C- b2 Z! }% e, v2 F
注意事项:为了提高测量基础体温的正确性,应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下,并把它放在床头柜上或枕头边,以便使用时随手可取,尽量减少活动。如果起床拿体温计,就会使基础体温升高,使这一天的体温数值失去意义。
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