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本帖最后由 悟空干嘛 于 2011-12-15 16:15 编辑
t0 j* S+ x6 A% f) r( J4 k3 @+ P% W; }2 b, U# ]$ K/ a: y! @
每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理,包括饮食、起居、运动、护理等各方面,准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理外,对生活中一些小细节的把握,也有助于孕前女性更好地调理身体。
& Z* y7 E3 w3 l. e6 S+ ^4 y( h 1、孕前仍然使用化妆品
7 A6 E8 M' U* D+ F从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。
5 M; \" q. G$ |, a0 Z& c1 g% t 2、炒菜用加碘盐还缺碘
$ I, C0 f7 c$ @2 B% X正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。, i: }; F6 u# Y/ ~+ b
3、饮食上依然爱吃什么吃什么
0 `* R0 O1 N' J, P1 O( X* T 孕前半年开始,女性要开始戒口了,不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎,而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。" c0 z/ m) d9 l- U- D8 N c
4、住在刚装修好的房子里2 U& ~2 I. K* f( c/ D" _3 b
即将怀孕的女性、准孕妇们,千万不要住在刚刚装修好的房间里。. |/ D! ]% C' W8 E" Y
5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
4 ^; g$ q' Z. L) W! l专家说,市面上的防辐射服质量参差不齐,一般消费者难以判断,且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。
* {& s, F: J+ g2 P您需要的,SHOWL利孕安胎组合均能做到
1 M# J! P N' t$ Z p5 V4 s3 B" z; V1、促进排卵
( P! M2 ]! u! u2 ~- [卵巢规律地排出健康卵子,是成功受孕的关键。- Q, c1 b) j- w9 h+ u9 l' }$ W& z) M& R% C
2、 提高子宫容受性+ }' z* J" ]$ s* o7 J
子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容受性,就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发生。* A+ z# }! b1 `' e0 \5 ~
3、 确保受精卵健康( n! t6 o3 O0 o8 K" m
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