青岛妇婴医院

# ]2 A" I7 ^. p1 H* T     * c9 K' s4 S/ J5 r8 ~* Q! R; A    怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢?* |5 m7 T( s! [9 R% l , Y! W6 n4 _$ G 　　1、孕前仍然使用化妆品 ; `# Z, f$ h- t; ^! o) @8 m* N% e4 l0 B4 [/ D 　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 6 B+ \- {4 f6 O" t 9 r8 v6 K6 p' I7 u　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 . ^- a7 o- R" ~ * r, o! l8 H- J6 X　　2、炒菜用加碘盐还缺碘   k) T  I0 H/ p8 I2 X3 x5 A4 u# ? 6 G: {" U5 W$ j5 k9 a2 b, m. G　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。' J* O; k: ]! ~: z . F% r$ T/ U4 N　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。2 m7 c* ^2 f0 g' {1 A3 l 8 m0 J% i% b6 m　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 / E3 ]; Z* _  ?2 x9 w1 n% i( Y 0 `# o# Y5 v) Z" O　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么3 g# v8 V: S8 c1 e# U 1 g! v/ z) N- U9 E* `1 ]+ C6 x+ _　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。5 h, {. w+ q( T# n/ O 8 a2 Z4 a0 x; w2 l- w/ P 　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 : |( v+ d  H6 X0 U( C" s4 g( T4 ^/ ~0 r' R  k0 c 　　4、住在刚装修好的房子里 1 N& s# g- |. @. v! Y" b- x0 _0 i9 G7 P5 \, L4 l+ M 　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。4 T( I6 j) P' t) {3 j9 [! B" M ; Z# I) E* N, q8 I+ Q, _* k　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。5 e8 X$ s- d8 J: e; \ 7 @" \6 I$ B# j" s" z 　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器, B$ q6 x7 J4 h/ V( D; l, T+ }7 g 1 w9 r9 @" i2 ^2 `　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。 4 Q' x9 i  l% {; Y/ ?; t2 n0 d& X 　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。 9 u9 j' J; L4 Y" _5 x7 v0 a# Y; u" Z0 U) Q) s8 x 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟! 2 }. r! ?3 H$ G  y: ~* K) Q" I- l+ }3 R# f( Y; Y ! W( v( V0 A& j2 }( J 咨询电话：0532-8068 6666   6 F  t5 \9 I# Z5 @: t" t: \0 A 小龙宝宝群：206335695 : F/ j  Y: m! s' O 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com # i  f; l5 Z4 O0 C 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） + N3 ~) f% Z4 B# a 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 7 S) g% D+ F% a* s" V! E' Y