青岛妇婴医院

' j' u/ F9 a8 |' X' `     ) E' i! p% k3 ?5 l3 @    怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢?% V3 ?& i0 x3 P' J! K. E # c& [' K7 |, z6 v4 F4 K/ F, t　　1、孕前仍然使用化妆品 5 a+ i% I1 ~& s: s6 [; Q# ^2 J: v/ X! e  Y% p# x1 a 　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。: i2 X! R7 {; h# o$ H " L+ y+ S, h" n* |% \% F2 N. j 　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。9 E- ~: h: n. r - I; L2 R3 W$ Y: M! U　　2、炒菜用加碘盐还缺碘 * f9 K! k& b, t8 I$ T* ?: O/ v; w9 I* U) v/ J3 ]( V5 L 　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。 1 k' k. R: ^/ v$ U + O2 u4 x% l3 d4 _1 P( v, G( f# K　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。. _8 s! Z& d% {" p2 ]& K 4 o  z0 r) ?7 F6 v! s　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 " [: p9 N1 w5 K: c+ z ' R, z4 d/ u0 G5 ?2 G　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么 ) P1 o; _# O8 G" _  h# W0 q& q0 \+ ^5 w0 v 　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 % b# ?, [1 [( b9 p( y; r' f/ j! f 1 B; ~0 b; @# o& {0 l3 o　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。  I" c) E! q7 p. W ' J: J% h3 P3 h  O( [- x　　4、住在刚装修好的房子里- q1 r" C! i7 @- Y, M% x  l ' f5 ^/ a2 q3 D* B9 e7 D$ Q　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。/ i) d" `, e, q& a, M ; g& v  l- T: }4 @$ p2 I* ] 　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。  x" O7 b. j8 [2 s: h" ` & v) Z0 w0 z  d/ b; i 　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器 2 P% e: a8 B5 v8 d  s0 M# h: {% z' _! t 　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。 , x! e2 `- g0 t8 Z, y  Z. v. y$ ]2 u ' @) d5 g) n  V$ l; G! _　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。  I* p" g' V# P) i) J6 d7 G. ]/ [  @ 9 y% q$ Y& _0 P) K 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟!/ H/ o0 ~, h; H7 a* `7 W3 y  a , L3 b% x. h$ ?. p  _% y- Y7 G ( ^) W1 L* \, y  x. v8 Q( t; v 咨询电话：0532-8068 6666   ; c1 n% \! W8 f 小龙宝宝群：206335695 0 N0 X6 O& d- `6 h 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com 9 J; W$ n9 D8 M7 A4 T; m 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） 1 Q7 S2 ^1 b& \0 x2 R6 H$ P 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 3 |6 A3 d' U2 {. p, }5 H2 x