青岛妇婴医院

* Q2 k2 ]3 \% v% l& `9 i% V) D     . y7 x# P2 @0 i) n1 q4 f    怀孕对夫妇俩来说是一件非常幸福的事情，我幸福的同时还需要多加慎重。女性在怀孕前一定要做好调理的准备，除了除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握。那怀孕前女性最容易被忽视的细节有哪些呢? 8 C2 I; W# M- q3 n - M& x( j' r$ q　　1、孕前仍然使用化妆品 & b' \- H( C4 W2 v 7 ^) U8 q9 y1 Z7 v5 L6 t: i% h　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。5 H: V6 F0 m+ T 1 F# ~% u! n; u( V# [) L8 x  ~  y  \　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 4 o- P, i! M+ B  g# f' _7 M; o$ g7 r! h' s- y7 m 　　2、炒菜用加碘盐还缺碘 ; ?) h3 P4 z$ X1 Y; I$ o+ _ ) M8 q, \7 j' t　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。 ' J& Z. D9 @$ d5 w/ _# l# t4 O& N. O) v/ _ 　　女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。! o8 B2 w7 o1 f8 p3 _. V, X 0 P( T: L1 _# i: w1 C# I 　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 2 x+ w! q3 @) P) p+ C) K7 S2 s* v7 k' p 　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么8 D, [0 ]) `3 {/ n* o : h" i& Q  P3 V# e3 L3 m2 A 　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 7 O$ \8 v2 e3 K  v- u7 H, A5 G- m + p: C* ^5 W" h) W0 Q0 M3 I! F　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 * P: Y/ ?8 O8 Q4 D) F. {3 V8 p 8 I! n% E) C+ h! e" Y　　4、住在刚装修好的房子里0 O9 X9 o, O8 F2 T6 G 4 v- E. e9 F9 l  j1 `　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。 # v4 H2 s3 V; H7 U  G & x: K4 R- ^# O# y- T　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 - T$ m: y( ?) \$ n% } ' `& z( a) X  l  s　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器9 }- c. L$ ~2 S* q" b . Q' ]6 ~; A& r: G　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐,如何去除产后妊娠斑，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。7 C7 S/ @/ N  W 1 R) u# W5 [) ^3 n, Z4 \3 G3 r( D& y　　不过一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。: \3 t8 z- s4 }* y% X. T$ R# l, [; ] " p- x5 Z: T- G" U- v6 m 　　每对夫妇都希望能够获得一个健康活泼的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么吗?以上几点未准妈妈一定要提高警惕哟!. I- ]% y9 s. {, w; C( l 4 M: w, }: M" B. i' l" L: e 3 K. w# ?& a) h* q- R" [ 咨询电话：0532-8068 6666   $ h% ?+ a! e7 ^' E1 v# Z9 n 小龙宝宝群：206335695 & E0 ]2 w8 D# q' c" o7 l- _ 网站咨询免挂号费：www.qdfyyy.com ! s! l  R# P8 E5 Z 医院地址：青岛市南区中山路19号（栈桥站） 9 u* r0 V/ r' Z' a2 I 公交路线：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等栈桥站下 6 s3 _( a) Q" ~  S) G; [% I& {& m$ w- e& k