公主1818

1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对于贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。+ |; S  \7 o- A& r& j" h/ d: s
2、尽量不要喝茶
2 s0 S& W' e1 Y# L( ^茶对铁吸收有抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。
: Y2 _$ P- J) Q  B5 J3、限制脂肪
* Z! k' W% J, U7 V' H食多过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多贫血病人消化和吸收也有影响，最好是食用植物油脂。  x% O; X" o( r. j3 a/ Y" w6 t4 E9 N: u
4、不能食用大蒜
: |/ {7 k, A7 _! h4 _* [# ]. C大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。
  e9 F9 }% ]% r7 x2 @) U/ x: N, P5、不能大量喝牛奶
6 `% D' }; I- ^& e牛奶铁含量很低、而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。8 J& I% ~$ g% R
6、少食碱性食物2 @) o1 Q: z) H4 R, V1 ^0 Q
碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物。
# \# w9 f( i; S0 P. m0 _7、不易消化的食物* e9 Y/ Q8 B& P1 V; A
贫血患者往往同时存在消化功能紊乱，不易消化的食物尽量少吃，这类食物有花生、杏仁、韭菜、蒜苗，以及没有煮烂的各种肉类。0 D+ P' x% r# @) T: |/ [+ E

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亲们，还有没有知道贫血病人应注意哪些事项的？, H" ]; v! G8 ^# p0 A( c

hz2018

不是很清楚的

hz2018

你清楚的吗？