- 在线时间
- 102小时
- 注册时间
- 2011-4-5
- 私房钱
- 836
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 942
- 帖子
- 137
- 精华
- 0
- UID
- 5798125
- 私房钱
- 836
- 宝宝生日
-
- 积分
- 942
- UID
- 5798125
|
31、怀孕后手部关节有痛的感觉，怎么办？
( p" N7 k. V( J9 j$ w0 [刘小云4 C; P) L7 p- n) M5 F, N
A：孕期姿势不当时，如手腕长期处于不正确姿势或长时间过度使用腕力，会引起腕管综合征。是由于腕管内的屈肌腱和腱鞘发炎、胀大而压迫正中神经所致，可造成麻痹和疼痛。严重时应到医院就诊，使用外胫来稳固手腕进行治疗。
0 r& C/ m! O- i) t) e" X9 c( Z2 z* d8 T/ ]
5 M/ B1 F6 C' i* H
32、影响母乳不足的因素有哪些？赵 军
, \6 L; E5 T2 p1 j; SA：保证乳汁充足的关键有以下几点：（1）在医院应按医生的指导早接触、早吸吮、母婴同室，不使用橡胶奶头；（2）应按需哺乳，不受时间和次数限制；（3）母亲应注意自身合理的膳食和均衡的营养；（4）母亲应有信心，心情愉快，睡眠充足，生活规律；（5）家人朋友应给予母亲应有的支持和帮助；（6）必要时在医生的指导下服用促进乳汁分泌的中药。
! S: q+ H. J0 N) [! }
' L/ v9 ?0 p6 X0 [$ q% P7 O/ e" i
: |2 ?( d" b6 ?6 |, M33、孕20周起，我每周长2-3斤,血压不高，腿不肿，不吃肉，不吃零食，可体重依然增长很快，请问如何控制体重？
7 ]; q! H; A) G3 X2 s, u靳晓红" W& x: _+ S+ W# X9 T% c( E* h
A：正常情况下，整个孕期的体重增长平均为12.5kg左右。妊娠中后期每周体重增长不应超500克。体重增长过多的因素有：（1）显性或隐性水肿；（2）巨大胎儿；（3）羊水过多；（4）多胎妊娠；（5）营养过度造成的身体肥胖等。排除疾病后，孕妇应控制总能量、糖类和脂肪类的摄入。具体说，少吃甜食（不只是糖，还包括饮料、蜂蜜、蛋糕、曲奇、巧克力等甜点和过多的水果等），少吃油炸食品和油汤等，增加蔬菜和水果等纤维食物的摄入，保证大便通畅。
3 z- p k, S# f( Z
. Y( f+ O# p& U3 Q2 ?0 C, u9 s' Y
34、怎样缓解坐骨神经的疼痛及腿脚的水肿？- h# [+ e/ g- @4 Q0 F! @$ b
樊丽萍
, M. B: k, @" X5 c- v* SA：孕期腿部肌肉痉挛或抽筋，可能是由于身体某些部位神经受到压迫，或饮食中钙摄入量不足所致。
! Y/ W- E0 e0 A1 M5 ~/ V3 D' H! O+ F) N, w* Y/ a
可以通过以下方法得到缓解：（1）多吃含钙高的食物如牛奶、豆制品；（2）注意腿部保暖；（3）可以用按摩或立即将腿部肌肉伸直，脚掌往身体方向上翘，使症状消失；（4）孕中期开始补充钙片及维生素A和维生素D。
: ]$ E, U) F- q2 X3 q
4 W' X* Q+ k* u" `8 V. _7 I, ~% c$ n& q2 O# I3 |
35、临产前应准备些什么东西？何时送医院为宜？ f% n' n/ R$ s" b1 Z, Z: D/ G
杜 霞; K/ d; e# Y$ \2 ]: b
A：一般在预产期前的1-2个月就应开始为分娩做准备。（1）现金及支票，大约在5000元左右。（2）衣物：母亲用的纯棉内衣裤2套，卫生巾5包；婴儿用的2件无领内衣，2条开裆裤，纸尿布数包，布尿布数块，棉被、褥子各2条。（3）用品：牙刷、牙膏、小碗、小勺等；毛巾大小各2条。（4）婴儿浴液、浴皂及护肤品一套。, j- B% H! S+ A; |" m& G3 C
" V0 s: \4 G1 \6 M. h0 s如出现规律的阵发性腹痛、破水及阴道出血时，可能为临产征兆，应尽快住院待产。
6 q5 H9 Q s# @5 y1 a! O. O1 ?, f' z) N1 s3 Q
$ _; F0 q2 Z. l) W% v. u2 B! J
36、我每天骑自行车上班，大概几个月不可以骑，而且老骑自行车影响胎儿的发育吗？
/ Y3 k8 ?3 c' [3 ^7 W% a; y周女士
* S+ K f5 ]7 ?6 L( L0 ]1 f8 a1 l+ @A：妊娠早中期可以骑自行车，对胎儿发育没有影响。但妊娠晚期体重增加明显，心血管负担加重，行动不便，骑自行车有一定的危险，坐车或走路上下班较安全。
Q5 e' I& }; t+ C! N9 ?" u! m7 j" U, P& N7 B7 |6 O
37、怀孕期间一直有肚痛现象,正常吗？什么样的肚痛正常？杨丽丽3 W; E9 n# a: V- g+ q( F) z; H
A：有些孕妇在妊娠晚期会出现不规律的宫缩，即阵发性腹痛，这种宫缩并不提示要临产，是一种无效宫缩，持续时间短（不超过30秒），常是夜间出现、清晨消失，不伴宫口扩张及胎先露下降。休息后好转，必要时可给予镇静剂。如症状明显，或伴有阴道流液、出血，应及时就诊。2 c- `- s2 O3 Z8 K# a8 P
/ c6 _) d [. L3 d* b' p
38、 宫高比正常小，可能什么原因导致？下肢对称性瘙痒，局部水肿应怎样治疗？9 [: ^9 r. H1 W4 M) n ~0 l
李 丽 X, J) }7 u: ^1 u$ k: P+ Y
A：宫高比正常孕周小，首先要注意是否存在胎儿生长受限（FGR）。主要的危险因素有：孕妇营养不均衡；患有妊娠并发症与合并症；胎儿本身发育异常；胎盘和脐带异常。另外还与孕妇的年龄、身高、体重、子宫发育畸形、宫内感染、身体接触有毒物质或放射线、吸烟、酗酒及吸毒等有关。) U! A$ R' _" v. ~7 r. j
: }7 m z* [$ j% Y* w5 l* C0 F下肢对称性瘙痒并有浮肿，应到医院检查，弄清病因后再考虑治疗问题。# E: N* {: l# }/ z+ c( V
6 m) f1 `! V6 g2 m& V# G% |* B% F! L# F3 `1 {: r
39、怀孕前三个月做了二次B超，对胎儿会有多大影响，孕期做几次B超为宜？" X# c: Y- f2 }9 i9 c! L4 X9 n
A：产前进行超声检查是否对胎儿有害，这一直是人们所关心的问题。应该说适当的超声检查不仅对胎儿无害，而且可提供大量其它检查方法所不能提供的信息，尽早对胎儿有全面了解，为安全顺利分娩起到了间接保障作用。目前，还未见到有关超声检查可导致胎儿畸形的报道。一般正常孕妇整个孕期进行4-5次的B超检查就足够了。如有特殊情况则需随时检查，以防不测。
v6 Y- o1 |4 N+ J
( q8 {9 Q, o( z, k' l' r* E$ S40、如何预防水肿？
/ Q$ T$ l; S Q m b马春艳1 H, p' R% b' L" c" a9 {
A：孕妇在妊娠后期常有踝部及小腿下半部轻度浮肿，经休息后消退，属正常情况。若下肢浮肿明显；经休息后不消退，应想到妊娠高血压综合征、合并肾脏疾病或其它合并症，应及时去医院检查，查明病因给予及时治疗。排除疾病后，应注意饮食清淡少盐，睡眠取左侧卧位，下肢垫高15°使下肢血液回流改善，浮肿多可减轻。
4 @% ~4 B6 N v0 x7 }1 S5 W1 H" u
# R5 }; B& ^$ c2 k) A. C# _0 }41、在孕中期增加运动量，是适合的时期吗？
0 ~+ Q6 x0 D4 H徐 静
" e- D& B2 n2 _ n$ uA：孕中期妊娠反应消失，感觉轻松，可以在医生和专业体操师的指导下做孕妇体操、瑜珈、骑自行车、快走和游泳等活动。但运动强度要适当，运动装应选择宽松、柔软、透气吸汗的棉质服装。运动场所选择空气清新、尘土噪声少的绿化地带。
0 B, _& r- U, k2 f5 S: f/ b U0 o @# w8 J3 X/ ?
42、患鼻窦炎，晚上睡前鼻塞，能否
" g9 X2 z: K/ ^) }6 V z# v1 ]$ T- @3 D' D$ ^& Z9 U
使用鼻炎滴剂之类的药物？若不能，如何缓解？- f) G6 d- w4 o: O( V( J1 y
晋海霞
5 q. N, m* ]1 f/ G9 v! q5 s8 c+ ?A：孕期患鼻窦炎，如比较严重，应到医院就诊，进一步检查治疗，如只是睡前鼻塞，在孕中晚期可以临时、少量使用鼻炎滴剂，尽量选择对胎儿影响小的药物。
( Y! O4 s* _) Q* U/ Z
' p7 t# x" I @0 l* ?43、怎样防止便秘？+ [* R6 ]. U7 K% f2 I
陈泓梅
. X; z% N" _5 E' E7 O1 UA：（1）养成按时解大便的习惯，一有便应立即去厕所，但不要蹲太久。（2）注意多吃含纤维素多的食物，适当补充一些润滑肠道、促进肠蠕动的食品，如香蕉、蜂蜜等；每天早晨空腹喝一杯凉白开水等。（3）适当增加活动量。（4）必要时可以服用缓泻药。/ C7 I; R4 n, `
( Z1 M8 c/ F2 s44、 在怀孕最后一个月，应特别注意哪些问题？
$ c: V- d/ I4 x1 P4 T* P闫丽君 u8 D" ?; a& U, `* H! g
A：（1）睡觉时尽量采用左侧卧位，注意双下肢浮肿情况；（2）每天早中晚3次数胎动，每次1小时，3次胎动加起来大于10次，提示胎儿正常；（3）每周到医院定期产前检查一次；（4）为分娩做好心理和物质准备；（5）了解阵发性腹痛、见红、破水等临产先兆，并及时住院分娩。' N* z* m6 O8 ~, V2 T
/ ]: _( w! }5 `% {' C( Z" ^4 q- S45、怀孕后期需要常规吸氧吗？曹玉霞
$ D' o( R# j) k: dA：孕期不需要常规吸氧。只有发生胎儿宫内缺氧或妊娠合并症、并发症对母儿健康产生影响时才需吸氧。
U; g' v3 t8 @% F
2 M: t% f2 Z& `2 f46、怀孕七个月该如何对乳房进行护理？
+ s- V& j t3 N( x; j郭女士
1 l$ l3 s* I% t. ]A：怀孕后乳房会明显长大，乳晕、乳头变黑，皮肤显颗粒状，而且有胀痛。妊娠期应对乳房进行特殊的护理：（1）穿宽大而柔软的棉制胸罩，保护乳房、乳头皮肤，促使血液循环；（2）定期清洁乳头，但不要用肥皂；（3）晚期乳头有分泌物时，应保持清洁、干燥、勿挤压。
0 f. S- Q- B1 V" u* ~$ t. G1 T0 \' T- T. d& \+ q M
2 C9 k M2 ^0 ?! l& Y
47、如何能很顺利的自然分娩，减少痛苦？
! N6 {0 c1 {% a2 e王 娜
: n9 S8 |9 u7 u1 ~/ \# _$ [4 HA：（1）妊娠期就应了解妊娠、分娩的生理知识，学习分娩时的辅助动作，消除对分娩的恐惧和焦虑心理，增强对安全分娩的信心。（2）寻求一对一全程陪伴导乐分娩服务，可以为您提供情感和身体上的支持，减轻痛苦，鼓励、指导您采用放松、呼吸等技巧减轻分娩疼痛。在产程中，可以帮您进行体位的转拘，并给予按摩、鼓励和支持，并在生活上给予照顾。（3）如对分娩特别恐惧，也可以选择无痛分娩。
8 a7 i) S* n% E+ c, w7 Z! D( r/ T4 I3 r; o
48、胎儿心率在正常范围的最高值，孕妇该做些什么？ 刘秋艳
/ i5 M0 u/ ~; _$ D" g* G9 JA：正常胎心率为120-160次/分，受胎动、宫缩、触诊及声响刺激，胎心率发生暂时性加快或减慢，持续十余秒或数十秒后又恢复基线水平，是胎心率一惯性变化，是正常的，是胎儿健康的表现。如胎心率过快于160次/分或过慢于120时/分，均提示胎儿宫内缺氧，应尽快到医院检查。
* Q. {5 t! ^8 z8 `4 h; V: _: C7 o$ v1 L2 h& C8 V. d! [
49、孕妇是否能顺利分娩，主要的影响因素有哪些？
/ _0 B" {; F* T E( Q0 U石 丽( Z6 T: u' y" w4 x4 T
A：孕妇是否能顺利分娩，主要的影响因素有四点：（1）产力，即将胎儿及其附属物推出体外的力量，主要是指子宫的收缩力、腹壁肌、膈肌收缩力及肛提肌收缩力；（2）产道，包括能相应扩张的软产道和足够大的骨产道，保证胎儿顺利通过；（3）胎儿，胎儿的大小及胎位以及胎位与产道的关系；（4）精神心理因素。6 I) w+ Y4 w; ~: K
8 e3 D& Z3 }5 i% F' G8 j50、21周和30周两次B超检查都说“骶+ |4 ? U: B+ V6 ~. ~1 O
骨显示不清，在正后方”是什么意思？为何会显示不清，问题严重吗？（贾利英）
% F) S: v2 w% Q% G C
4 o! Q: o" R' @9 l这是由于胎儿在宫内的位置、姿势的变化，使得胎儿的某些部位不能显示出来而引起的，并不一定是异常情况，但需要定期检查。5 ?" z1 m) C U, ~! Z
& b! ^5 B$ Z" E! _% T* Z
51、孕期辐射，如何防护？（任俊琴）
2 Y |5 h# I9 }1 y4 I; U- z: H0 d1 t) }6 L3 j1 k
家中电器均可以产生电离辐射，可引起基因突变和染色体畸变，对优生优育危害较大。但大多数家电的电离辐射量很小，在孕期应加强防护。如尽量减少使用风扇，远离工作中的电器1米以外，必要时可以穿防辐射的服装等。 f s# e# a' k& }5 a
% }8 q) Y* j3 n9 o3 s" F9 w$ l
52、双角子宫对胎儿有何影响，是否影响发育？（王彩霞）5 Q" O$ l" N) g! j
- b" }5 V6 y& s, k: T双角子宫是子宫发育异常的一种，非妊娠时无症状。妊娠后易发生流产、早产，易发生胎位异常，以臀先露多见。$ f$ s0 j8 Q1 R7 N
53、双顶径与股骨长的与孕周不符是否说明胎儿发育不正常？
$ r! F- U+ D9 h. {2 a( Q; A8 B/ y. s8 L
7 P1 U, \2 C7 ?% r: T3 ? h: R, N可能。其值低于正常范围，或推算出的体重小于孕周的第10百分位数时，可能提示胎儿宫内发育迟缓（IUGR），一定要住院治疗。/ Z% q0 }, t& F' D/ i% p/ U, A
3 Z1 A$ {# W! E/ p54、胎儿脑细胞发育的关键阶段在何时？（宋敏）
6 Q9 q+ ^5 t) u8 l! f, n1 Z- D3 A. a0 ?6 o' N' c" z
分三个阶段。第一阶段，妊娠3-6个月，是脑细胞生长的第一个高峰期，脑细胞数急剧增加；第二阶段，妊娠7-9个月，脑细胞数量继续增加，脑细胞的体积开始增大，树突、轴突分枝增加；第三阶段，出生后3-6个月，脑细胞的体积继续增大，脑神经胶质细胞分裂和增殖，神经纤维外髓鞘形成。1 X+ U( K }, M) F! m0 r6 i
) C- G* F; \. r- ~
55、周宫高26cm是发育迟缓吗？怎么办？B超对胎儿有影响吗？（任丽萍）9 N& y7 C5 V4 g7 k: k8 z" }5 e- ^
) Z) A; M) M3 Z* B. q5 d |* l# D
单单根据宫高是不能诊断胎儿发育迟缓的，要观察孕妇的体重，胎儿双顶径、头围与腰围的比值等来取舍判断。如，提示胎儿宫内发育迟缓应住院治疗。, \! A a+ Z$ C$ m5 z( q
; H4 V9 b# p0 } n$ M
56、便秘有无较好的方法？（张晶）& P9 C; v, G/ s: N2 W
2 S9 u% H. u3 e1 Z
1、应多吃含纤维素多的食物如小米、蔬菜；2、适当补充一些润滑肠道，促进肠蠕动的食品如香蕉、蜂蜜等；3、每天清晨空腹喝一杯白开水；4、适当增加活动量；5、必要时可以服用缓泻剂如开塞露等。
1 s- W. S3 U6 P/ \9 n$ o9 K7 K5 S
57、老人们说“临产前多运动，生产时较顺利”，是真的吗？我现在稍微活动或做点家务就感觉很累，是否该多活动，不活动是否会延长孕期？（王立红）
0 h' |& f# z3 B" j: p4 T1 @" _4 m% Y+ B0 \4 o( @
适当的运动有助于分娩，比如散步、孕妇体操骨盆底肌肉的锻炼（练习盘脚而坐，下蹲运动等）。由于妊娠晚期体重增加明显，心血管负担重，运动量及强度应减少。如运动后感到不适，就应停止运动，不活动不会延长孕期。+ |- u# N, a, {/ z( ]
$ B% X6 J B' k# v
, @7 T( n+ ]# U58、孕期看电视真对胎儿影响很大吗？ a3 ~- z: _, i' j% u% `
* }4 V6 T/ R# Z* g- c/ _电视发出的电离辐射对胎儿的影响是很小的。但是孕妇不宜长时间的，正对着屏幕看电视；同时要注意选择轻松愉快的节目来观看。, n/ f s6 @6 U
+ _) z8 t* h' \59、如何解决晚上睡不好及饥饿现象？（李静萍）% v: _: S9 E9 }8 g
; \ { _$ U/ G% l
应注意养成定时睡觉的好习惯，临睡前不要看刺激性强的电视节目，报纸、书籍，喝一杯热牛奶或冲个热水澡有助于睡眠。避免半夜饥饿影响睡眠，可在临睡前适量进食一些好消化的食物。( C% V2 A& e% Q# t Z- Y, d
6 M6 U$ I- e. C1 y" W
60、我现在孕36周，总感觉肚子有轻微的憋涨感，正常吗？（李女士）) V1 g/ F3 P3 a4 u. i3 g5 R/ T+ y+ _
! c7 C9 e0 h5 d4 u
在妊娠晚期，子宫可能有不规则的收缩，我们称之为无效宫缩。它一般不会引起流产，（这种现象越近预产期次数越多，活动后明显增加）出现这种情况应注意适当休息，适当的给予镇静剂，休息完后症状仍不改善或出现规律宫缩要尽早就诊，避免早产。! X- M! E G6 d& s/ }
|
|
发表于 2011-4-5 08:55
··············
·······
············
`````````
``````
