小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）! O8 t, L9 y. G2 X' X

+ J  l$ W! N: T9 ^0 e- ?& `: Y排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
4 h' S/ u, g3 ]: Z7 A7 v排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）  Q$ e2 @# H2 P( A  h9 @  m
其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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2 J3 u: G6 v' O# l. B让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！
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zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
& X# T9 n3 u" ~1 G6 F/ V2 O俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

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你好强，1000，我听了就发怵。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16 % ]* k" R, x* B' v& I; n8 {  P$ H
我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

0 P" i+ |+ ~" u
这。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。
3 v" X3 |- q" n: B; U我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。
2 z0 B1 r+ ?* a9 \8 @觉着挺好

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55 ! z, I5 {- F+ t; C" x5 @; g" z
月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。6 G3 D6 F" t, ^" v* T
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

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恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了