小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）
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排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
# d# o# t" e" e, a# \2 O* M排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）2 b9 I. f3 h: ^' y9 U& f! f+ O/ L
其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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* }3 `) |: ^0 X8 M1 [, g- h这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！8 h- i0 p* O& @6 P; j

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57 3 L! Z/ N' j7 s; m0 J2 h
俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

- T1 u. |6 z/ ?; o" [; `+ i2 Q
你好强，1000，我听了就发怵。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16 , ?  C- W5 I. H1 A6 U
我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

* |" w8 T  s; A# }: U3 k1 P) F4 t
这。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。3 p! }2 S" c& J; `: K! Z
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。
9 M2 F5 F; Z! K" N3 o0 g; X9 S0 B2 j( M觉着挺好

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55
- W6 X& I6 `7 \: m, d( C月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。2 i( y6 S# @7 o4 I- R* [0 J. b' H
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

2 H" j9 D# \( Q  K- v( ~  j
恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了