小琪夏夏

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）. X6 P4 u& Q" X7 ?# c

6 U( |' @+ ^! X- W6 Y! M- E7 S1 R排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
- x8 U) }0 ~8 g4 C排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
* D! I' n$ Q* M3 ^! I其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
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让你每天上下跳，一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
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这是从一个网站上看来的，但是我这么个肥大的人，真心跳十下就会气喘的，悲催啊，跳绳真的能有助于怀孕吗？？有姐妹尝试过没，有没有效果啊？亲们都真的跳500下？？？？！！+ Y1 e+ x3 k: S, |7 q  G

zhangxuehui2010

俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。

乐氏母婴

我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 发表于 2012-9-7 10:57
  n& v. T2 y4 }" o; q俺最多能跳过1000下，可自从绳断了就木跳过了。。。俺觉得主要是能锻炼身体吧，有助于怀孕还真没听过呢。 ...

! w: {1 k$ ~8 [$ [" e* \/ ^9 I
你好强，1000，我听了就发怵。

小琪夏夏

乐氏母婴 发表于 2012-9-7 13:16 4 g) ]- w/ f- m- F5 `7 `! G. D
我觉得还是不要跳吧，万一之前受孕了，再跳不是不好嘛

2 v0 g- m5 k! s6 W这。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好强，1000，我听了就发怵。

呵呵，还可以，俺刚开始跳二百的时候腿疼的也不敢走路了，后来慢慢往上加的。

镜子的声音

月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。* y' R3 M/ A% B( J# y5 s
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎，促进血液循环。。。2 F% d3 Z% q7 u/ N* u
觉着挺好

陶小乐

排卵后不建议跳吧，会影响着床~~

美妞苏苏

镜子的声音 发表于 2012-9-7 18:55
4 v0 P/ p) r/ i" U; V+ P月经过后到排卵前跳。安排过AA就不要再跳了。。。( J, G' [8 w3 s) Z
我当时是这样的。因为那时是冬天。。跳着觉得还挺热乎， ...

0 t! x; a3 C; W- L  c5 w
恩恩，我也是，感觉全身很畅快，心情也好。

思思慕慕

跳这么多下。。。。疯了