牛奶糖6号

       经过备孕心态的调查和孕前检查的辩论，我们迎来了备孕心态的红人采访阶段哦！备孕是一个充满期待，面对压力，并且克服困难的过程。如何调整自己的心态呢？怎样才能让自己的身体健康呢？备孕过程里的诸多疑问，今天小编就带备孕红人“爱在梅宇季节”给大家分享一些经验和心得~希望对各位备孕的姐妹们提供一些心态上的借鉴！
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红人简介：$ D8 h' K8 n5 W
妈网ID：爱在梅宇季节5 M% q7 Z% [0 L* g; `' e2 k
年龄27岁，婚龄三年，备孕时间近两年+ u' H& ]6 R8 _; r
相信在妈网的网友们对梅子一定不陌生，她在备孕时期的积极乐观的态度感染了我们每一个人~梅子说，好孕秘笈就是保持一份良好的心情，也许过程是波折坎坷的，但是我们首先要对自己抱有信心和希望，身体调理好，心态摆正了，宝宝何愁不来呢！
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# `2 m- O5 G" F9 i梅子相关经验贴：
! \, L6 N: U& n【梅子的备孕日记】6月14日更新——等待也是一种美丽的幸福！8 i  N2 _3 J5 a5 ^; N
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4 i% ~+ E& Q; j0 X+ P宫寒的人不一定就会不孕——给宫寒的姐妹一些信心% D2 |4 J% W  n) Z- p$ _) ^: E% `: ?
http://www.qdmama.net/thread-700233-1-1.html
5 _: C' n: K" o3 c9 o- G' A  W* ^好孕秘籍——保持良好心情最重要
, W8 _: m2 K1 I7 B: qhttp://www.qdmama.net/thread-728509-1-1.html$ X5 |0 }2 X+ }$ \( V4 k
没有宝宝，至少我还拥有美丽青春！重新找回自信！画上妆打扮起来喽！
' o- G( d8 ^; v) X$ i3 O7 M& Zhttp://www.qdmama.net/thread-684550-1-1.html+ n% M' L  \! y. H
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( C8 f& j/ l# s- E. x其他备孕心态贴：
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# q" q0 r, T! k9 H' g【备孕辩论赛】孕前检查有必要PK没必要，哪种备孕观点你最赞同？" W. ^3 l4 K0 J# Q
http://www.qdmama.net/thread-764446-1-1.html
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以下为采访过程：" n5 s! Y+ f9 D# G1 c$ f. i# o
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Q:能用几个词描述备孕过程，会是什么？$ m5 ~& n; m+ o% D# c4 K. n
从紧张、兴奋并且充满期待到失望、失落到彻底放弃。
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8 ~3 `. e; ~& V" M' n, MQ:说说自己备孕时候的身体状况吧  }! v' _- U: j0 y& L/ d% F6 D* a3 v
为了备孕调节了一段时间身体，并且做了全面的孕前检查，包括老公，除了老公精子质量有些问题，检查结果基本都是正常的。/ g0 o, W/ d: |

6 `2 `3 ^: ^+ B2 oQ:梅子来谈谈自己是如何在一次次红军杀到的时候调整自己，保持乐观积极的心态的？
3 X5 k( X2 u7 U! Q& m# g$ o9 v刚备孕的时候总觉得只要自己做好准备宝宝随时都会来的，第一个月信心满满，红军杀到的时候确实是失落加失望了很久。可是后来自己意识到了这样的心态更不利于怀孕，于是跟老公一起没事儿逛逛街看看电影打发一下时间，利用业余时间努力补充备孕的知识，随着自己对备孕了解的越来越多也就明白这事儿是不能着急的，把每一次的红军杀到都看成一次新的开始也就不感觉到难过了，反而会觉得离宝宝越来越近了呢。8 [  V, d* M3 E

6 l: D; R0 n# `8 d4 l% ^( }5 z# HQ:期待未来的天使是男宝还是女宝，为什么？% q* S6 j* t: Q5 f
按照自己比较自私一点的想法还是希望自己能生个儿子，如果是儿子以后给儿子洗澡带儿子出去玩儿，给儿子换衣服的工作可以全部交给老公去做，而且以后就有两个男人同时保护我啦哈哈，另外儿子也不用像我们一样要每月肚子疼要生孩子等等。不过现在真的怀孕了每天感受到宝宝的胎动就觉得儿子女儿都无所谓了，只要宝宝健健康康就是我们最大的幸福。
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! }2 G1 t4 a/ z( ?. cQ:备孕过程中怎样调整自己心态呢?0 I7 m/ i' u0 `8 U
随着备孕时间的增加，焦躁的心情越来越严重，偶尔会莫名其妙的发脾气，家里人都跟着遭殃，其实现在想想当时自己的心态真的很糟糕，即便是真的怀上了那样的状态也不利于宝宝的成长，其实很多一直备孕无果的亲们都是在自己完全放弃的情况下马上就怀上了，这就是为什么那么多新婚夫妇蜜月的时候最容易有宝宝了，所以心态真的很重要，不要每天都惦记着，做点喜欢的事情，不知不觉中宝宝就来报道了。/ R' k1 d0 V7 K5 Z; e

5 w8 |6 w4 b( F3 VQ:备孕过程中，老公的作用自然十分重要，你家老公配合吗?他都为备孕做了哪些工作呢?! x4 t: Z$ ^2 {' u8 k8 m9 x
老公年纪大一些所以他比我更着急，加上他本身就很喜欢小孩子所以提到备孕老公一直都表现的很积极，从孕前检查结束以后就跟着我一起调整身体，吃叶酸补充维生素，饮食作息时间都很注意，从备孕以后很少用电脑，也不熬夜，不吸烟不喝酒而且注意锻炼身体，而且一直跟我一起学习备孕知识，对于老公的表现我一直都很满意，我相信他会是一个好爸爸。4 m4 F* ?3 ^& J& r; f

' y' m8 p% a  N3 ~8 z( WQ:老人着急不着急抱孙子/外孙呀？有没有给晚辈什么压力？希望晚辈怎么做（例如检查、看医生、戒烟戒酒等）？亲你是如何应对的呢？; s. r( f( a9 P) s! E( Z- D! z
刚结婚的第一天婆婆就问我们什么时候要孩子，当时就感觉有点尴尬，好在回青岛以后我们一直是自己过，偶尔老人打电话也会催催，我都是推给老公应付了，本来想能开开心心的过两年二人世界 结果我爸妈直接背着行李来青岛监督了，从那以后好日子就再也没有了，天天换着样的催，各种不知道从哪弄过来的偏方都要给我们用，约了各种各样的中西医要我们看病，真是很痛苦，我和老公身体一直很正常，除了老公精子活力有点不好以外，我们再没有任何的问题了。现在想想好在最后总算是怀上了，要是再要不上他们下一步就打算让我们直接上试管了，所以建议备孕中的姐妹最好远离公婆爸妈，这样才能有好的心态轻松备孕。; d. q0 p4 |5 v$ H0 M4 p% \0 Z) T
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Q:对于备孕姐妹们求医问药，去医院，看中医，多番折腾却无果的情况，梅子有什么建议吗？
/ Z6 K" ~6 B; J2 U7 }6 \% w说实话以上的这些方法我全部都尝试过了，中医、西医、B超、卵泡监测等等，只要是能用上的办法我几乎全部都用过了，最后还是徒劳无功，我最后都怀疑自己是不是得了绝症了，因为医院的各种检查显示都是正常的，可是我们就愣是要不上，后来我跟老公直接商量再玩两年，要是还是要不上就直接试管去，老公也被我疑神疑鬼的折磨的够呛，于是很爽快的答应了，这样就完全没有什么期待了，什么排卵试纸、体温测量、卵泡监测统统都停掉了，安心的好好工作好好生活，结果当月我们就怀上了，所以我想跟姐妹们说心态和心情真的真的太重要了，不要总是怀疑自己或者老公的身体状况，要对你们自己有信心，也不要轻易的去尝试促排卵、输卵管通水或者照影，这些对女性的伤害真的太大了，除非是身体真的有问题需要做必要的检查和治疗，否则千万不要因为自己的怀疑做不必要的治疗，有时候本来健康的身体因为我们的折腾变得越来越脆弱了，所以要坚定信念，多跟老公沟通，自然受孕是最健康的，宝宝不是不来只是时间问题而已。. J6 U/ k" ~+ ~# Y/ q# y

4 I' z% g% [& |. K: i3 }Q:备孕过程中，难免有心情低落的时候，都有哪些影响到你呢?怎样调整克服呢？求神拜佛有用吗？
$ N9 _  S5 {7 Z9 f2 {每个月月经来的时候以及观察到体温下降的时候还有测到早孕试纸白板的时候心情真是差到了极点了，老公每次都很体贴也很会宽我的心，总是找各种各样的理由逗我开心，经常带着我出去走走玩玩，心思分出去了也就不那么在意了，更多的是回忆分享一下两个人一起时候的美好时光，慢慢的就觉得二人世界也真的很值得珍惜。话说我们怀孕的当月老公还真的出差路过普陀山是拜了神仙，所以如果是特别着急的夫妻心态也一直不太好的可以去名山古刹走走，不一定就能马上怀孕但是真的可以让你静静心，暂时忘记那种焦躁的心情，有条件还可以在寺院里住上几天，每天听听早晨的钟声以及鸟叫的声音真的可以沉淀一下浮躁的心情。$ u' |9 J: _9 R% D! O  s
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Q:对于难孕不孕的姐妹们，梅子有什么话想对她们说吗？
+ C7 ]6 _5 I) {, Q! H6 K亲们一定要对自己有信心，有位医生跟我说过，其实现在的年轻人生活压力工作压力都很大，加上作息时间不规律所以就导致不孕的现象越来越多，其实这些人本质上是没有什么大问题的，只要通过适当的调理以及正常的休息身体很快就会恢复的，到时候好孕是自然的，只是有时候我们都太过着急，刚刚过了几个月要不上就着急上医院做各种各样的检查，不仅伤身体也伤害自己的心理，好心情和好心态一旦没有了又怎么能正常怀孕呢？很多时候医生说的话不一定都是全对的，亲们要有自己的判断能力，自己的身体自己最了解，一定要对自己和老公有信心，心态摆正了，心情调好了，身体健康了宝宝很快就会来的！' v" w" ~4 n: \; q- ]# G) \
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; R2 v3 U. ^1 ~: R) d: V/ h3 x) w祝福梅子，也祝福所有的备孕姐妹！
+ r3 U: g& `$ K+ `. W# E0 y, c9 N保持好的心态，用最好的状态迎接我们最好的宝宝！
1 w* |9 d( B3 z+ @2 y' N  B9 j大家有什么想法和问题，都可以跟帖跟梅子交流哦！6 s7 j6 X6 e$ `

涂果果

支持心情特别不好的时候出去散散心，梅子我看你就去寺院了，听说很灵哈哈，我和老公也打算去来的，但是冬天了，害怕冷，明年春天出去散心吧~ 祝福梅子呀~

欣希望

恭喜梅子，祝愿顺利生产，我还在备孕的路上，希望上天可以看到我的诚心，赐我一个健康的宝宝。

夏天的庄庄

我现在就在期待失落麻木绝望和放弃的循环里，好绝望啊，不知道怎么走出来。羡慕楼主乐观的心态。

思思慕慕

梅子说的对，不能盲目的看医生，要有自己的主见。别一味的跟着医生走，其实自己备孕长了，也是半个医生了呢。; T" K& S1 `( x% ?& H

四月的海鱼

梅子，你最近去哪儿了，想死俺了

o铃铛o

好漂亮的梅子 加油加油

小香宝宝妈妈

好漂亮的梅子，笑的真灿烂。

白羊座de宝宝

我都不知道备孕是什么滋味，刚举办完婚礼，出去蜜月回来，就发现怀孕了，好像宝宝跟我们出去玩了一圈。。。" }. k' U+ r# N9 s  l1 I: z9 ~
其实我感觉如果什么也不想，不急着要孩子会不会孩子来得更及时啊。。

小猪猪快起床

呀，才看到呢，很长时间没见梅子的靓照啦~~~~~~~~~呵呵，再次恭喜哟！祝嫩和宝宝都健健康康，平平安安！！！

期待我宝贝儿

好漂亮，文静的梅子哦
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小芝麻豆子

好年轻漂亮的妈妈啊) @% y6 Y: k3 a! d+ s

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鲵鲵爱苒苒

减压，放松，心情愉快，孩子和妈妈是要看缘分的，急不得。

绿树田园

加强锻炼，身体就自动调剂了。女人的天生功能就是当妈妈，不用急，你肯定会是好妈妈。

可里可去

备孕也需要坚持，乐观的心态对好孕是很有帮助的
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灰灰的尼罗

以前要不上宝宝的着急绝望，各种情绪都有了，但是最终还是处于淡定的情绪里，也许不去想，过一段时间自然而然宝宝就来了哦，加油吧备孕的亲们。

爱在梅宇季节

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: b. O& d. b1 j) m9 C冬天去普陀确实是有点冷了，我们也刚好是机缘巧合工作机会直接游了一圈，从青岛出发先去的无锡大佛然后去的苏州寒山寺杭州灵隐寺然后去的普陀山，在普陀山呆了很多天，真的心态调整的特别好，那里的环境和氛围一下子就让你感觉到很放松，说起来也很巧，从拿回来的当月我们就怀上宝宝了呵呵，我觉得去哪不重要，主要的还是要好好调节心情，祝亲早日好孕哦！

爱在梅宇季节

恭喜梅子，祝愿顺利生产，我还在备孕的路上，希望上天可以看到我的诚心，赐我一个健康的宝宝。 ...

一定会的亲，千万不要着急把心态调整好，身体没有问题就不用去医院，顺其自然的最好了，要对自己和老公有信心哦！