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发表于 2011-11-19 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 无懈可击之…… 于 2011-11-19 10:03 编辑 8 h7 I" R8 e' |: w7 A/ O4 [
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  在生物进化演化的过程中,大自然赋予了几乎所有的雌性哺乳动物一个特别的生物本能——把握自己的排卵期,因此,雌性动物会在排卵期释放出特有的荷尔蒙,向雄性发出交配的信号,而雌性也只有在排卵的前后几天里才接受雄性交配,这就是所谓的“发情期”。然而作为哺乳动物最高级的代表,人类的女性却基本上失去了这种生物本能。女性自身并不能自动了解自己的排卵期,因此导致了健康的新婚夫妇每个月也只有27%的受孕率,半年才有60%的受孕率,远远低于哺乳动物一次交尾高达95%的受孕率。
' R% |0 Y! E, u3 m( d, z: w- v. m- M
  随着生殖医学和优生学的发展,排卵期与生育、优生的关系被揭示,很多可以预测和监测排卵的技术和现象被发明发现,于是,很多女性为了怀孕,或者为了优生,或者为了避孕而开始监测自己的排卵。基础体温、宫颈粘液、排卵试纸、B超监测、排卵生理……林林总总的排卵监测方法很多,也许你不知道该如何选择,那么我们就一起来探讨每一种方法的优缺点。
) \9 k. X  }& f4 U% @

QQ截图20110820104943.png

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$ S4 b& C4 o4 J0 l5 ^  1、最直观准确的监测方法——B超监测排卵
3 \, h( e( D% [- O4 t8 y
/ E  v- O  }' E) z  通过B超监测排卵可以看到卵泡发育的情况、排卵的情况等,还可以计算卵泡的增长速度,是最直观、最准确的排卵监测方法。它对成年女性几乎没有危害
8 D' g( i% L& a, A" w6 c+ \0 v4 l: Q
  不足:B超的空化作用、热效应、超声波的机械效应等对卵泡存在潜在威胁,在试孕当月尽量选择其他方式。( I9 y# \* v2 x( W$ Y, x9 R) C) y

) Z1 L8 \: R% z7 c  2、最能反映卵巢激素变化的方法——宫颈粘液观察
' i  L/ ~8 Y, L' \2 _
  ], \# C7 C5 f0 {  排卵其实是由于体内雌孕激素的变化导致的,而宫颈粘液是由子宫颈管里的特殊细胞所产生,随着月经周期中雌激素和孕激素的变化,其分泌量和性质也随之发生变化,宫颈粘液的这些变化规律,最能反映卵巢激素变化规律。宫颈粘液越来越透明、量越来越多、拉丝度越来越长,那么就越来越接近排卵日。' {1 k8 W6 x* x7 y6 I' v+ t6 }2 s' f. o
6 c8 A- B: P! c7 i, C
  不足:需要仔细观察和记录护垫上透亮的分泌物,有些人宫颈粘液少,还需要自己动手伸入阴道沾取宫颈粘液,有些人可能存在心理障碍,取粘液时若不注意卫生,有引起感染的可能。4 f$ x7 A2 A# L( h  |2 E/ V3 U5 f

9 }+ g, L" M# ]  3、最自然的监测方法——排卵痛记录. n  k  o& t5 t  \0 h. Y

3 r: v* c+ }/ y3 M! B  虽然女性已经失去了感知自己排卵期的生物本能,但是排卵时依然会有特别的排卵生理可以作为女性监测排卵的方法。排卵的时候,卵泡液和卵子被缓缓挤出,卵泡液中前列腺素会造成腹膜的刺激而形成轻微的排卵痛。疼痛的感觉类似抽筋或岔气,疼痛的部位绝大多数在下腹部,个别人在耻骨上方,也有的人会感觉肛门坠痛。如果自我关注的话,大部分人都能感觉到。! X1 X; N/ j. B% w4 s
& V7 g1 e- B8 v( B" C% t5 y5 C7 u7 E- o5 x
  不足:作为排卵监测的手段,排卵痛是一个非常具有特异性的指标。明显的感觉到有排卵痛的比例仅在37%左右。对疼痛不是很敏感的人不容易发现。
. Q: O5 G! [- S5 y6 q0 ~2 @. e  X
% ~( X7 ?3 w3 P! t6 y# X# y. l( d  4、最可持续性的方法——基础体温监测+ M1 J. v6 U. h( q' O

% N. f, V* U+ Z& z. S  基础体温监测是很多备孕女性都在使用的监测方法,网上也有很多基础体温表,可以很方便的记录和形成曲线,通过基础体温曲线,可以反映是否有排卵、什么时候排卵、黄体功能如何、什么时候来月经、胚胎是否有流产的可能等等,它也是最可持续性的监测方法。通过持续的基础体温曲线,可以方便的了解女性排卵的规律,更可以帮助确认早孕,还可以对早孕的预后,是否存在流产的可能性等等,提供信息和依据。
, I8 C, |( N) |& U/ v4 u9 N
" V5 d7 Z+ V) g* ]6 Z  不足:基础体温是一个回顾性的排卵监测方法,只有体温升高之后,才能做出已经排卵的判断。需要每天监测,影响的因素较多,如感冒、发烧、睡眠不足等,而且需要长时间连续测量。! r4 d7 V; q9 H3 `; T* L

8 T, Q' `, b8 |7 m% j  5、最简便的监测方法——排卵试纸5 j' E  P' c2 k1 L/ m3 @6 Z7 L
, C4 F9 D$ a5 p  [
  在卵子快成熟的时候,垂体前叶分泌黄体生成素,形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰,也就是黄体生成素峰值,峰值出现后的12~16小时就会排卵,血、尿LH峰有很好的相关性,重叠率很高,因此,便有了依此而研发的排卵试纸,用排卵试纸监测排卵,这是最简便的监测方法。; z4 J) T% z9 B  F1 u: _, T

. l7 p% q& j3 J  不足:排卵试纸监测是半定量方法,每个人的激素水平具有非常明显的个性化,很多人的强阳时间过久、或者部分人缺乏强阳,都失去了排卵试纸监测的意义。而且,社会上的排卵试纸有很多质量并不过关,因此,监测排卵并不能仅仅依赖这种最简单的方法。7 {! U5 |: A- V( Z" }
3 q" S, d2 z& `- {8 w+ b+ q
  每一种排卵监测方法都有其独特的特点,女性如果要把握自己的排卵规律,最好是相互结合、相互印证,基础体温+宫颈粘液+排卵试纸+B超监测+排卵痛观察,从而把握排卵规律,找到排卵日,让精子和卵子在最鲜活时结合,这样才有更高的受孕率,并且也为宝宝一生的优秀打下最好的基础。
" x- b/ W4 z, P8 ~5 g, p' q
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